Корисні властивості ялівцю

Лікувальні властивості ягід ялівцю і протипоказання - важливе питання для тих, хто цікавиться народною медициною. Ягодам і інших частин рослини приписують майже містичні лікувальні властивості, але, щоб ялівець не приніс шкоди, вивчити його особливості потрібно докладніше.

Чим корисний ялівець

Хвойний чагарник з сімейства кипарисових, що росте у всій Північній півкулі, має масу лікувальних властивостей і високо шанується в народній медицині. У його складі присутні органічні кислоти, пектини і смоли, натуральні цукру, флавоноїдні з`єднання. Для приготування лікарських засобів прийнято використовувати всі частини-не тільки ягоди, а й деревину, хвойні голки і коріння. Кожній з частин притаманні свої унікальні властивості, які дають сильний цілющий ефект.

Чим корисні ягоди ялівцю

Плоди застосовуються в приготуванні зміцнювальних, протизастудних і жовчогінних засобів. Серед лікувальних властивостей ягід можна перерахувати:

• антибактеріальні - ялівець ефективно бореться із запаленнями та інфекціями;
• тонізуючі - вживати ягоди корисно при занепаді сил і депресіях, при ослабленому імунітеті;
• знеболюючі - лікувальні властивості рослини допомагають при головному та зубному болю, при хворобливих суглобових запаленнях;
• сечогінні та проносні - вживати лікувальні ягоди корисно для нормалізації травлення і для очищення організму від зайвих рідин і шлаків.

Ялівцеві ягоди активно застосовують в створенні засобів для догляду за шкірою, рослина допомагає боротися з целюлітом і довше зберігати молодість.

Лікувальні властивості кори ялівцю

Кора ялівцевого дерева містить не тільки вітаміни і ефірні масла, але і інші компоненти - смоли, дубильні речовини, сапоніни. За рахунок цього деревина приносить виражений позитивний ефект в ароматерапії, гілочки ялівцю ліквідують бактерії в приміщенні і очищають повітря. Також на основі кори готують протизапальні і бактерицидні засоби для лікування суглобів і легеневих недуг.

Чим корисні шишки ялівцю

Засушені стиглі ягоди, або ялівцеві шишки, в підвищеної концентрації містять всі вітаміни і кислоти, присутні в свіжих плодах. На основі шишок готують лікувальні засоби, які приносять хороший ефект при застудах і хронічних легеневих недугах, при ниркових захворюваннях і набряках.

Лікувальні властивості коренів ялівцю

Як і кора, кореневища містять підвищену кількість дубильних речовин і дітерпенових спиртів. Коріння ялівцю застосовуються в приготуванні бактерицидних і антизапальних засобів. До лікувальних властивостей коренів відноситься те, що ліки на їх основі розріджують кров і надають виражене благотворну дію на судини.

Лікувальні властивості хвої ялівцю

Хвоя лікарської рослини містить величезну кількість фітонцидів і вітаміну С, в її склад входять також ефіри і дубильні речовини. Тому ялівцеві голки застосовують для лікування широкого спектру захворювань.

Перш за все, кошти на основі хвої надають корисну дію при кашлі та легеневих інфекціях. Ліки з додаванням хвої допомагають при зниженому гемоглобіні і при збоях щитовидної залози, при порушеннях серцевого ритму і ослаблених судинах.

Чим корисний запах ялівцю

Лікувальними властивостями володіє навіть аромат лікарського чагарнику. При вдиханні запаху ялівцю спостерігаються такі ефекти:

• йде тривога і депресія, поліпшується настрій;
• підвищується працездатність, сон стає більш міцним і спокійним;
• проходить простудний або хронічний кашель, зникає закладеність носа.

Аромат ялівцю сприяє позбавленню від мігрені, вдихати запах корисно при інфекційних захворюваннях дихальних шляхів.

Користь масла ялівцю

Ялівець за складом у великих обсягах містить ефірну олію, а в ньому знаходяться фітонциди, терпени і борнеол, камфен і пінен. Масло надає благотворну дію при використанні в ароматерапії, оскільки очищає повітря і дезінфікує його.

У лікувальних цілях ялівцеві масло вживають для нормалізації травних процесів, для позбавлення від кашлю і від безсоння. Масло сприяє поліпшенню лімфотоку і відтоку жовчі, має виражені знезаражувальні властивості.

Користь ялівцю для здоров`я

Користь ялівцю для людини дуже різноманітна - ягоди та інші його частини допомагають значно поліпшити самопочуття. В тій чи іншій формі ялівець здатний принести користь і дорослим, і дітям.

Чим корисний ялівець для чоловіків

Корисні властивості ялівцю для чоловіків складаються в першу чергу в тонізуючих властивостях. Спиртові настоянки на основі ягід приносять користь при ослабленні статевих функцій, відвари та чаї покращують кровообіг і захищають від збоїв серцево-судинну систему.

Ялівець допомагає при суглобових і м`язових болях - ефірною олією і настоянками на плодах рекомендується проводити разогревающие розтирання.

Користь ялівцю для жінок

Ялівець приносить користь і шкоду для здоров`я жінок - відвари і настої на ягодах допомагають впоратися з гінекологічними запаленнями та інфекціями. Ягоди здатні нормалізувати гормональний фон, тому вживати їх корисно при хворобливих місячних і під час клімаксу.

Ягоди стимулюють роботу статевої системи, їх лікувальні властивості приносять користь при ослабленні лібідо і навіть при безплідді. Ялівець застосовують для догляду за красою шкіри і волосся, в його складі є чимало вітамінів, органічних кислот і антиоксидантів, які уповільнюють процеси старіння.

Чим корисний ялівець для дітей

При відсутності алергії цілющі властивості ялівцю приносять користь дітям. Настої і відвари, приготовлені на основі ягід, зміцнюють імунітет дитини і допомагають швидше впоратися з простудними захворюваннями. Ялівець допомагає при розладі травлення у дітей, дозволяє нормалізувати неспокійний сон і покращує мозкову активність.

Однак пропонувати малюкам лікувальні засоби можна тільки після 5 років життя. Крім того, настойки ягід на спирту строго заборонені дітям і підліткам аж до повноліття.

Ялівець при вагітності

Незважаючи на всі свої лікувальні властивості, в період вагітності ялівець протипоказаний, від його вживання всередину станеться нещастя. Справа в тому, що ягоди провокують зайві скорочення матки, а це може привести до погіршення самопочуття жінки і навіть до викидня. Майбутнім мамам дозволяється тільки вдихати корисні пари.

Те ж саме відноситься до лактації - на час вигодовування від ялівцю краще відмовитися. Присутність слідів цієї рослини в материнському молоці з високою ймовірністю спровокує алергію у дитини.

Що лікує ялівець

Народна медицина дуже активно використовує корисні властивості і протипоказання плодів ялівцю. Хвойне дерево служить ліками від багатьох хвороб і здатне якщо не усунути їх повністю, то в усякому разі, помітно полегшити симптоми.

Ялівець при простатиті

Антизапальні властивості добре допомагають при запаленнях передміхурової залози у чоловіків. Особливу користь приносить такий засіб:

• 3 великі ложки ялівцевих ягід змішують з ложкою плодів фенхеля;
• додають по 1 ложці сухого кореня солодки, квіток ромашки і кореня петрушки;
• перемішують інгредієнти;
• заливають 2 великі ложки лікарського збору 500 мл води;
• виварюють 10 хвилин.

Приймати цілющий збір потрібно двічі на день - всього по 3 ковтки. Найбільшу користь лікувальні властивості принесуть, якщо пити засіб на ситий шлунок.

Ялівець при застуді

Лікування ялівцем приносить користь при ГРВІ, грипі, бронхіті та інших простудних захворюваннях. Сушені ягоди в обсязі 2 великих ложок потрібно залити окропом, а потім відварити ще протягом 10 хвилин.

Коли відвар як слід настоїться і охолоне, його можна буде пити по 2 маленькі ложечки тричі на добу.

Ялівець від кашлю

При кашлі найбільшу користь приносять інгаляції ялівцевим паром. Близько 15 сушених плодів потрібно залити літром окропу, а потім на 10 хвилин залишити під закритою кришкою. Потім над ємністю необхідно нахилитися, прикривши голову рушником, і кілька хвилин вдихати ароматний пар. Цілющі пари рослини проникнуть в дихальні шляхи, бронхи і легені і допоможуть швидко усунути запальний процес.

Ялівець при онкології

Лікарські властивості ялівцю настільки великі, що їх застосовують навіть для терапії онкологічних захворювань. Зокрема, при лейкемії рекомендується приймати цілющий збір, в складі якого присутній ялівець. Для його приготування необхідно змішати:

• шишки або деревину ялівцю;
• насіння льону і соснові нирки;
• липові квітки і кропив`яні коріння;
• дубові жолуді і звичайну Черноголовку;
• гірську арніки і листя білої шовковиці.

Всі перераховані інгредієнти беруть в рівній кількості, перемішують, потім відмірюють 2 великі ложки збору і близько 10 хвилин відварюють в 500 мл води. Готове засіб потрібно пити тричі на день, по 3 глотка на порожній шлунок і ще по парі ковтків відразу після їжі.

Ялівець для суглобів

При суглобових захворюваннях лікувальні властивості ялівцю застосовують в основному зовнішнім способом. Можна приготувати настоянку на міцному алкоголі - 20 ягід необхідно залити 100 мл спирту і протягом 10 днів потримати в темному місці.

Готову настоянку фільтрують, вичавлюючи ягоди, а потім ретельно розтирають засобом хворі суглоби або на пару годин прикладають розігріваючий компрес.

Ялівець в гінекології

Ялівець як ліки приносить користь при гінекологічних інфекціях, кольпіті і молочниці. Лікувальні властивості ягід допомагають впоратися з бактеріями і грибком, усувають біль і печіння.

Найбільшу користь принесуть спринцювання лікувальним відваром. Близько 20 г ялівцевих ягід потрібно залити літром води, прокип`ятити не більше 5 хвилин, потім остудити і профільтрувати. Злегка теплим розчином двічі на добу зрошують статеві органи.

Ялівець і тиск

Відвар ялівцю всередину знижує артеріальний тиск. Для приготування лікувального засобу потрібно:

• змішати 10 г ягід з вівсяними зернами і коренем пирію, взятими в обсязі 5 г;
• залити збір літром води і кип`ятити на слабкому вогні, поки не википить третина рідини;
• остудити і відфільтрувати готовий відвар.

Пити засіб потрібно тричі на день по кілька ковтків. При курсовому прийомі протягом 2 тижнів ягоди зможуть стабілізувати тиск.

Ялівець від каменів в нирках

Настій плодів ялівцю має сечогінні властивості і приносить користь при конкрементах в нирках. Готують лікувальний засіб так:

• велику ложку ягід заливають склянкою гарячої води;
• витримують засіб протягом 4 годин під кришкою;
• проціджують настій.

Приймати засіб потрібно тричі за добу, разова порція становить лише третину склянки.

Ялівець для очищення крові

Корисні властивості ягід ялівцю допомагають очистити кров, наповнити її цінними речовинами і якісно поліпшити склад. Проводиться чистка кровоносної системи дуже просто - щодня вранці необхідно жувати свіжі ягоди.

Починати курс лікування потрібно всього з 5 ягід на добу і щодня додавати по 1 штуці, поки загальна денна доза не складе 15 ягід. Після цього необхідно щодня збавляти по 1 ягоді, поки на день знову не залишиться всього 5 плодів.

Ялівець для судин

Вітаміни, ефірні масла і органічні кислоти в складі ягід зміцнюють судинні стінки, знижують шкідливий холестерин і допомагають поліпшити роботу мозку. Найкраще очищають і зміцнюють судини лікувальні властивості ялівцевих ванн.

Маленьку ложку ягід необхідно змішати з 2 великими ложками сушеної лаванди, м`яти і материнки. Збір загортають в чисте полотняний мішечок і опускають в наповнену гарячу ванну, після чого лежать в ній близько 15 хвилин.

Ялівець від геморою

Ялівцеві ягоди застосовуються в народній медицині для лікування геморою, як зовнішнього, так і внутрішнього. Загоюють властивості рослини допомагають швидко усунути гемороїдальні вузли, а використовувати ялівець можна відразу двома способами.

• Прийом ялівцевого масла. Якщо розмішати в маленькій ложці меду 1 крапельку ефірного масла рослини і вживати ліки двічі в день натщесерце, можна усунути проблему запорів, що призводять до появи геморою, і зміцнити стінки судин малого таза.
• Лікувальні клізми. Всього 3 крапельки ефірної олії потрібно розчинити в 5 мл ромашкового відвару і ненадовго ввести в задній прохід. Повторювати процедуру потрібно протягом тижня 1 раз на добу.

Застосовувати ялівцеві масло всередину і зовнішньо можна окремо, а можна поєднувати способи лікування, тоді вони принесуть якнайшвидший ефект.

Ялівець від діабету

Лікувальні властивості ялівцевих ягід і інших інгредієнтів допомагають в лікуванні цукрового діабету. Для приготування ліків необхідно:

• змішати 10 г ялівцевих ягід з Кульбабова корінням і насінням льону, їх потрібно брати по 20 г;
• додати 30 г кореня лопуха, стільки ж листя кропиви і 25 г сушеної чорниці;
• залити 5 великих ложок збору літром води і настояти пару годин.

Потім настій знадобиться прокип`ятити на вогні ще 10 хвилин і процідити. Пити засіб потрібно тричі на день в обсязі склянки. Ялівець в поєднанні з лікарськими травами знизить рівень глюкози й посприяє поліпшенню роботи печінки і підшлункової залози.

Ялівець для схуднення

Цілющі засоби на основі рослини допомагають позбавитися від зайвої ваги, інструкція із застосування плодів ялівцю дозволяє лікувати за його допомогою навіть ожиріння.

Для отримання корисної дієтичного напою потрібно в рівних обсягах перемішати ягоди рослини з жостером, корінням любистку і деревієм. Від збору відокремлюють 20 г і заливають інгредієнти літром гарячої води, а потім настоюють 2 години.

Пити лікувальний засіб потрібно чотири рази за день по 3 ковтки. Ялівець покращує роботу травної системи і сприяє більш швидкому позбавленню від шлаків. До того ж вживання рослини нормалізує гормональний фон, теж відповідальний за масу тіла. Всі перераховані переваги рослини роблять його хорошим засобом для швидкого зниження ваги.

Для чого застосовується ялівець

Показання до застосування плодів ялівцю поширюються не тільки на домашню медицину. Властивості рослини можна вважати абсолютно універсальними, ялівець приносить користь в косметології і в гігієнічних процедурах.

Ялівець в косметології

Лікувальні властивості рослини користуються великою популярністю в домашній косметології, оскільки прекрасно підходять для догляду за шкірою обличчя і тіла. Особливо часто застосовують ефірну олію рослини, воно приносить користь для епідермісу будь-якого типу і має виражений омолоджуючий ефект.

Ялівцеве масло очищає жирну шкіру і зменшує пори, лікує прищі, пом`якшує дуже сухе епідерміс і заспокоює шкірні роздратування. Тому додавати його можна практично в будь-які маски і скраби для шкіри обличчя. Зустріти ялівець можна і в косметичних лосьйонах, кремах і масках в магазинах - багато виробників включають натуральний компонент в свою продукцію.

Крім того, ефірна олія використовують в парфумерній промисловості. Воно не тільки збагачує запахи, але і служить фіксатором, тобто, відповідає за довговічність аромату.

Ялівець для волосся

Для догляду за волоссям також застосовують переважно ефірне масло рослини - ялівець робить волосся м`якше і стимулює їх зростання. Крім того, маски з додаванням корисного масла сприяють усуненню лупи, властивості рослини нормалізують жирність шкіри на голові і звільняють від шлаків пори.

Масло лікувального рослини можна змішувати в обсязі 1-2 крапель з будь-якими базовими маслами і наносити на локони в складі масок. Також ялівець можна додавати в звичайний шампунь, приблизно 5 крапель олії на жменю гігієнічного засобу.

Ялівцевий віник для лазні

Шанувальники цілющого пара високо цінують властивості деревини ялівцю і його хвої і роблять з гілок рослини ароматні віники. Перед відвідинами парилки потрібно всього лише на чверть години замочити свіжі гілки в окропі, а потім як слід похлестать ними шкіру.

Віники надають комплексний лікувальний вплив, вони покращують кровотік і роблять шкіру більш пружною. А оскільки віники в парильні випромінюють насичений хвойний аромат, процедура виявляється корисною ще й для дихальної системи - лазня з ялівцевими гілками прекрасно допомагає при застарілому кашлі та застуді.

ялівцева подушка

Оскільки властивості рослини мають виражену позитивну дію при нервових розладах, великою популярністю користуються ялівцеві подушки. Вони являють собою звичайні подушки для сну, щільно набиті НЕ пір`ям або синтепоном, а стружкою ялівцевого дерева.

У процесі використання така подушка безперервно виділяє фітонциди і ароматні пари ефірного масла. Приємний легкий запах не тільки допомагає заспокоїтися і швидше заснути, але і надає лікувальну дію при застуді - ліквідує бактерії, зміцнює імунітет.

ялівцеві намистини

Ароматерапія ялівцем проводиться різними способами. У хід йдуть не тільки аромалампи і подушки, набиті деревною стружкою, а й намистини з деревини ялівцю - красиві, ароматні і дуже корисні.

Тонкий хвойний запах, який виділяють такі намистини, не дратує нюху, але надає лікувальну дію - зміцнює захисну систему організму, заспокоює нерви, допомагає при безсонні і мігрені. Великою перевагою намистин є те, що їх можна всюди носити з собою - це аксесуар, що підходить практично до будь-якого вбрання.

заготівля ялівцю

Ефірна олія рослини продається в аптеці, однак інші частини слід заготовлювати самостійно. Для цього необхідно знати основні правила проведення збору.

Коли збирати ягоди ялівцю і інші частини рослини

Збирати ягоди рослини прийнято у вересні, в цей час вони повністю достигають і набувають насичений синьо-чорний колір і виражені лікувальні властивості. Продовжувати збір можна аж до кінця жовтня.

Кору для лікувальних цілей найкраще заготовлювати ранньою весною, в період початку вегетації в ній міститься особливо багато цінних речовин. Хвою можна збирати з осені і до весни, а що стосується коренів, їх обрізають як навесні, так і восени.

Правила збору сировини

Перше, що потрібно запам`ятати перед збором ялівцю - то, що для лікувального використання годиться тільки звичайний підвид рослини. Ялівець козацький отруйний і корисними властивостями не володіє.

Збір ягід відбувається наступним чином - під обраним рослиною розстеляють відріз тканини або великий аркуш цупкого паперу, а потім як слід струшують гілки куща. Стиглі ягоди падають вниз самостійно, це додатково допомагає відокремити дозрілі плоди від недозрілих.

Далі ягоди залишається тільки очистити від хвої, бруду і пилу і розкласти на просушку. Сушать ялівець стандартним чином - в тіні і в умовах гарного провітрювання.

Як зберігати ялівець

Висушені ягоди, корінці, кору і хвою рекомендується тримати при кімнатній температурі в затемненому місці. Зберігати сировину найкраще в скляних сухих банках або полотняних мішечках. Лікувальні властивості ялівець утримує до 3 років, після цього потрібно провести новий збір, оскільки ефірні масла і вітаміни в складі залежавшегося рослини руйнуються.

способи застосування

Існує кілька основних способів застосування гілочок і плодів рослини. На його основі готують не тільки лікувальні напої, а й солодкі ласощі, і те, і інше приносить користь для здоров`я.

Настій на ялівцевих ягодах

Ягоди ялівцю застосовуються в приготуванні лікувального настою. Пару маленьких ложок свіжих ягід потрібно залити склянкою гарячої води і залишити під кришкою на 2 години, а потім процідити.

Чай з ялівцевих гілочок

Якщо лікувальні властивості настоїв на основі рослини застосовують в лікарських цілях, то чай з ароматними гілочками можна вживати за бажанням, для власного задоволення. Для приготування напою потрібно дрібно порізати чисту хвою і гілочки рослини в обсязі 3 великих ложок, а потім заварити окропом в керамічному чайнику.

Наполягати напій потрібно близько півгодини, потім його можна розлити по чашках і при бажанні присмачити медом або соком лимона. Користь і шкода чаю з ялівцю полягають у тому, що лікувальні властивості напою заспокоюють нерви і покращують настрій, але, звичайно, вживати його потрібно в міру.

відвар ялівцю

Ще один дієвий засіб з лікувальними властивостями - це простий відвар на плодах рослини. Для його приготування 5 г ягід потрібно залити склянкою щойно закипілої води, поставити на водяну баню і варити близько чверті години.

Потім ємність з відваром загортають щільним рушником і залишають до тих пір, поки напій повністю не охолоне.

ялівцеве варення

Сушені ягоди ялівцю застосовують для приготування варення - ласощі виходить не тільки смачним, але і дуже корисним для здоров`я. Правда, у великих кількостях лікувальні властивості ялівцю можуть завдати організму шкоди. Тому зазвичай мала кількість плодів додають до інших інгредієнтів, наприклад, до цитрусових фруктів, і готове варення виходить багатоскладним.

Застосування шишок ялівцю

По суті шишки ялівцю є сухі ягоди цієї рослини - недарма їх називають шишкоягодами. Основною областю застосування шишок залишаються лікарські напої та варення, але також їх можна зустріти:

• в складі пряних сумішей;
• в соусах;
• в цукерках;
• в пряниках.

Ялівцеві шишки використовують в процесі копчення м`яса і риба, при обробці жирних сортів м`яса. Рослина покращує аромат і смакові якості деяких овочів, наприклад, буряка або савойської капусти.

Калорійність ягоди ялівцевого на 100 грам

Ягоди рослини володіють середньої поживністю. У 100 г свіжих плодів міститься всього 116 ккал. При цьому нутрієнти представлені виключно вуглеводами - жири і білки в складі продукту відсутні.

Протипоказання до застосування

В окремих випадках лікувальні властивості ялівцю можуть заподіяти шкоду. Протипоказаннями до вживання рослини є:

• виражена гіпертонія;
• вагітність і період лактації;
• алергія на рослину;
• ниркова недостатність;
• хронічні гастрит і виразка в гострій стадії;
• панкреатит.

Використовувати лікувальні властивості рослини можна не довше 2 місяців поспіль, потім необхідно робити перерву.

Неоднозначним питанням залишаються користь чи шкода ялівцю на дачі. Висадка хвойних кущів на ділянці, безсумнівно, прикрашає ландшафт і до того ж усуває проблеми зі збором лікувального сировини. Але при цьому рослина погано сусідить з плодовими деревами, оскільки є переносником небезпечної для них хвороби - іржі.

висновок

Лікувальні властивості ягід ялівцю і протипоказання є сусідами один з одним. Використовувати наявні кошти на основі рослини можна не всім, але якщо заборон до використання ялівцю немає, його властивості принесуть колосальну користь здоров`ю.