Чай з кульбаб: рецепти приготування з квітів, коренів і листя

Більшості городників кульбаба відомий як докучливий бур`ян, який можна зустріти буквально на кожному кроці. Але ця невибаглива і доступне рослина несе в собі величезну цінність для людини. Інформація про те, яка користь і шкода чаю з кореня кульбаби, квіток або зелені, допоможе зрозуміти, як застосовувати від різних захворювань.

Чим корисний чай з кульбаб

Кульбаба має широкий спектр лікувальної дії. Перерахувати всі його терапевтичні можливості практично неможливо. Ось лише основні властивості:

• жовчогінний;
• сечогінний;
• проносне;
• цукрознижуючу;
• стимулюючий діяльність підшлункової залози;
• потогінний;
• жарознижувальну;
• протизапальну;
• заспокійливу;
• антигістамінний;
• противірусну;
• відхаркувальний;
• протитуберкульозне;
• очищає;
• антигельминтное;
• тонізуючу.

Фармакологічні властивості рослини диктуються його хімічним складом. У коренях присутня висока концентрація гіркоти, тому чай з кульбаби застосовують для нормалізації процесів травлення, підвищення апетиту, секреторної і моторної функції шлунково-кишкового тракту. Речовини, що містяться в чаї, подразнюють рецептори слизової оболонки рота, мови, збуджують роботу харчового центру, посилюють секрецію травних залоз.

Чай з кульбаб добре очищає організм від шлаків, виводить отрути, токсини. Напій дуже корисний і для системи кровотворення. Його вживання призводить до зниження концентрації шкідливого холестерину, а при анемії відновлює здоровий баланс кров`яних тілець.

Коріння кульбаби входять до складу сечогінних, жовчогінних і проносних трав`яних зборів. Їх застосовують як самостійно, так і в комплексному лікуванні при холециститах, гастритах, ускладнених регулярними запорами, порушеннями функцій жовчного міхура. Як свідчать численні відгуки про чай з коренів кульбаби, який лікує потенціал цієї рослини воістину безмежний.

Чи корисний одуванчіковий чай при схудненні

Для людей із зайвою вагою користь чаю з листя кульбаби проявляється, перш за все, в його диуретических властивості. Він допомагає виводити зайву рідину з організму, яка, накопичуючись в клітинах, заважає нормальному протіканню обмінних процесів.

Напій також позитивно впливає на стан і роботу печінки, очищає від токсинів, що накопичилися. В результаті орган функціонує більш ефективно, в повній мірі розщеплює жири, не дає відкладатися зайвому холестерину.

Позитивно впливаючи на травні процеси, одуванчіковий чай покращує травлення і засвоєння їжі.

Чи можна пити кульбаба при вагітності

Кульбаба не забороняє пити при вагітності, але його кількість не повинна перевищувати терапевтичних доз, рекомендованих лікарем. Напій допоможе вирішити багато проблем, які, як правило, турбують жінок в цей складний для них період. Чай з кульбаби може:

• усунути запор;
• зміцнити імунітет;
• захистити від вірусних, простудних захворювань;
• запобігти загрозі викидня;
• поповнити організм цінними поживними речовинами.

Столову ложку суміші сушеного листя і кореня кілька хвилин кип`ятити на слабкому вогні. Настояти і приймати тричі на день натщесерце. Такий настій допоможе знизити ризик переривання вагітності. А ось що годують матусям підійде інший рецепт.

Щоб молока стало більше, потрібно запарити 1 ч. Л. порошку з кореня кульбаби в чашці з окропом, настояти годину під кришкою, краще, якщо це зробити в термосі. Приймати по ложці перед кожним прийомом їжі.

З чого роблять одуванчіковий чай

Кульбаба цілюще повністю. Вилікувати від найважчих захворювань допоможуть не тільки коріння, але і квіти, листя рослини. Для приготування напою використовується сухе сировину. Свіжа зелень підходить більше для створення вітамінних салатів, коктейлів, соку.

У чаї з кульбаб можуть бути присутніми і додаткові інгредієнти. Їх включають в рецепт з різною метою:

1. Поліпшити смак напою. Кульбаба має багато гіркоти, специфічних ноток. Щоб трохи підправити смакову гаму, вводять додаткові компоненти, трави.
2. Надати напою багате вітамінне або лікувальний зміст, зробити більш активним у впливі на організм і його проблемні зони.

Крім того, щоб напій був солодким і смачним, в ньому обов`язково присутні всякого роду підсолоджувачі. Згідно відгуками, в чай ​​з кульбаб можна додавати не тільки звичний всім цукор, а й мед, цукрозамінники (сукралоза, стевіозид), тростинний цукор, патоку і інші.

З чим поєднується кульбаба при заварюванні чаю

У чай з кульбаби для надання необхідної йому кислинки добре додавати лимон, журавлину, ківі, деякі інші кислі фрукти або ягоди. Якщо в такий напій додати ще й мед, то вийде саме справжні ліки від застуд, для підняття імунітету, зміцнення сил і профілактики гіповітамінозу.

заготівля сировини

Заготовлювати кульбаба потрібно правильно, щоб максимально зберегти його корисні властивості. Для різних частин рослини діють різні правила збору сушіння.

корінь

Найбільше лікарських речовин сконцентровано в коренях кульбаби. Їх заготовлюють або ранньою весною, коли рослина тільки починає набирати силу, але ще не зацвіло, немає листя, або восени, в період в`янення.

Витягти корінь з землі краще за допомогою лопати. Потім обтряхнуть і помити в проточній холодній воді. Обсушити і кілька днів подвяливаются на відкритому повітрі в тіні, поки не перестане виступати на зрізах молочний сік.

Досушувати протягом тижня слід в приміщенні з низьким відсотком вологості, добре провітрюваному. Можна все це виконати в сушарці, а щоб сировина не втратило своїх корисних властивостей, температурний режим виставляти 40-50 градусів.

квітки

Жовті головки кульбаб необхідно заготовлювати на початку їх цвітіння. Погода у своїй повинна бути сухою протягом хоча б кількох днів. Збір проводити в другій половині дня, щоб на квітках до цього часу зникли сліди роси.

Зібрану сировину розкласти в один шар на вологопоглинаючі поверхні, наприклад, на мішковині, папері. Потрібно уникати прямих сонячних променів, під впливом яких рослина втратить більшість своїх корисних властивостей. Квіткові голівки слід якомога частіше перевертати, щоб уникнути їх загнивання.

листя

Збір проводять в період цвітіння. Сушать, як і будь-яку іншу траву, в тіні, під навісом або в приміщенні з хорошою циркуляцією повітря. Періодично слід перевертати листя, щоб вони обвітрювалися з усіх боків рівномірно.

Як приготувати чай з кульбаб

Технологія приготування чаю з кульбаб мало чим відрізняється від способу приготування аналогічних гарячих напоїв з трав або традиційної чайної заварки. Необхідні будуть 2 основних компоненти: рослинна сировина і окріп.

Як заварити чай з квітів кульбаби

З жовтих головок кульбаби можна приготувати концентрат, який буде служити основою для приготування чаю. Його лише необхідно розбавити чашкою теплої кип`яченої води і напій готовий. Робити його наступним чином.

У 3 л банку перекласти шарами квіткові головки і цукровий пісок, якого за все знадобиться приблизно 1,5 кг. Потім утрамбувати, додати трохи води (<100>

Як зробити чай з коренів кульбаби

Висушені корені рослини подрібнити в порошок. Чайну ложку отриманої сировини запарити чашкою окропу і настоювати 10-20 хвилин. Весь обсяг випивати протягом дня до їди, розділивши на 4 прийоми. Чай з кореня кульбаби принесе користь для травлення, сечових і жовчовивідних каналів, а також при цукровому діабеті, атеросклерозі і багатьох інших захворюваннях.

Як зробити чай з листя кульбаби

Варто розглянути рецепт чаю із зелені кульбаби. Сухе листя рослини засипати в чашку (2 ч. Л.), Додати часточку лимона і залити окропом. Наполягати 10-15 хвилин, підсолодити. Користь і шкода чаю з листя кульбаби враховується в лікувальній практиці народних цілителів, фітотерапевтів. Рослина допомагає підтримувати стан нервової, серцево-судинної, жовчовивідної, сечовивідної та інших систем організму.

Як приготувати чай з кореня кульбаби з медом

Залити окропом 2 ч. Л. подрібнених коренів. Накрити ємність кришкою, наполягати, поки напій не охолоне до температури максимум +40 градусів. Тільки після цього додати 1 ч. Л. натурального меду, трохи лимонного соку. Напій перемішати до повного розчинення додаткових інгредієнтів.

Як заварити чай з кореня кульбаби в термосі

Найбільш насичений і корисний чай з кульбаб виходить за рецептом приготування в термосі. Щоб отримати звичну концентрацію напою, в цьому випадку можна використовувати не 2 ч. Л. заварки з коренів рослини, а одну на ту ж кількість води (чашка).

особливості прийому

Чай з кульбаб максимально проявить свої корисні властивості, якщо пити його натще. Необхідно дати організму достатньо часу для повноцінного засвоєння біологічно активних речовин, що містяться в напої, а також для того, щоб вони мали можливість зробити процес оздоровлення тієї чи іншої проблемної точці в тілі людини.

Тому для отримання максимально корисного ефекту чай з кульбаб слід регулярно пити протягом дня, краще натщесерце за півгодини або за годину до прийому їжі. Бажано на час лікування припинити вживання м`яса, особливо жирного, копченого, перейти на вегетаріанську або молочно-рослинну дієту. Це допоможе поліпшити засвоюваність корисних речовин напою.

Також під час прийому кульбаби не потрібно вживати смажену їжу, каву, багато солодкого, щоб не ускладнити ситуацію. Кульбаба в поєднанні з цими продуктами може проявити абсолютно протилежні властивості і посилити хвороботворний процес, так що потрібно бути дуже обережними.

Щоб чай з кореня кульбаби сповна проявив свої корисні властивості, його слід приготувати без додавання цукру. Якщо важко обійтися без підсолоджувача, можна при заварюванні додати стевію (трава) або мед, коли напій уже буде остиглим.

Обмеження і протипоказання

Чай з кульбаб може принести не тільки користь, але і шкоду. Його вживання протипоказано при гастриті, який протікає на тлі підвищеної кислотності, а також при виразкових ураженнях травних шляхів (шлунка, 12-ти палої кишки).

Обережно треба ставитися до лікарського чаю при гострих запальних захворюваннях жовчних шляхів. Посилення жовчовиділення може ускладнити ситуацію зі здоров`ям і при кишкових розладах, так як сприятиме розвитку проносного ефекту.

Кульбаба не можна поєднувати з прийомом таких лікарських засобів:

• антациди (протикислотною);
• антикоагулянти (розріджують кров);
• діуретики (сечогінні);
• цукрознижувальні, підсилює, що може призвести до нападу гіпоглікемії;
• літій - послаблює дію;
• ципрофлоксацин - заважає засвоєнню.

Починати вводити кульбаба в раціон потрібно обережно, з малих доз. В іншому випадку можливий розвиток непередбаченої реакції організму. Особливо це стосується дитячого віку.

висновок

Користь і шкода чаю з кореня кульбаби або інших частин рослини давно відомі людям і використовуються в медицині. Це дуже ефективне і одночасно доступний засіб від багатьох захворювань. З його допомогою можна безкоштовно поправити своє здоров`я, зміцнити організм, позбутися від глистів, провести профілактику вірусних, простудних захворювань, а також запобігти розвитку складних патологій, наприклад, раку.