Настоянка перцевої м`яти: для волосся, для особи, від прищів, користь і шкода, інструкція із застосування, відгуки

Настоянка м`яти перцевої - цінне лікувальний засіб з численними корисними властивостями. Щоб настойка справила благотворний вплив, необхідно вивчити особливості її дії і рецепти застосування.

Склад і цінність спиртової настоянки м`яти перцевої

Перцева м`ята вважається лікарською рослиною за рахунок свого насиченого складу. В її листі містяться такі компоненти:

• ефірні сполуки;
• ментол;
• смоли і дубильні компоненти;
• сапоніни і жирні кислоти;
• органічні кислоти;
• аргінін і бетаїн;
• вітамін А;
• аскорбінова кислота;
• вітаміни РР і В;
• калій і цинк;
• залізо, фосфор і кальцій;
• мідь, натрій і марганець;
• магній.

Корисні речовини в складі м`яти особливо добре розчиняються в спиртовій основі. Це і робить м`ятну настоянку цілющим засобом, властивості якого приносять користь при багатьох захворюваннях.

Лікувальні властивості настойки перцевої м`яти

У невеликих дозах м`ятний настій здатний принести велику користь організму. Зокрема, цілющий засіб:

• надає заспокійливу дію і знімає напругу, втому і стрес;
• має болезаспокійливу і спазмолітичну ефектом;
• працює в якості натурального жовчогінний;
• надає антисептичний і протизапальний ефект;
• покращує обмін речовин і допомагає позбавитися від хронічних закрепів і кишкових розладів;
• зміцнює судини і нормалізує серцевий ритм, а також вирівнює артеріальний тиск;
• знезаражує ротову порожнину і приносить велику користь при стоматологічних захворюваннях;
• благотворно впливає на роботу мозку і підвищує увагу і концентрацію.

Дуже часто властивості настойки перцевої м`яти використовують при застуді. Перцева м`ята не тільки ефективно зігріває, а й допомагає боротися з вірусами, знімає температуру і полегшує відхаркування.

Як зробити настоянку перцевої м`яти в домашніх умовах

За м`ятною настоянкою необов`язково відправлятися в аптеку. Приготувати лікарський засіб можна в домашніх умовах, для цього знадобляться тільки засушені листки перцевої м`яти і міцний спирт або горілка. Існує кілька версій приготування лікувального препарату - в кожній з них настій впливає на організм благотворно при правильному вживанні.

Настоянка свіжої м`яти на горілці

Самий елементарний спосіб приготування настою пропонує використовувати звичайну горілку і свіжу м`яту. Рецепт виглядає так:

• м`ятні листя подрібнюють в обсязі 2 великих ложок;
• порошок насипають в скляну посудину і заливають 2 склянками якісної горілки;
• посудину закривають кришкою або пробкою і на 2 тижні прибирають в затемнене місце.

Щодня засіб потрібно збовтувати, щоб цінні речовини краще розподілилися в спиртовій основі. Після закінчення терміну настойку проціджують через складену марлю і переливають в ємність з непрозорого скла для постійного зберігання.

Настоянка з засушених м`яти

Ще один варіант приготування цілющого препарату пропонує взяти спирт і не свіжу, в висушену м`яту. Готують настоянку за наступним рецептом:

• 10 г висушеного листя розмочують в гарячій воді або на паровій бані;
• через 20 хвилин сировину укладають в скляну баночку;
• заливають 1 л горілки або самогону, а потім на 2 тижні прибирають в темне місце;

Настій на свіжому листі вважається більш корисним, проте і засушена м`ята приносить користь. Застосовувати її для приготування можна в холодну пору року, коли соковитих молодих листків просто немає під рукою.

Від чого допомагає настоянка перцевої м`яти

Властивості перцевої м`яти у вигляді настою надають лікарський дію при широкому спектрі недуг. Її застосовують при:

• хронічної втоми і підвищеної дратівливості;
• перевозбуждении і проблеми зі сном;
• тахікардії і стенокардії;
• мігрені і головних болях, що виникають від м`язової напруги;
• нежиті, кашлі і болю в горлі;
• стоматологічних запаленнях;
• каменях в жовчному міхурі і протоках;
• метеоризмі і харчових отруєннях;
• гіпертонії.

Приймати настоянку перцевої м`яти рекомендують при нудоті і блювоті. Також її властивості приносять хороший ефект при похмільного синдрому, оскільки допомагають зняти більшість неприємних відчуттів.

Застосування настоянки перцевої м`яти в традиційній і народній медицині

Лікарські властивості міцної м`ятної настойки офіційно визнані медициною. Засіб рекомендують до вживання в невеликих дозах для позбавлення від нервових розладів і запалень. Народна медицина також пропонує кілька рецептів використання цілющого настою.

від мігрені

Властивості лікарського засобу допомагають швидко зняти напругу лицьових і шийних м`язів, а також сприяють розширенню судин голови. При сильній мігрені рекомендується тричі на день наносити по кілька крапель засобу на лоб, скроні і потилицю, а потім кілька хвилин розтирати голову легкими масажними рухами.

Властивості м`ятної настойки надають охолоджуючу і болезаспокійливу дію, допомагають розслабитися і відволіктися від неприємних відчуттів, тому головний біль швидко проходить.

при втоми

Заспокійливі властивості м`яти перцевої дозволяють швидко позбутися від нервового напруження, повернути гарний настрій і бадьорість. При хронічній втомі рекомендується додати 20 крапель настоянки в склянку води і випити натщесерце або незабаром після обіду або вечері.

Також настій можна закапати в вечірній чай і вжити засіб незадовго до сну, в такому випадку перцева м`ята позбавить від безсоння і поганих снів.

при нудоті

Властивості перцевої м`яти добре знімають нудоту і спазми в шлунку. При виникненні неприємних симптомів необхідно розвести 20 крапель лікарського засобу в 150 мл води, а потім випити на порожній шлунок і якийсь час посидіти або полежати спокійно. Перцева м`ята зробить благотворний дію вже через чверть години, нудота відступить, і повернеться гарне самопочуття.

при похмілля

Спиртова настоянка перцевої м`яти надає позитивний ефект при похміллі. Її властивості вгамовують нудоту, усувають головний біль і тремор в м`язах, допомагають швидше вивести з організму токсини.

Приймати настій при похміллі потрібно в кількості не більше 20 крапель - попередньо їх потрібно розчинити в склянці води. Вжити засіб краще натщесерце, в такому випадку вже через півгодини після застосування м`ятної настойки самопочуття поліпшиться досить, щоб з`явилися сили поснідати.

При суглобових захворюваннях

Хороший ефект настоянка перцевої м`яти приносить при артриті, ревматизмі і артрозі. Застосовують засіб найчастіше зовнішнім способом - в настої змочують ватний диск і протягом декількох хвилин розтирають хворий суглоб. Також можна на півгодини прикласти компрес з м`ятним настоєм.

Перцева м`ята надає комплексну дію на суглоби. Спиртове засіб охолоджує тканини і знімає біль і запалення, допомагає повернути суглобам рухливість і усуває легку набряклість.

При захворюваннях порожнини рота

Протизапальні властивості настойки приносять велику користь при недугах ясен, стоматиті і карієсі. Досить розвести в склянці теплої рідини близько 20 крапель кошти, а потім тричі на день прополоскати рот.

при застуді

Властивості м`ятного настою знімають температуру і допомагають швидше впоратися з вірусними захворюваннями. При ГРВІ та грип рекомендується двічі в день приймати засіб в стандартній дозі - 20 крапель на 200 мл води.

Також настій можна додати в вечірній чай і відразу після цього лягти спати, тоді вже на ранок стан стане набагато краще.

Застосування настоянки перцевої м`яти в косметології

М`ятна настойка є дієвим косметологічних засобом. У домашніх умовах її застосовують для догляду за шкірою і локонами, для очищення епідермісу і для боротьби з прищами.

Як використовувати настойку перцевої м`яти для волосся

Відгуки про настоянці перцевої м`яти для волосся стверджують, що корисні властивості кошти надають зміцнює дію на волосся і перешкоджають їх випадання. Крім того, настоянка благотворно впливає на шкіру голови - регулює виділення підшкірного жиру і допомагає позбутися від лупи.

Для росту волосся

При ослаблених ламких волоссі і лупи рекомендується регулярно використовувати м`ятний настій після миття голови або в перервах між гігієнічними процедурами. Застосовують засіб таким чином:

• розводять водою в рівних пропорціях настоянку перцевої м`яти для волосся, щоб розбавити концентрацію, інакше засіб буде сильно палити шкіру;
• розчин розподіляють по волоссю, приділяючи особливу увагу кореням і шкірі голови;
• на півгодини на голову надягають поліетиленову шапочку або обертають волосся харчовою плівкою.

Після закінчення терміну настойку перцевої м`яти для зростання волосина не змивають, а просто дозволяють пасмам висохнути. Перцева м`ята не забруднює локони, а очищає їх і приємно освіжає шкіру.

Від випадіння волосся

Відгуки про перцевої м`яти для волосся стверджують, що при випаданні пасом властивості настойки теж надають швидкий позитивний ефект. Наприклад, можна використовувати наступне складене засіб:

• до 20 мл рідкого меду додають 10 г порошку кориці;
• вносять до інгредієнтів кілька крапель м`ятної настойки;
• розподіляють суміш по волоссю, особливо ретельно обробляючи зону біля коренів.

Мед, кориця і настоянка перцевої м`яти прискорять кровообіг під шкірою голови і зміцнять цибулини волосся.

Маски для волосся з перцевої м`ятою

Для повернення волоссю природного блиску і шовковистості можна використовувати перевірені домашні маски з перцевої м`ятою. Наприклад, добре живить і зволожує така маска:

• маленьку ложку лимонного соку змішують з такою ж кількістю якісного коньяку;
• додають по 2 маленьких ложки масел кокоса і жожоба;
• вносять всього половину ложки м`ятної настойки;
• наносять маску на коріння волосся, прикривають харчовою плівкою і тримають трохи менше 1,5 годин.

Змивати засіб потрібно з застосуванням шампуню, а роблять маску не частіше, ніж двічі на тиждень.

Властивості ще однієї маски ефективно відновлюють пошкоджене волосся і пом`якшують шкіру голови. Роблять її так:

• змішують реп`яхову, персикове і виноградне масло по 1 маленькій ложці;
• додають половину ложки настою перцевої м`яти;
• розподіляють маску по волоссю і залишають під плівкою на півгодини.

Змивають суміш також шампунем, а повторювати процедуру потрібно тричі на тиждень.

Застосування настоянки м`яти перцевої для догляду за обличчям

Відгуки про настоянці перцевої м`яти рекомендують застосовувати її не тільки для волосся, але і для шкіри обличчя. Перцева м`ята робить сильний освіжаючу дію, регулює жирність шкіри і звужує пори, допомагає запобігти ранні зморшки. При регулярному використанні настоянки поліпшується колір обличчя і прискорюється кровообіг.

Від прищів і вугрів

Особливо часто настойку застосовують для позбавлення від прищів - антисептичні властивості перцевої м`яти швидко знімають запалення. Використовують засіб дуже просто, двічі в день потрібно протирати обличчя ваткою, змочивши її в настоянці перцевої м`яти, злегка розведеної водою.

Після протирання рекомендується вмитися прохолодною водою і обробити обличчя легким кремом, щоб не пересушити шкіру. Якщо застосовувати настойку перцевої м`яти кілька разів на тиждень, то прищі і вугрі зникнуть, а шкіра стане набагато чистіше і рівніше.

Як застосовувати настій м`яти перцевої в поєднанні з іншими настоянками

Властивості настоянки м`яти застосовують не тільки в чистому вигляді, але і в поєднанні з іншими спиртовими настоянками. Корисний ефект від цього посилюється, оскільки лікарські засоби збагачують і доповнюють властивості один одного.

Зокрема, користуються популярністю такі поєднання:

1. М`ята перцева з настойкою валеріани. Приймати суміш корисно при стресах і нервових розладах, а також при порушеннях сну. Настоянки змішують між собою в рівних пропорціях, а потім розчиняють 25-30 крапель комбінованого засобу в склянці води або наносять на шматочок цукру-рафінаду. Приймати засіб бажано на ніч.
2. М`ята перцева з евкаліптом. Суміш двох настоянок добре допомагає при простудних і бронхолегеневих захворюваннях. Змішувати м`яту і евкаліпт також потрібно в рівному співвідношенні, 30 крапель комбінованої настойки додають в склянку з теплою водою і випивають тричі за добу натщесерце. Розчином можна полоскати горло - його властивості принесуть користь при ангіні і фарингіті.
3. Перцева м`ята з півонією. Тандем двох настоянок є ще одним хорошим засобом від тривожних розладів і депресій. Настоянки півонії і перцевої м`яти змішують в пропорції 4 до 1 відповідно, а потім розводять у воді 30 крапель отриманого кошти і п`ють натщесерце незадовго до сну. Засіб не тільки вирівнює емоційний фон, але і регулює артеріальний тиск.
4. Перцева м`ята з глодом. Гарне вплив на нервову систему і на серце надають властивості настоянок глоду і перцевої м`яти. Змішувати 2 кошти потрібно в співвідношенні 1 до 4, при цьому більшу частину в тандемі повинен займати глід. Приймають настоянку глоду і перцевої м`яти по 15-30 крапель незадовго до сну, особливу користь вона приносить при тахікардії, гіпертонії, неврозах і безсонні.

Інші області застосування спиртової настоянки м`яти перцевої

Крім домашньої медицини і косметології, користь і шкоду настойки перцевої м`яти застосовують в деяких інших областях. У невеликих дозах її властивості можуть виявитися затребуваними при приготуванні їжі, також засіб може принести користь в побуті.

У кулінарії

Настоянка перцевої м`яти застосовується в основному для ароматизації страв і додання їм незвичайних смакових ноток. Додають засіб найчастіше в алкогольні коктейлі і безалкогольні напої. Також настойка використовується в приготуванні десертів, пряних соусів, бісквітів та іншої випічки, засіб додають в цукерки та морозиво.

В побуті

Насичений м`ятний аромат приємний для людини, але відлякує комах і гризунів. Настоянка перцевої м`яти може стати хорошим і доступним засобом для позбавлення від шкідників в квартирі або дачному будинку.

Для відлякування комарів, тарганів, мух, а також щурів і мишей досить розкласти в декількох місцях ватяні диски, змочені в настої, або поставити невеликі відкриті ємності із засобом. Запах перцевої м`яти надасть потрібну дію всього за кілька днів, комах стане менше, а гризуни почнуть уникати квартиру або будинок.

У бджільництві

Властивості настойки перцевої м`яти використовують на пасіках, коли з`являється необхідність об`єднати в одному вулику бджолині сім`ї.

Увечері після припинення літа бджіл пасічник встановлює замість вставною дошки у вулику тимчасову рамку, залиту цукровим сиропом з додаванням м`ятного настою.

Рамка другий бджолиної сім`ї присувається впритул до рамки з сиропом, після цього бджолині родини залишають на всю ніч.

До ранку бджоли об`єднуються в єдину сім`ю, розносячи м`ятний сироп по всьому вулику, і бійки між ними при цьому не відбувається.

Також за допомогою властивостей м`ятного настою проводять переселення рою в новий вулик. У цьому випадку на дно нового бджолиного житла капають кілька крапель засобу і запускають всередину бджіл. Після цього рій вже не намагається покинути вулик і швидко освоюється в ньому.

Протипоказання до застосування настоянки перцевої м`яти

Інструкція по застосуванню настойки перцевої м`яти зазначає, що вживати корисний засіб можна не всім. Застосовувати його з обережністю або повністю відмовитися рекомендується:

• при гіпотонії і варикозному розширенні вен;
• при хронічних захворюваннях нирок і печінки;
• при непереносимості алкоголю або при алергії на м`яту;
• при загостренні шлункових недуг;
• при серйозних захворюваннях серця і судин.

Приймати алкогольний настій м`яти перцевої строго заборонено під час вагітності та в період грудного вигодовування. Не можна пропонувати засіб дітям до 14 років навіть в малих дозах, воно принесе шкоду.

висновок

Настоянка м`яти перцевої - цінне лікарський засіб, яке приносить користь при запаленнях, неврозах і підвищеному тиску. Зробити настоянку можна своїми руками, але використовувати її треба дуже обережно, не перевищуючи мінімальних дозувань.