Кабачок став звичним овочем для людини, проте раніше він виростав виключно на території Америки. Розміри кабачків з минулого були істотно менше, ніж зараз, та й смак відрізнявся від нинішнього. Плоди, багаті вітамінами і мікроелементами, часто виглядають як переросли огірки з гладкою шкіркою. М`який смак плодів і невибагливість у вирощуванні забезпечили цьому овочу світову популярність.
Зміст
- Історія кабачка
- Що це за овоч, до якого сімейства відноситься
- Як виглядає кабачок
- Що таке цукіні
- Користь і хімічний склад
- Протипоказання
- варіанти застосування
- Вимога до якості
- Ціна на кабачки в Росії
- Кому можна і не можна давати
- Коротко про особливості вирощування
- Де ростуть в дикій природі
- Найбільший плід в світі
- підводимо підсумки
Історія кабачка
Родина кабачка - Центральна Америка. Корінні жителі континенту вирощували його більше 5 000 років тому, і саме звідти він потрапив до Європи.
Старий світ познайомився з культурою тільки в XVI столітті після знаменитого подорожі Колумба: овоч привезли з далеких земель як доказ успішного плавання і трофея.
У Росії про овоч дізналися в XIX столітті, експортували його з Греції і Туреччини. В даний час він виростає повсюдно.
Цікаво, що спочатку кабачки використовувалися лише для прикраси садів і присадибних ділянок: людям подобалася буйна зелень і ні на що не схожий зовнішній вигляд рослини.
На стіл плід потрапив практично через 100 років після його подання широкому загалу Європи, причому їли виключно насіння.
Історії про те, як люди вперше спробували м`якоть, на жаль, не збереглося. Відомо, що в кухні Італії молоді овочі з`явилися приблизно в середині XIX століття.
Легенда про появу кабачка
У корінних американців є цікава легенда, яка розповідає про те, як з`явився кабачок.
Відповідно до неї, на березі Індійського океану розкинулося село рибалок. Кожен день чоловіки йшли в море, а їхні дружини з надією чекали їх повернення.
Статут боятися, вони попросили богів подарувати їм овоч зі смаком ніжного м`яса крабів і соковитістю ягід, кольором морської води при місяці і зі шкурою, схожою на черепашачий панцир.
І боги відгукнулися на це прохання, вони створили кабачок і піднесли його цим жінкам. Більше їх чоловікам не потрібно було ризикувати життями в плаванні.
Що це за овоч, до якого сімейства відноситься
Солодкий смак молодого кабачка може ввести в оману, що це фрукт, а не овоч. Однак його відносять до сімейства гарбузів. Він росте на кущах і є підвидом гарбуза звичайного. Це однорічна баштанних культур.
Завдяки своїм смаковим якостям і відносній простоті вирощування, овоч набув популярності у всьому світі. Зараз його культивують повсюдно, виключаючи, хіба що, Антарктиду і пустелі.
Як виглядає кабачок
- Стебло. Товстий і прямий, форма - гранована. Деякі сорти мають вилягаючим стеблом.
- Коріння. Система потужна, складається з головного кореня і великої кількості бічних відростків.
- Листя. Найчастіше зустрічаються великі, зелені, з п`яти лопатей. Рідше - середні або дрібні, що залежить від сорту. Вони мають жорсткий колючий пух, зрідка білястий.
- Суцвіття. Великі, однодомні, у формі дзвоника. Відтінок від насиченого жовтого до яскравого оранжевого. Квіти діляться на чоловічі і жіночі, у перших довга квітконіжка. Розташування квітів по підлозі на рослинах залежить від сорту.
На основні характеристики плода впливає сорт:
- колір може бути зеленим, чорним, жовтим, кремовим, білим, смугастим, плямистим або однотонним.
- форма - циліндрична, кругла, вигнута, схожа на булаву, подовжена.
- текстура шкірки - гладка, з шипами, зморшкувата, ребриста або з яскраво вираженими буграми.
Залежно від віку плодів змінюється їх консистенція: молоді м`які, а переросли - тверді, з міцною поверхнею. У розрізі овоча видно зерна, що нагадують соняшникове насіння.
Що таке цукіні
У кулінарних рецептах, де використовуються кабачки, часто радять брати замість них цукіні. За описами кухарів, різниця в смаку у них мінімальна.
Цукіні називають як молоді плоди, ще не оброслі міцної шкурою, так і окремий підвид гарбуза звичайної.
Відмінності від кабачків:
- порізані листя з сріблястим відливом-
- солодкий невиразний смак-
- світлу м`яку зелену шкірку-
- невеликий розмір - до 15 см в довжину.
Користь і хімічний склад
Кабачки відрізняються високим вмістом води і корисних речовин. У їх складі присутні вітаміни групи В і С, фосфор, калій, кальцій і марганець.
- Велика кількість води в м`якоті допомагає впоратися з зневодненням організму.
- Багатий вітамінний склад.
- Низька калорійність (близько 27 ккал на 100 г) робить кабачки хорошим помічником при низькокалорійної дієти.
- Стимулюючий вплив на шлунково-кишкового тракту завдяки високому вмісту клітковини.
- Зниження артеріального тиску, нервової збудливості і рівня холестерину.
- Зменшення набряклості, нормалізація балансу води і солі в організмі.
- Зміцнення і посилення імунітету людини.
- Низький відсоток виникнення алергії навіть у дітей.
- Поліпшення кров`яного складу, зниження навантаження на кровоносну систему.
- Допомога організму при виведенні шкідливих речовин, що допомагає полегшити стан при ниркових та печінкових захворюваннях.
БЖУ сирого кабачка:
- білки - 0,6 г-
- жири - 0,3 г-
- вуглеводи - 4,6 г.
Протипоказання
Протипоказаннями для введення кабачків в раціон є:
- проблеми з виведенням калію-
- загострення гастриту і виразкової хвороби шлунково-кишкового тракту-
- алергічні реакції.
З обережністю будує вживати цей овоч тим, у кого є ниркові захворювання. Щоб виключити можливу шкоду від кабачка, необхідно спочатку проконсультуватися з нефрологом.
варіанти застосування
В основному кабачки застосовують в кулінарії і при виготовленні косметичних засобів. У домашній косметології вони вважаються незамінним інгредієнтом для краси шкіри і волосся.
У кулінарії
Головне достоїнство кабачків - їх легкий смак і свіжий аромат. У кулінарії їх використовують повсюдно, як частина складних страв або ж окремо.
Є кілька порад, які допоможуть зробити їжу смачнішою:
- Вони можуть увібрати дуже багато жиру, тому при смаженні необхідно взяти найсвіжіше і корисне масло, що є на кухні.
- Солити кабачки краще перед подачею на стіл або за кілька хвилин до готовності - так овоч не втратить свій солодкий смак.
- Варяться вони недовго (від 10 до 15 хвилин) до повної м`якості для невеликих плодів.
- Цукіні до 10 см найкраще готувати цілком.
Способів приготування кабачків безліч, включаючи використання фритюрниці і бланшування. З них роблять фарші, тісто, ікру і каші. Вони добре поєднується з різними спеціями і ароматними приправами.
Крім плодів, можна скористатися кабачковий квітами. Їх фарширують або використовують для начинки пирогів.
У косметології
Найчастіше застосовують насіння і вичавлений сік. Для виготовлення косметичних засобів найбільшу цінність представляють дві властивості кабачків: зволоження і виведення зайвої рідини.
При бажанні можна робити домашні маски для обличчя. Для цього необхідно цукіні нарізати тонкими кружечками і покласти їх на шкіру. Після 15-20 хвилин відпочинку з такими примочками шкіра посвіжішає, а небажані набряки зменшаться.
Для прискорення росту волосся і зменшення їх випадання рекомендується додавати свіжий сік з цукіні в лосьйони і бальзами. Досить 1 ч.л. в звичайну порцію звичного засобу.
Вимога до якості
Вимоги до якості при покупці кабачка не надто високі, відрізнити хороший овоч від поганого легко.
- Плід не повинен бути переріс, оскільки в цьому випадку він втрачає свій смак. Оптимальний розмір для витягнутих сортів - не більше 30 см.
- Шкірка повинна бути ціла, без вм`ятин, почернений, цвілі та інших відхилень.
- На дотик овоч пружний, під пальцями поверхня не провалюється. Зайве м`яка оболонка говорить про те, що його переморозіть.
- Бажано збереження свіжого квітки у плода. Ця ознака дозволить вибрати найбільш свіжий овоч.
Ціна на кабачки в Росії
Кабачки є сезонним продуктом, оскільки не підлягають тривалому зберіганню. У міжсезоння вони імпортуються, і ціна на них істотно піднімається.
В середньому, вартість по Росії -150 руб за кг. У серпні ціна знижується до 70-80 руб за кг, в зимовий період - зростає до 200-250 руб.
Кому можна і не можна давати
Цей плід можна давати практично будь-якою твариною, варто лише дотримувати особливості годівлі та раціону.
поросятам
Кабачки сприяють прискоренню зростання і набору ваги.
При нерегулярної підгодівлі овоч дають сирим для збереження максимальної користі. Якщо ж він стає основою раціону, то його дрібно ріжуть і відварюють до м`якості.
Воду, що залишилася після варіння, можна використовувати для розм`якшення грубого корму.
курям
Сирі кабачки рекомендується вводити в раціон курей в зимовий і весняний період. Соковиті свіжі корми дозволяють заповнити дефіцит вологи і вітамінів, що позитивно позначається на несучості.
Плоди подрібнюють ножем або на тертці і змішують з основним кормом.
собакам
Для собак кабачки є джерелом грубих волокон, вітамінів, вологи і бета-каротину. Їм можна давати сирої плід, варений або приготований на пару.
Деякі власники практикують частування цим овочем замість покупного ласощі.
кішкам
Незважаючи на великий список заборонених продуктів для кішок, кабачок потрапив в "зелену зону". Він багатий калієм, магнієм і марганцем, благотворно впливає на поведінку улюбленця і замінює собою вітамінні добавки.
Однак варто враховувати, що деякі кішки навідріз відмовляються їсти що-небудь крім корму. І якщо вихованець не сприймає кабачок як їжу, то не потрібно змушувати його їсти.
декоративним гризунам
У корм декоративним гризунам можна вводити саме цукіні, причому очищені від шкірки і насіння. Для проби їм дають маленький шматочок, після чого спостерігають за твариною принаймні добу.
Якщо немає ніяких негативних ефектів, то овоч дають на постійній основі у вигляді ласощів.
акваріумних рибок
Як не дивно, кабачки люблять навіть жителі акваріума: риби, рачки, креветки. Деяким видам декоративних рибок, на зразок анціструсов, вони просто життєво необхідні, якщо в акваріумі немає корчів або дерев`яних включень.
Щоб не заразити воду і не отруїти риб, кабачки слід правильно підготувати перед підгодівлею.
- Вибирають цукіні до 10 см в довжину.
- Вимитий овоч очищають від шкірки, навіть якщо вона дуже м`яка.
- Очищений на кілька хвилин поміщають в киплячу воду для дезінфекції.
- Після охолодження цукіні закріплюють в акваріумі.
Недоліком подібної підгодівлі є поява муті у воді. Якщо ви помітили, що риби не їдять овоч, то його краще витягнути, щоб він не псувався.
індикам
У раціон індикам кабачки вводять з місячного віку в невеликих порціях. Надалі, у міру зростання, кількість овоча збільшують.
Індики - птиці невибагливі. Єдиними вимогами до якості продукту є його свіжість, чистота і відсутність жорстких корок.
кроликам
У віці два місяці крольчатам починають вводити в раціон різні овочі, серед яких може бути і кабачок.
Він добре поєднується зі свіжою травою і солодкими фруктами. Фермери радять перед подачею видалити з нього насіння і зрізати шкірку.
Якщо на овочах присутній цвіль, то краще не ризикувати і не годувати ними кроликів, навіть мала кількість бруду може викликати розлад травлення і загибель.
При перших ознаках отруєння тваринам дають свіжу ромашку або дубове листя.
Незважаючи на високий вміст води в овочі, кабачок НЕ буде повноцінною заміною пиття. Тому, крім свіжих овочів, в клітці обов`язково має бути поїлка з чистою водою.
качках
Сирі кабачки є відмінною вітамінною добавкою до раціону. Є кілька способів годування.
- Розрізання плода поперек. В цьому випадку качки будуть клювати його дуже довго. Такий спосіб підійде, якщо овоч є скоріше ласощами, ніж звичним інгредієнтом.
- Дрібна нарізка кабачка і додавання його в основний корм. Найкраще вибрати цукіні - відсутність жорстких корок вкрай важливо для здоров`я птахів. Кабачок можна не просто порізати, але і натерти на тертці і змішати з висівками.
Кабачок можна робити монокорм для качок, інакше птиці просто загинуть. Вводити цей продукт в раціон варто маленькими порціями, після 7-ми днів життя.
Оптимальний вік для введення - три тижні.
Коротко про особливості вирощування
Зустріти кабачок на грядці можна дуже часто. Цей плід не вимагає особливого догляду і непогано виглядає на дачній ділянці.
Особливості культивування:
- Висока потреба в світлі. Овоч садять на сонячній стороні, щоб його якомога більше потрапляло на його листя. Від цього залежить врожайність.
- Вимогливість до грунті. Земля повинна бути легка, прогрівається весь період росту рослини, супіщаних або суглинних.
- Любов до тепла. Якщо є можливість, то кабачок садять в теплиці.
- Кабачок можна вирощувати вдома, оскільки йому потрібні бджоли для запилення і утворення зав`язі.
Садять овочі в травні або в червні, розсадним або насіннєвим способом. Догляд легкий, складається з поливу, підгодівлі, розпушування грунту.
Збирати плоди необхідно молодими, щоб не допустити переростання овочів, приблизно через 20 днів після цвітіння.
Де ростуть в дикій природі
Зараз кабачки стали окультуреними, і зустріти цю рослину в дикій природі практично неможливо.
Ті кущі, що можуть потрапляти людині на очі за межами дачних ділянок і овочевих господарств, є випадково потрапили туди насінням. Їх могли перенести як вітер, так і птахи, тварини, комахи.
Найбільший плід в світі
Переросли кабачки втрачають свої смакові якості і обзаводяться дуже товстою шкірою.
Проте Кен Дейд, громадянин Австралії, свідомо культивував величезні овочі - він хотів виростити найбільший плід у світі.
Рекорд був досягнутий і зафіксований у книзі Гіннеса в 2008 році. Кен домігся небувалих результатів: його кабачок важив трохи більше 65 кг. Це середня вага дівчини! Розміри також потрясали: овоч був не менший вівчарки.
Про смакові якості рекордсмена ніхто не говорив, проте виглядав він не дуже апетитно. Його шкірка стала не просто товстої, а переросла в горбисту, відразливу на вигляд коричнево-зеленого кольору.
підводимо підсумки
Молоді кабачки люблять багато. Його використовують в косметології, готують різноманітними способами і підгодовують їм домашніх тварин.
Рослина невибаглива у вирощуванні і володіє багатим складом. Воно практично не має протипоказань до застосування і вважається дієтичним продуктом.