Зміст
Ведмежа цибуля, черемша або дикий часник - це багаторічна трав`яниста рослина, яка цінується за багатий склад, що включає в себе безліч корисних речовин. Ще однією перевагою є те, що ведмежа цибуля можна виростити прямо на своїй садовій ділянці.
Він відноситься до сімейства лілійних і розкривається у всій красі в кінці квітня-початку травня.
За зовнішнім виглядом являє собою трав`яниста, цибулинна, невисока рослина, розмір якого варіюється від 10 до 50 сантиметрів. Невелика цибулина, діаметром 5-10 сантиметрів покрита рожевими або малиновими лусочками. Від неї виходить характерний часниковий аромат. Прикореневі листя, довгою 30-40 сантиметрів мають ланцетової формою. Вони оточують невисокий, але міцний стебло, товщина якого дорівнює 4-10 сантиметрам.
На кожній рослині утворюється по одному квітконосі, висотою до 30 сантиметрів. На ньому розташовуються зонтичні суцвіття, що складаються з дрібних світло-зелених квіток. Плоди у вигляді коробочки з темно-коричневими насінням дозрівають в серпні.
Хімічний склад ведмежої цибулі
Листя рослини дуже корисні для організму людини. Це обумовлено тим, що в 100 грамах продукту містяться такі мікроелементи:
- 730 міліграм аскорбінової кислоти;
- 4,2 міліграма каротину;
- 100 міліграм вітаміну С;
- глікозид аланин;
- ефірні масла;
- фітонциди;
- лізоцим.
вирощування
Вирощування черемші в домашніх умовах це досить легкий процес, що не вимагає постійної уваги і сильних трудовитрат.
В якості місця для посадки рекомендується вибирати тінисті ділянки, розташовані поруч з будинком, забором, високими деревами або чагарниками. Черемша не переносить прямі сонячні промені. Грунт повинен бути родючим, пухким і слабокислою. Найкращим варіантом буде грунтова суміш, яка містить в своєму складі торф. Перед посадкою на 1 квадратний метр землі вносять відро перегною.
Розмноження черемші відбувається діленням куща або насінням. У першому випадку доросла рослина викопують із землі і поділяють на 2-3 частини, причому на кожній з них повинні залишитися цибулини з корінням. Виконувати такі роботи рекомендується ранньою весною. Відстань між рослинами повинна дорівнювати 20-30 сантиметрам, а між рядами 30-45 сантиметрам.
Висаджуючи насіння, варто пам`ятати кілька правил:
- Спочатку їх потрібно стратифікована. Для цього посадковий матеріал обертають мокрою тканиною і засипають вологим піском, після чого поміщають в приміщення з температурою 0 + 3 градуси. В такому стані насіння повинні пролежати 3 місяці;
- Під зиму їх висівають в ящики з родючим грунтом, зберігаючи відстань рівне 15 сантиметрам і глибину закладення, рівну 5-10 міліметрів;
- Перші сходи з`являться тільки навесні, в цей же час рослини можна висаджувати на постійне місце.
В середньому, черемшу вирощують на садовій ділянці 7 років. Листя можна зібрати лише тільки на 3-4 рік життя рослини. Наступний урожай дозріє через 2-3 роки після збору. В цей же період можна викопати цибулини і оновити посадки ведмежої цибулі.
Догляд за рослинами складається з регулярних поливів, розпушування грунту та видалення бур`янів. На початку весни і наприкінці літа грунт підгодовують комплексними мінеральними добривами.
Шкідники і хвороби обходять ведмежа цибуля стороною. Єдиною проблемою, з якою можна зіткнутися через перезволоження або зайвої кислотності грунту буде іржа, яка згодом перетікає в сіру гниль.
Черемша - це дуже корисна рослина зі своєрідним смаком. Його використовують як лікувальний засіб або гострої приправи.
Корисні властивості і протипоказання
Ведмежа цибуля дуже часто використовують в якості одного з основних компонентів в рецептах народної медицини. Лікувальними властивостями володіють тільки свіже листя черемші, після висихання корисних речовин в хімічному складі стає набагато менше. Цибулини, викопані в вересні можна використовувати як в свіжому, так і маринованому вигляді. Таким чином, їх можна заготовлювати про запас. Ведмежа цибуля використовують в якості додаткової терапії при лікуванні таких захворювань:
- атеросклероз;
- захворювання серцево-судинної системи;
- нестача вітаміну С;
- подагра;
- цукровий діабет;
- порушення в роботі обміну речовин;
- гіпертонія та інші серцеві захворювання;
- кишкові інфекції;
- наявність глистів в організмі;
- також черемшу використовують як антисептичний засіб.
З огляду на надто гіркий і не дуже приємний смак ведмежої цибулі, можливість передозування і відповідно побічних ефектів зводиться до мінімуму. Однак варто пам`ятати, що така рослина не рекомендується вживати вагітним і годуючим жінкам. Також людям із запаленнями в областей шлунково-кишкового тракту, підшлункової залози і жовчного міхура.
Застосування черемші в народній медицині
Спиртову настоянку, приготовану на основі листя, застосовують як засіб для розтирання хворих суглобів і ударів. Настоянка з ведмежої цибулі також буде корисна при подагрі, міжреберної невралгії, радикуліті тощо.
Кашку, приготовану з перетертих листя ведмежої цибулі, використовують як компрес при пошкодженні суглобів або м`язів.
Сік, отриманий з листя, володіє ефективними цілющими властивостями. З його допомогою можна поліпшити загальний стан організму, позбутися від болю в шлунку і кишечнику, посилити апетит. Даний засіб вживають по 10 крапель кожну годину. У несезонний час року замість листя можна використовувати цибулини, з яких також видавлюють цілющий сік.
Щоб позбутися неприємного присмаку черемші, сік можна розбавити молоком.
Якщо залити 10-20 грам листя одним літром води і настояти 2-4 години, можна отримати відмінне допоміжний засіб при застуді. З його допомогою можна послабити кашель і збити температуру.
При гастриті, коліті, бронхіті або туберкульозі приймають настій, приготований з 3-5 грам посіченої зелені і 300 мілілітрів окропу. Засіб наполягають протягом години, після чого проціджують і приймають по 150 грам 4 рази перед їжею.
При хворобах серцево-судинної системи, цукровому діабеті, загальному занепаді сил, хронічної кровоточивості ясен і нестачі вітамінів добре допомагає настій з 3-5 грам подрібнених цибулин і стебел черемші, які заварюють в склянці води протягом 1 години. Вживають настій по 100 мілілітрів 3 рази за добу.
Використання в кулінарії
Листя і цибулини цієї рослини мають гірким і гострим смаком, тому їх використовують як приправу до м`ясних, рибних і овочевих страв. Тільки що зібрану листя черемші можна додавати файли у цьому всі весняні салати і супи. У розумних кількостях вона додасть їм гостроту і неповторний смак.
Багато кухарі вважають, що листя ведмежої цибулі особливо добре поєднуються з сирним сиром та іншими кисломолочними продуктами.
Цибулини черемші додають в гарячі страви та різні начинки. Для заготівлі на зиму їх можна засолити, замаринувати і т.д.
Варто пам`ятати, що систематичне вживання листя і цибулин цієї рослини благотворно впливає на травлення, роботу печінки, шлунка і жовчного міхура.