Зимові опеньки відносяться до сімейства їстівних грибів рядовкових. Вони починають рости з кінця літа, їх збирають і в зимовий період, навіть з-під снігу. Зимовий опеньок має кілька назв: фламмуліна бархатістоножковая і зимовий гриб.
Опис зовнішнього вигляду гриба
Відповідно до опису, капелюшки мають діаметр від 2 до 10 см. Вони гладкі і слизькі на дотик. Гриби змінюють відтінок залежно від дерева, на якому ростуть. Їх знаходять навіть в центрі міста, на узбіччях загазованих доріг. Такі екземпляри збирати заборонено: вони містять велику кількість шкідливих мікроелементів. Їх вживання загрожує серйозним отруєнням. Залежно від місця проростання, вони бувають:
- коричнево-жовті;
- жовто-помаранчеві;
- яскраво-жовті з темним вкрапленням;
- темно-жовті зі світлими краями.
У молодих екземплярів капелюшок опукла, із закладеними краями, в період дорослішання стає розпростертої. Пластинки, як і капелюшки змінюють зовнішній вигляд, в залежності від місця зростання. Вони можуть прирости до ніжки. Їх колір варіюється від білого до світло-жовтого. З періодом зростання відтінок стає ближче до коричневого. Спори для розмноження мають білий колір і різну форму.
Фламмуліна складається з товстої щільної м`якоті кремового кольору. Вона приємна на смак, злегка кислуватий і зі стійким грибним запахом. Відповідно до опису, ніжка у гриба тонка, близько 10 см в довжину і до 1 см в ширину. Має циліндричну форму, коричневий колір і щільну структуру.
Гриб знаходять на омертвілої деревині в Московській області і Підмосков`ї. Найчастіше він росте на вологих ґрунтах в садах, скверах і лісах біля річок, струмків, серед пнів дерев вибирають тополі і верби. Плодоносить фламмуліна групами - зростками. Опеньок зимовий відноситься до групи сапротрофов, які паразитують на хворих і пошкоджених деревах.
Збираючи зимові опеньки, необхідно пам`ятати, що існують хибні і отруйні гриби, схожі на них. Щоб відрізнити помилковий гриб і не зібрати його, слід оглянути ніжку плода. На ній знаходиться світле кільце, а у їстівних овочів шапка покрита вираженими лусочками.
Користь і шкода
До складу опенка входить велика кількість антиоксидантів: ерготионеїн і профламіна. Вони покращують стан імунітету і роботу серця. А лікувальні мікроелементи: мідь, йод, калій, кальцій, залізо, білок та вітаміни В, С, РР, К припиняють освіту метастазів у саркоми.
Фламмуліна володіє декількома корисними властивостями:
- оновлює клітини шкіри, роблячи її пружною і гладенькою;
- прискорює дозрівання лімфоцитів;
- відновлює кишкову мікрофлору;
- покращує стан судин;
- підтримує здоров`я печінки;
- зменшує запалені процеси;
- знижує рівень холестерину;
- надає енергії і покращує працездатність.
До складу опенка також входить фламмуліна, яка має антиоксидантну дію. Вона містить велику кількість глікопротеїдів, які відповідають за імунну систему людини.
Користь від фламмуліна - її антивірусні і антибактеріальні властивості. Вона містить лектин і P-D-глюкан, проявляє імумономодуляторної здатність. Настоянки і відвари з плодів - ефективний засіб проти імпотенції.
Шкоди фламмуліна завдає, якщо у людини немає алергії на неї, і при обробці її не сплутали з отруйними представниками. Групи грибів завдають шкоди лише деревам. Вони викликають отруєння, якщо вживати їх разом з великою кількістю алкоголю. Не можна їх їсти вагітним і дітям до 3 років: вони містять речовини, які шлунок довго перетравлює.
застосування
Гриби застосовують як в медицині, так і в кулінарії.
Завдяки яскравому зовнішньому, виду зимові опеньки - популярні інгредієнти в стравах. Перед вживанням їх промивають від бруду, обрізають з них темні частини. Гриби ріжуть шматками або відварюють цілком близько півгодини. Для приготування соусу їх смажать або тушкують. Також умочують в панірувальні сухарі.
Гриби часто зберігають в холодильнику після отварки і просушування. Їх маринують, солять і сушать. Перед тим як варити, шапки овочів чистять від слизу. Ніжки рідко додають в салати і соуси, адже вони щільні за структурою. Але для рагу, ікри і начинок вони підходять. Опеньок зимовий поєднують з рибою, м`ясом і овочами.
У медицині
В Японії зимовий опеньок використовують для створення вакцини проти новоутворень. Зимові опеньки мають антиоксидантні властивості, і захищають людину від серцево-судинних захворювань. Дієтологи рекомендують додавати їх в свій раціон, адже вони низькокалорійні і лікують проблеми з шлунком, пригнічують ріст золотистого стафілокока.
У японській і корейській медицині препарати на основі опенка виписують для лікування лейкозу, саркоми, аденоми. У сучасному світі навіть навчилися використовувати корисні властивості грибів в косметичних цілях. Їх додають:
- в маски для обличчя;
- в лосьйони для тіла;
- в крему, які борються з лущенням і сухістю.
Також опеньки наділені омолоджуючий ефект.
способи вирощування
Різновид фламмуліна вирощують в штучних умовах на балконі або в спеціально обладнаному приміщенні.
Для цього знадобиться:
- шкірка насіння соняшнику;
- шкаралупа гречки;
- дерев`яну тирсу;
- скляні банки по 2 л;
- дрібно нарізаний стебло кукурудзи;
- гуща, що залишається після варіння і відсмоктування ячмінного сусла.
Всі речовини змішують і настоюють 24 години. Після цього віджимають воду, розміщують суміш в банках до половини і опускають туди міцелій. Ємність накривають кришками з отворами. Через 15 днів міцелій дасть сходи, і можна спостерігати живі, їстівні гриби. З одного банки ємністю в 2 л отримують до 1 кг грибів. Її зберігають у затіненому місці з температурою 10 ° С-12 ° C.
Здійснюють збір урожаю, акуратно зрізуючи ніжку за допомогою гострого предмета, викручуючи плодове тіло з субстрату. Чи не вживають переросли і гнилі екземпляри: їх викидають.
висновок
Зимовий опеньок - пізній гриб, який збирають, починаючи з серпня і закінчуючи кінцем грудня. Він росте в багатьох країнах, включаючи Японію і Корею. При вирощуванні використовують живильний субстрат, який дозволяє отримати смачні плоди в домашніх умовах. Збір такого урожаю здійснюється цілий рік. Їстівні зимові опеньки мають помилковий аналог - отруйну Галерин. Відповідно до опису, вона схожа на них зовні, але у неї на ніжці розташоване кільце.