Зміст
Цю приправу, що володіє, крім вишуканих гастрономічних якостей, великими оздоровчими можливостями, часто приймають за загальновідомий аніс. В оману вводять схожі запахи, властиві обом прянощів. Про те, що являє собою бадьян справжній і яка його користь для здоров`я - читайте далі в статті.
Історія виникнення і опис
Бадьян справжній, іменований також анісом зірчастим або китайським анісом, насправді ніякого відношення до трав`янистому анісу не має, оскільки є деревом. І навіть що виділяються обома приправами аромати при деякій своїй схожості все ж легко розрізняються. У бадьяна більш інтенсивний і разом з тим тонкий аромат, а у анісової запаху чітко відчутні яскраві солодкі нотки. Бадьян виростає переважно на Південному Сході Азії у вигляді вічнозеленого дерева висотою до 6 м з пірамідальною кроною.
Вона складається з яскраво-зелених з блискучою поверхнею листя, які при розтиранні виділяють анісові аромати. Розквітає дерево через 6 років, а плодоносити починає ще через пару років, але зате в подальшому плодоношення може тривати до сотні років. Квітки у бадьяна ароматні, світло-жовтого, блідо-зеленого або пурпурного забарвлення. Плоди є зірочки, в кожному з променів яких, немов у човні, покоїться буре насіння довжиною до 6 мм. З нього-то і готують спецію.
Хімічний склад
Широке використання бадьяна в азіатській кухні пояснюється не тільки його високими гастрономічними якостями, а й багатим вмістом цінних речовин. Вони ж визначили активне застосування цього продукту в лікувальних цілях.
Приправа насичена більшістю вітамінів з групи В, а також:
- ретинолом (вітамін А)-
- аскорбіновою кислотою (С)-
- рутином (Р)-
- нікотиновою кислотою (РР).
Ефірна олія бадьяна складається на 90% з анетола. Крім того, в плодах присутні цукру, смоли, жирні олії, дубильні речовини, а також мікро- і макроелементи - найбільш помітні з них представлені кальцієм і фосфором.
Харчова цінність і калорійність
У 100 г сухого продукту міститься:
- білків - 17,7 г-
- жирів - 16 г-
- вуглеводів - 35,5 г.
Корисні властивості зірчастого анісу
- Користь насіння цієї рослини полягає в їх здатності:
- протидіяти запальним процесам-
- стимулювати активність центральної нервової системи-
- активізувати кровообіг-
- стимулювати лактацію у годуючих мам-
- діяти як потогінний засіб-
- проявляти жовчогінні властивості-
- оптимізувати функціонування шлунково-кишкового тракту-
- знімати спазми-
- купірувати суглобові болі-
- проявляти відхаркувальний ефект-
- виступати в якості дієвого глистогінний кошти.
Сфера застосування
Ця приправа дуже затребувана в кулінарії. Однак не менш активно і продуктивно вона використовується в народній медицині і в побутових цілях.
У кулінарії
У гастрономічному плані бадьян добре себе проявляє при:
- виробництві кондитерських виробів-
- ароматизації виробів з тіста-
- зберіганні варення для запобігання його зацукровування-
- приготуванні м`ясних страв для додання їм пікантного смаку-
- виготовленні маринадів в процесі овочевої консервації-
- зберіганні продуктів з метою його продовження-
- приготуванні чаю, какао і кави для посилення їх аромату-
- наполяганні алкогольних напоїв для додання їм специфічного запаху.
У медицині
Народна медицина накопичила солідний досвід застосування цілющих препаратів на базі бадьяна для таких дій:
- стимулювання обмінних процесів в організмі-
- подолання симптомів кашлю-
- відновлення нормальної діяльності голосових зв`язок-
- усунення дитячих кольок-
- стимуляція травних процесів-
- активізація лактації у годуючих жінок-
- оптимізація менструального циклу-
- позбавлення від діареї-
- пом`якшення ревматоїдних та інших суглобових болів-
- усунення тахікардії-
- зниження підвищеної температури тіла-
- усунення неприємного запаху з рота-
- здійснення сечогінного ефекту-
- стимуляція відхаркування-
- боротьба з гельмінтами-
- подолання наслідків травм-
- зняття судом-
- купірування головного болю-
- усунення наслідків інфекційного впливу на шкірні покриви.
при схудненні
Здатність бадьяна активізувати метаболічні процеси в організмі, налагоджувати травлення і проявляти сечогінний ефект робить його затребуваним в дієтичному харчуванні з метою позбавлення від зайвої ваги.
Чай з цієї спецією або відвар з неї здатний втихомирювати надмірний апетит.
В побуті
Різноманітні корисні якості цієї рослини не обмежують його використання в кулінарії і медицині.
Він також досить інтенсивно застосовується:
- в миловарінні-
- в парфумерному виробництві-
- в косметології-
- для декоративного озеленення осель, офісів, кафе, ресторанів, оранжерей.
Можливу шкоду й протипоказання
Насиченість даного продукту речовинами, активно впливають на людський організм, закономірно зумовлює шкоду, яку приправа може завдати здоров`ю при надмірному вживанні. Як це буває з різними продуктами, бадьян насамперед протипоказаний людям з індивідуальною його непереносимістю.
Крім того, не слід застосовувати спецію:
- при вагітності, особливо в третьому триместрі-
- при нервовому збудженні, яке може тільки посилитися-
- при схильності до алергічних реакцій.
Особливості збору та зберігання приправи
У місцях зростання бадьяна його плоди зазвичай збирають недозрілі, після чого їх якісно просушують на сонці, що надає насінню коричнево-червоне забарвлення. Сушені насіння рослини можна зберігати в темному і сухому місці досить довго. Однак в подрібненому вигляді плоди тривалому зберіганню не підлягають, оскільки в такому вигляді швидко втрачають свої ароматичні якості. Тому купувати мелений бадьян варто в невеликих кількостях і зберігати його в герметично закритих ємностях.
Крім того, при покупці продукту в первісному стані, тобто в зірочках, слід враховувати, що чим більше зірочки бадьянового анісу, тим він якісніший. Приправа зазвичай не є головним компонентом будь-якої страви. Однак при використанні бадьяна він часто втрачає другорядне значення і виходить на перший план, домінуючи своїми ароматом і смаком. А якщо ще врахувати лікувальні властивості спеції, то зовсім не випадково ці ароматні зірочки отримують сьогодні все більшого поширення і визнання.