Топ 15 рецептів маринування зеленого горошку на зиму в домашніх умовах, зі стерилізацією і без

Зелений горошок - традиційний інгредієнт салатів, супів, закусок або начинки. Придбати продукт можна в магазині або заготовити самостійно. При цьому домашні ласощі відрізняються корисністю, натуральністю і приємним смаком. Підготувати зелений горошок на зиму просто, слідуючи рецептами, наведеними нижче.

зеленого горошку

Корисні властивості і протипоказання зеленого горошку

Зелений овоч відомий корисними властивостями з давніх часів, як засіб для боротьби з різними захворюваннями.

Рослинний продукт - джерело легкозасвоюваного протеїну, необхідного для правильної роботи травного тракту і побудови клітин. Корисний горошок вмістом лізину, що відповідає за роботу серцево-судинної системи. Горошини насичені селеном, який очищає внутрішні органи від впливу токсинів і канцерогенів.

До складу гороху входять мікроелементи: магній, фосфор, калій, магній, залізо, йод, що забезпечують повноцінне функціонування організму людини. За наявністю вітамінів С, РР, групи В овоч займає лідируючі позиції.

властивості і протипоказання

Слід врахувати і низьку калорійність продукту. У 100 грамах горошку - 248 калорій.

Але споживати горох літнім людям, вагітним дівчатам або людям, хворим на подагру, потрібно в обмежених кількостях. Бобова культура збільшує в організмі рівень сечової кислоти, яка накопичується в суглобах, нирках і органах. Горох здатний викликати підвищене газоутворення в сирому вигляді і навіть після термічної обробки.

Цікавий факт. У 1984 році встановлено рекорд з поїдання гороху. Джанет Харріс за 60 хвилин з`їла 7175 зелених зерен.

літнім людям

Готуємо основні інгредієнти

Заготовити зелений горох на зиму просто, якщо врахувати кілька моментів:

  1. Вибирати молоді стручки яскраво-зеленого кольору з м`якими і соковитими горошинами усередині. Відповідними сортами для консервації вважають:
  • Альфа;
  • Овочеве диво;
  • Віра;
  • Динга;
  • Джоф.

основні інгредієнти

Через надлишок крохмалю в перестиглих зернах при консервації утворюється каламутний осад, а при заморожуванні блюдо отримає неприємний смак.

  1. Правильно підготувати зерна. Стручки перебрати, зерна відокремити. Пошкоджені горошини викинути, інші - перекласти в миску, промити і підсушити на паперових рушниках.

Відміряти заздалегідь вказане в рецепті кількість всіх інгредієнтів.

підготувати зерна

Корисні поради

Легко заготовити зелений горошок про запас без зусиль, якщо:

  • знімати стручки на 8 добу після цвітіння гороху;
  • використовувати овоч в день збору. Боби швидко втрачають свої цінні властивості і наповнюються крохмалем;
  • готувати тільки в стерильних умовах, щоб уникнути розвитку ботулізму.

цвітіння гороху

Як заготовити горох на всю зиму в домашніх умовах

Підготувати зелений горошок на зиму можна різними способами, зберігаючи користь продукту. Молоді горошини засушують і використовують для супів, пюре або інших страв. А з уже сушеного продукту готують борошно. Соковиті і свіжі боби піддаються заморожуванню, як в стручках, так і окремими горошинами. Крім того, бобові культури легко засолити, замаринувати і законсервувати навіть без стерилізації.

різними способами

консервуємо

Зелений горошок, без якого не обходиться жоден Новий рік, зручно приготувати на зиму простим способом - розкласти по стерильним банкам, залити киплячим розсолом і закатати.

Цікаво знати. Горошок - перший овоч, законсервований в банку.

приготувати на зиму

Консервувати класичним способом

Класичний рецепт зі стерилізацією перевірений роками і мільйонами господинь. Заготовлювати зерна краще в період рясного врожаю - на початку липня.

Інгредієнти:

  1. Зелений горошок - 600 грамів.
  2. Вода - 1 літр.
  3. Сіль - 50 грамів.
  4. Цукор - 50 грамів.
  5. Кислота лимонна - 2 грами.

мільйонами господинь

Заготовити горошок класичним способом дуже просто, дотримуючись наступних етапів:

  1. Підготувати горох. Стручки розкрити, горошини пересипати в каструлю. Добре промити боби і підсушити. Пропарити горох в киплячій воді до 5 хвилин.
  2. Вимити банки содою. Стерилізувати скляну тару будь-яким зручним способом: на пару, в мікрохвильовій печі або в духовці. Також прокип`ятити кришки.
  3. У каструлі прокип`ятити чисту фільтровану воду, всипати сіль, цукор і лимонку.
  4. Варений горох розкласти по банках і залити киплячим розсолом. Накрити тару кришками. Розкрилися горошини видалити, так як вони зроблять розсіл каламутним.
  5. Стерилізувати закачування протягом 3-х годин і закатати. Потім перекласти скляну тару з консервованим горошком на рушник, перевернувши верх дном. Укрити банки ковдрою і залишити в такому вигляді до повного охолодження.


горошини пересипати

Швидкий спосіб без стерилізації

Законсервувати зелений горошок легко способом, що не вимагає додаткової стерилізації. Розрахований рецепт на 3 півлітрові банки або одну 1,5 літрову тару.

Інгредієнти:

  1. Горох - 1 кілограм.
  2. Вода - 1 літр.
  3. Кислота лимонна - 3 грами.
  4. Сіль - 90 грамів.
  5. Цукор - 75 грамів.

спосіб без стерилізації

Покроковий план заготівлі

Накип`ятити в каструлі води, додавши сіль, цукор. Проварити боби протягом 20 хвилин. Всипати в посуд лимонку і засікти 1-2 хвилини. За цей час підготувати знезаражені банки. Шумівкою перекласти горох в стерильну тару, залишивши вільним 1-1,5 сантиметра від верху банки. Заповнити посуд з горохом киплячим маринадом.

Закрити банки чистими кришками і закатати. Консервацію укласти на рушник кришкою вниз. Укутати ємності теплим пуховою ковдрою і залишити на 24 години. Далі перенести закупорку в прохолодне місце, укрите від прямих сонячних променів.

А ви знали? У Великобританії підготовлений етикет з поїдання горошку. Зерна потрібно не наколювати на виделку або збирати ложкою, а розминати зворотною стороною столового приладу.

 кришками і закатати

Консервований з огірками

Серед зимових заготовок також популярної залишається закуска «На олів`є», яка включає в себе огірки разом з горошком. На смак засолювання виходить солодкуватої. Любителям гострих закусок радять додати в рецепт гострий перець.

Інгредієнти:

  1. Вода - 1 літр.
  2. Огірки - 750 грамів.
  3. Горошок (очищений) - 250 грамів.
  4. Листя вишні, чорної смородини - по 3 штуки.
  5. Кріп (розетки) - 3 штуки.
  6. Часник - 3 зубчики.
  7. Оцет - 30 мілілітрів.
  8. Сіль - 15 грамів.
  9. Цукор - 25 грамів.

Консервований з огірками

Інгредієнти підібрані з розрахунку на 1 літрову банку.

план приготування

Щоб посолити горошок разом з огірочками на зиму, потрібно заздалегідь підготувати всі інгредієнти:

  • відокремити горошини від стручків і проварити в підсоленій воді 5-7 хвилин. Старі боби варити до 30-40 хвилин. Відкинути весь горох на друшляк і остудити;
  • огірки промити і вимочити в холодній воді мінімум 2 години (або залишити на ніч);
  • відміряти вказану кількість сипучих інгредієнтів, оцту і підготувати ароматні листя вишні та чорної смородини;
  • ошелушіть зубчики часнику;
  • знезаразити банки і кришки.

план приготування



Після цього:

  1. На дно скляної тари викласти листя смородини і вишні, зубчики часнику і головки кропу. Розфасувати щільно по банкам огірки, засипати зверху горохом.
  2. Заповнити банки окропом.
  3. Злити воду назад в каструлю і закип`ятити з додаванням оцту, солі, цукру. Повторно заповнити тару розсолом і прикрити кришками.

Стерилізувати заготовки 5 хвилин і закатати. Овочеве консервоване асорті на зиму готове.

додаванням оцту

маринуємо

Серед способів заготовки горошку на зиму особливо хороший рецепт маринованих бобів. Зимову горохову закуску використовують в салати, м`ясні, рибні, овочеві ласощі або в якості простого перекусу.

маринованих бобів

Маринований в стручках

Маринувати горошок можна різними способами. Найкориснішим з рецептів вважається овоч, маринований в стручках. Таким чином зберігається більша частина вітамінів і мінеральних речовин, що міститься в твердих тканинах рослини. А самі стручки при консервації размягчатся і наситяться маринадом.

Інгредієнти:

  1. Вода - 1,25 літра.
  2. Стручки гороху - 500 грамів.
  3. Лимонна кислота - 5 грамів.
  4. Цукор - 25 грамів.
  5. Перець горошком - 4 штуки.
  6. Сіль - 50 грамів.
  7. Кориця - 1 паличка.
  8. Оцет (3%) - 0,4 літра.

різними способами

Спосіб приготування:

  1. Промити стручки і замочити на 2-2,5 години.
  2. У каструлі закип`ятити воду (0,75 літра), всипати лимонну кислоту і перекласти вимочений горох. Бланшувати овоч 3 хвилини в окропі.
  3. Відкинути горошини в стерильні банки, додавши в рівних кількостях сіль, горошини чорного перцю і корицю.
  4. Воду, що залишилася (0,5 літра) довести до кипіння для приготування маринаду. Влити в посуд оцет і цукор. Проварити розсіл 3 хвилини і заповнити їм банки з горошком.
  5. Скляну тару прикрити кришками і відправити в глибоку каструлю для стерилізації. Досить піддати заготовки 20-25 хвилинної обробки і закатати кришками.

Перевернути ємності кришками вниз і залишити до повного охолодження.

лимонну кислоту

Маринування без стерилізації

Щоб приготувати горошок, аналогічний магазинному, краще скористатися запропонованим рецептом без стерилізації. Виходить заготівля ніжно-солодкої з зеленими горошинами і прозорим маринадом.

Інгредієнти:

  1. Горошок - 500 грамів.
  2. Вода - 0,5 літра.
  3. Сіль - 10 грамів.
  4. Цукор - 10 грамів.
  5. Оцет - 25 мілілітрів.

Маринування без стерилізації

Інструкція по приготуванню

Чищені горошини перекласти в каструлю і залити окропом. Проварити боби протягом 15 хвилин. Вийняти горошини шумівкою і відкинути в крижану рідину на 3 хвилини. Киплячу воду залишити для маринаду, всипати сіль, цукор і оцет. Горох перекласти в знезаражені банки. Залити ємності закипілої розсолом і закупорити. Перевернути тару верх дном, обернути ковдрою і остудити.

Проста заготовка без стерилізації готова.

Інструкція по приготуванню

Маринувати без оцту

Заготовки, приготовані на зиму без оцту, вважаються найкориснішими, так як благотворно впливають на обмін речовин.

Інгредієнти:

  1. Горошок - 5 кілограмів.
  2. Сіль - 15 грамів.
  3. Вода - 4 літри.

найкориснішими

план приготування

  1. Зелені горошини помістити в тканинної мішок.
  2. Підготувати сольовий маринад і закип`ятити його. У киплячу рідину занурити мішечок з бобовими і пропарити 5 хвилин.
  3. Взяти каструлю з холодною водою. Різко перекинути гороховий мішечок в крижаній розчин.
  4. Остиглий напівфабрикат розкласти по банках і залити ємності киплячим маринадом. Закупорити банки кришками. Перекласти на зберігання в прохолодне приміщення.

Зелені зерна, які пройшли таку консервацію, дозволено споживати в їжу людям з проблемами шлунково-кишкового тракту або слизової.

Щоб заготовки довше зберігалися і не вибухнули, потрібно стерилізувати тару з горошком не менше протягом години.

споживати в їжу

засушувати

Сушка - простий спосіб заготівлі зеленого горошку на зиму, що дозволяє максимально зберегти корисні речовини і вітаміни.

простий спосіб

способи сушки

Сушать бобову культуру двома різними способами:

  1. У стручках. Для цього перебрати стручки, промити і пропарити в друшляку над киплячою водою. Після чого остудити бобові культури, розламати на декілька частин і укласти в один шар на деко. Сушити овоч в духовці при температурі 60-70 градусів.
  2. Тільки горошини. В цьому випадку стручки розкрити і перебрати зерна. Підготовлені боби обполоснути водою і проварити в окропі 2-3 хвилини. Відразу ж опустити горошинки в крижану рідину і знову вкинути в киплячу воду. Ще раз за допомогою шумівки перекласти бобові в холодну воду. Таким чином, зерна матимуть природно-зелений колір при подальшій обробці. Розсипати горох на деку одним шаром і відправити на сушку в духовку при температурі не вище 40 градусів. Через годину дістати сушку з духовки і остудити.

способи сушки

При наявності спеціального кухонного приладу для сушіння овочів-фруктів також заготовляють горох на зиму, виклавши зерна на спеціальні грати і встановивши відповідний режим.

Головне при сушінні - не упустити ідеальний момент збору врожаю - 30 днів з моменту цвітіння рослини. Зерна будуть солодкими і ніжними. Жорсткі і переспілі горошини для сушки не підійдуть, оскільки володіють неприємним гірким присмаком.

кухонного приладу

заморожуємо

Заморожений горох - відмінна і швидка альтернатива всім способам заготівлі продуктів на зиму. Займає такий спосіб мінімум часу і сил, а зберігаються бобові культури до 8 місяців.

швидка альтернатива

Способи заморозки овоча

Відомо відразу 3 способи швидкої заморозки бобів:

  1. Класичний варіант. Лущений і перебраний горох промити водою. Занурити зерна в окріп і перекинути в крижану рідину. Після цього просушити горошини і розсипати тонким шаром на спеціальному лотку морозильної камери. Підмерзлі зерна розфасувати по пакетах або контейнерах, вказавши дату заморожування продукту.

Підійде класичний спосіб заморозки навіть для перестиглих бобових культур, він поліпшить смакові якості продукту.

промити водою

  1. Експрес-варіант. Стручки овоча добре промити і підсушити. Вийняти горошини і наповнити ними пакети, максимально випустивши повітря. Надати заготівлях прямокутну форму і відправити в морозилку.
  2. Швидка заморозка. Бобові культури промити і переглянути на наявність пошкоджених або вже пожовклих стручків. Розрізати стручки на кілька частин. Перекласти подрібнені овочі в друшляк і бланшувати 3-5 хвилин. Потім облити стручки водою і укласти на серветки для просушування. Останнім етапом - помістити стручки в пакети і прибрати в морозильне відділення.

Для приготування перших страв використовують заморожені стручки або горошини, навіть не чекаючи їх відтавання. А ось для салатів і закусок боби попередньо розморозити на нижній полиці холодильника.

промити і підсушити

Цікавий факт. Найбільшою країною-виробником зеленого горошку вважається Великобританія. Засіваючи понад 40 тисяч гектарів на рік зеленим горошком, вона виробляє 160 тисяч тонн замороженого продукту, який розвозить по світу.

Про правила зберігання горошку

Термін та умови зберігання бобових культур залежать від способу заготовки:

зеленого горошку

  • сухий горошок зберігають в затемненому приміщенні з постійним доступом повітря і невеликою вологістю. Поміщати сушені зерна краще в скляну тару або тканинні мішечки. Вживати в їжу протягом року;
  • морожені зерна залишають в морозильній камері, розфасовуючи по поліетиленовим пакетам або пластиковими контейнерами. Термін придатності продукту не більше 10 місяців;
  • консервований, маринований горох зберігає свої корисні властивості протягом 1 року. Якщо помістити консервацію в льох або залишити в холодильнику, збільшиться термін придатності продукту до 2-х років, при дотриманні правил заготівлі.

морозильній камері