Волоські горіхи є дуже корисним засобом для запобігання погіршенню здоров`я і є частиною захисту організму від аденоми і простатиту. Оскільки вони так легко засвоюються, їх рекомендують пацієнтам із захворюваннями нирок і печінки. Про те, як правильно готувати і скільки потрібно приймати горіхів з медом для того, щоб повністю відновити здоров`я чоловіка - читайте в матеріалі.
Користь горіхів з медом
Грецькі горіхи використовувалися ранніми цивілізаціями в якості афродізіактов ще до того, як стало відомо про інші властивості. Вони знижують рівень холестерину, підвищують імунітет, покращують працездатність. Доведено їх користь і в поліпшенні роботи кишечника, зниженні ризику розвитку серцево-судинних патологій.
У складі горіхів білок, а також залізо, калій і жирні кислоти омега-3. Додавання до цього переліку корисних мікроелементів сполук цинку і задає продукту властивості афродізіака. Екстракт волоського горіха включений у безліч препаратів. Він значно дешевше в застосуванні, але при цьому ефективно допомагає стимулювати кровоносні судини і розріджувати кров.
Готувати і вживати ядра корисно і для інших органів і систем організму. Тіамін і вітаміни групи B2 в складі волоських горіхів сприяють підвищенню рівня енергії. Це в кінцевому підсумку призводить до посилення лібідо і виробленню великої кількості адреналіну. В цілому, вони містять у великих кількостях білок, вітаміни, мінерали та клітковину.
Регулярне вживання невеликої кількості горіхів і арахісового масла може зменшити ризик серцевих захворювань, раку, утворення каменів в жовчному міхурі і діабету 2 типу. Ядра використовуються при приготуванні кулінарних рецептів всіх країн. З них можна зробити фруктові салати, а також подрібнити і включити в випічку або тістечка.
Особливо ефективно поєднання горіхів з медом. Останній містить мінеральний бор, який допомагає виробленню естрогену у жінок, а також підвищує рівень оксиду азоту, хімічної речовини, яка виробляється і насичує кров при статевому збудженні. Вживати медово-горіховий склад рекомендується протягом дня принаймні 5 днів на тиждень. Тривалість прийому - до стійкого відновлення статевої функції.
Вибір і підготовка інгредієнтів
Перш за все для приготування страви потрібно підготувати інгредієнти: очистити горіхи від твердої шкаралупи. Для самого простого рецепту їх не потрібно ні смажити, ні обробляти іншим способом.
Досить скласти 300-400 г горіхів в 0,5 л банку і залити їх медом. Продукт не потрібно наполягати. Він відразу ж готовий до вживання. Їсти смачну горіхову суміш рекомендується по 1 ст. ложці 2 рази в день, натщесерце - вранці і ввечері.
рецепт
100 г
100 г
100 г
100 г
300 г
30 г
1 шт (цедра і сік)
- Зберіть інгредієнти.
- Подрібніть курагу, чорнослив, родзинки, фініки до середньої фракції.
- Додайте до складу волоські горіхи і мед.
- Зніміть цедру одного лимона і додайте в суміш разом з вичавленим з нього соком.
- Зберігайте в холодильнику. Вживайте вранці і ввечері.
Волоський горіх - це відмінна натуральна цілюща закуска, яку легко приготувати і корисно їсти. Після регулярного вживання цього смачного продукту чоловіки відзначають підвищення потенції через 1-2 тижні.
Користь волоського горіха зі сметаною для чоловіків
Приготування горіхового варення по-вірменськи
Приготування варення з волоських горіхів з содою
Рецепт вина з зелених волоських горіхів
Чому хочеться їсти горіхи
Як мити очищені волоські горіхи
Щоденне вживання горіхів
Користь і шкода волоських горіхів і скільки їх можна їсти в день
Застосування настоянки на зелених волоських горіхах при хворобах щитовидної залози