Одуванчіковий мед: способи приготування, користь і шкода

Іноді з найпростіших речей, на які ми часто не звертаємо уваги, можна приготувати оригінальне, смачне і корисне блюдо. Так, зі звичайного бур`яну, відомого всім як кульбаба, можна зварити домашнє варення, за смаком, кольором і ароматом, мало чим отличимое від справжнісінького меду.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Для приготування одуванчикового меду слід обривати тільки квітки з чашолистків (хоча підійдуть і тільки жовті пелюстки, без зеленої частини), стебла і листя рослини вам не знадобляться. Збирати квіти кульбаби для приготування меду, слід подалі від автомагістралей, місць промислових скидів, в межах міста і т. Д.

Для збору сировини краще вибратися за місто, туди, де квіти ростуть в більш екологічно чистих умовах.

Можна готувати одуванчіковий мед тільки з жовтих пелюсток, повністю видаляючи зелену частину, розташовану навколо - чашолисток. В такому випадку, квітки потрібно просто промити під проточною водою, замочувати не треба, так як гіркоти вони не дадуть.

важливо! До осені в корені кульбаби накопичується до 40% інуліну, натурального пребіотика. Лікарські препарати на основі сушеного кореня застосовуються для поліпшення травлення і як жовчогінний засіб, оздоровлюючого печінку.

Рецепт заготовки меду з кульбаб

Нижче наведені два популярних і простих рецепта ласощі. Обидва способи відрізняються простотою приготування і доступністю інгредієнтів.

2 банки по 0,5 Л1 годину
4 інгредієнта
Відео-рецепт
квітки кульбаби без стебел

300 шт.

  • цукор

    1 кг

  • лимон

    1 шт.

  • вода

    0,5 л.

  • Харчова цінність на 100 г:
    білки
    0,6 г
    жири
    0,1 г
    вуглеводи
    48 г
    1. Зібрані квіти кілька разів промити, залити водою, можна на ніч, але краще - на добу. Дана міра допоможе очистити сировину, а так само видалити зайву гіркоту. Зверху головки кульбаб накрити тарілкою, щоб вони не спливали. Воду за цей час (за ніч або добу) потрібно змінити 2-3 рази.
    2. Перед приготуванням кульбаби ще раз промити, засипати в каструлю, залити водою. Довести до кипіння на малому вогні, після чого вогонь зменшити до мінімуму і варити ще 15 хвилин. Забрати каструлю з вмістом з грубки, дати повністю охолонути.
    3. За допомогою марлі віджати рідину з остигнула маси в каструлю.
    4. Туди ж додати цукор, вичавити сік лимона. Можна додати сік половини лимона і 1/3 ч. Л. лимонної кислоти.
    5. Поставити каструлю на малий вогонь, варити 1 годину, періодично помішуючи.
    6. Через зазначений час зняти з вогню, розлити по заздалегідь стерилізованих банках, закриття кришками.

    Відео-рецепт

    Чи знаєте ви? Кульбаба є цінним медоносом, хоча смак натурального меду з цієї рослини різкий, гіркий і малоприємний.

    рецепт №2

    З лимоном і апельсином



    1 банка на 0,7 Л1 година 15 хвилин
    5 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    головки кульбаб

    200 шт.

  • цукор

    0,5 кг

  • лимон

    1/2 шт.

  • апельсин

    1/2 шт.

  • вода

    300-350 мл

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    202 ккал
    білки
    0,75 г
    жири
    0,1 г
    вуглеводи
    50,5 г
    1. Квітки промити, замочити на ніч водою. За час замочування змінити 1-2 рази воду.
    2. Перед приготуванням головки промити ще раз.
    3. Лимон і апельсин нарізати невеликими кубиками.
    4. Воду закип`ятити, помістити в неї головки кульбаб і нарізані цитрусові. Варити на найменшому вогні, таким чином, щоб маса кипіла з найменшою інтенсивністю.
    5. Через 15-20 хвилин вміст каструлі зняти з вогню, дати охолонути, після чого добре віджати отриманий відвар в ємність для подальшої варіння.
    6. У віджатий відвар насипати 500 г цукрового піску, на повільному вогні довести до кипіння, після чого варити ще 20-30 хвилин, періодично помішуючи.
    7. Простерилізувати банки, розлити в них готовий продукт, закрити стерилізованими кришками.

    Відео-рецепт

    важливо! Стерилізувати банки можна в мікрохвильовій печі. Для цього досить помістити в піч кілька банок, в кожну ємність налити трохи води (20-30 мл) і включити мікрохвильовку на 75-80% потужності на 2 хвилини.

    Особливості вживання меду з кульбаб

    Будь-який, навіть самий корисний продукт, при певних умовах, може принести організму шкоди. Розповімо докладніше про користь меду з кульбаб іпротівопоказаніях до його вживання.

    користь

    • Користь одуванчикового меду полягає в наступних його властивості:
    • надає благотворну дію на судини, тим самим сприяє нормалізації тиску-
    • завдяки високому вмісту вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин в складі, може використовуватися для відновлення організму після хвороби, для зміцнення імунної системи-
    • сприяє очищенню сечовивідних каналів, тим самим перешкоджаючи утворенню каменів, і отже, розвитку сечокам`яної хвороби-
    • володіє таким чудовим властивістю, як очищення кишечника і крові від токсинів-
    • має цілющу дію на печінку і жовчний міхур, допомагаючи справитися із захворюваннями, пов`язаними з даними органами-
    • сприяє виведенню з організму людини шкідливого холестерину-
    • завдяки високому вмісту таких мінералів, як магній і калій, мед з кульбаби сприяє нормалізації роботи серця і судин, знижуючи тим самим ймовірність розвитку кардіологічних хвороб-
    • вживання меду благотворно впливає на стан центральної нервової системи завдяки досить великій кількості вітамінів групи В у продукті-
    • є м`яким проносним і жовчогінним засобом, завдяки чому давно і з успіхом застосовується в народній медицині-
    • пригнічує запальні процеси, що вкрай важливо в період спалахів простудних хвороб і вірусних інфекцій-
    • сприяє виведенню мокротиння з легких-
    • знижує больові відчуття при проблемах з суглобами-
    • продукт знайшов своє застосування в косметології, завдяки омолоджуючий дії на шкірний і волосяний покрив.

    Чи знаєте ви? Два види кульбаби, Коксагиз і Кримсагиз, раніше вирощували для отримання каучуку.

    Шкода і протипоказання

    • Незважаючи на безліч корисних властивостей, якими володіє одуванчіковий мед, є у нього і певні протипоказання:
    • оскільки смачні ласощі готують на основі цукру, його не можна вживати при діабеті-
    • не варто приймати такий мед і при проблемах із зайвою вагою-
    • є досить сильним алергеном, так що людям, які страждають на алергію, особливо, на квітковий пилок, краще продукт не вживати. З тієї ж причини не слід застосовувати для годування та лікування дітей до трьох років-
    • не слід захоплюватися ласощами людям, що страждають на діарею, так як продукт може посилити проблему-
    • обмежити вживання меду з кульбаб слід людям зі зниженим тиском, оскільки дане ласощі здатне знизити його ще сильніше.

    Кульбаба - дикоростучий квітка, який можна зустріти практично скрізь. З цієї квітки можна приготувати чудове ласощі, яке, до того ж, володіє значним списком лікувальних властивостей.