Вплив брусниці на артеріальний тиск людини

Наявність бензойної кислоти надає антисептичний ефект і допоможе знизити температуру при простудних заболеваніі.Благодаря наявності фітонцидів, вітамінів А і Е шкіра стає пружною і еластичною. Даний склад надає омолоджуючий ефект, тому брусницю часто використовують як основний або допоміжний компонент в складі масок для обличчя.

ягід

Залежно від сорту ягода брусниці дозріває з початку серпня до початку вересня. Плоди мають кулясту форму, яскраво-червоний колір. У діаметрі ягоди можуть досягати до 8 мм і важити до 10 г.

Хімічні властивості на 100 г продукту:

• калорії - 47 ккал-
• білки - 0,7 г-
• жири - 0,4 г-
• вуглеводи - 8,2 г.

Листя і гілок

Брусничний чагарник є вічнозеленою культурою, що належить до сімейства вересових. Рослина досягає у висоту всього 30 см. Його листові пластини до 3 см довжини і 1,5 ширини. Форма - оберненояйцевидна або овальна з загостренням на кінці і загнутими всередину краями. Верхня частина листа темно-зеленого кольору, зі зворотного боку світлого, матового забарвлення. Стебла рослини - тонкі, світло-зелені.

Хімічний склад листя і гілок на 100 г:

• калорії - 46 ккал-
• білки - 0,7 г-
• жири - 0,5 г-
• вуглеводи - 8,5 г.

Користь і шкода брусниці

• Користь брусниці для організму:
• зниження артеріального тиску-
• жарознижуючий ефект-
• протизапальну і протигрибкова дія-
• в`яжучий ефект-
• поліпшення стану шкірних покривів-
• врегулювання обмінних процесів в організмі-
• регулювання вітамінно-мінерального балансу при застуді.

• Можлива шкода від прийому засобів на основі брусниці:
• надлишкове зниження тиску (при гіпотонії)-
• підвищення кислотності-
• печія і нудота-
• алергія-
• головний біль.

Вплив брусниці на роботу серцево-судинної системи

Застосування народних засобів для профілактики розвитку серцево-судинних захворювань використовується поряд з медичними препаратами. Давно доведено благотворний вплив брусниці на зміцнення стінок судин, а також перешкоду зрідження крові і утворенню тромбів.

На артеріальний тиск

У плодах міститься саліцилова кислота, яка в помірних кількостях розріджує кров, а також в сприяння з іншими вітамінами, що входять до складу продукту сприяє виведенню холестерину і токсинів.

Завдяки розрідженню крові вдається знижувати тиск всередині судин, що призводить до поліпшення загального стану організму і усуває: мігрень, нудоту і слабкість, які супроводжують захворювання.

на судини

Калій, який входить до складу брусниці, сприяє зміцненню стінок судин і нормалізує роботу міокарда. Клітковина, яка міститься в плодах сприяє очищенню капілярів від шлаків. Вживання відварів на основі брусниці перешкоджає утворенню тромбів, тим самим попереджаючи розвиток серцево-судинних патологій.

Регуляція тиску брусницею при гіпертонії

При гіпертонії різного ступеня можна регулювати скачки артеріального тиску за допомогою плодів і листя брусниці. Використовувати лікувальні засоби народної медицини краще після консультації з лікарем, який підкаже чи сумісне даний засіб з аптечними медикаментами і зможе озвучити користь чи шкода даної методики.

1-2 ступеня

Артеріальна гіпертензія 1 ступеня є легкою формою захворювання. Скачки тиску носять періодичний характер верхній показник артеріального тиску знаходиться в діапазоні від 140 до 159 мм. рт. ст., нижня відмітка показує 90-99 мм. рт. ст. Напади відбуваються без ускладнень і наслідків. У період ремісії захворювання тиск у хворого нормальне.Гіпертонія 2 ступеня проявляється в підвищенні тиску до позначки 179 мм. рт. ст. в верхньому показнику і до 109 в нижньому. На даній стадії хвороби періоди загострення недуги більш тривалі і тиск рідко приходить в норму.

На обох стадіях важливо спостереження у терапевта і призначення адекватного лікування, адже гіпертонія повільно призводить до: атеросклерозу, тромбозу судин, аневризмі аорти. Регуляція тиску брусничними ягодами повинна використовуватися поряд з медикаментозним лікуванням. У період загострення захворювання можна з`їдати по 50 г ягід брусниці протягом 7-10 днів. Таке лікування допоможе позбутися головного болю і приведе в норму серцевий ритм, що дуже важливо при захворюванні гіпертонією.Якщо періодично (раз в 2-3 місяці) повторювати курс лікування народним засобом, то можна позбутися безсоння і уникнути стрибків тиску при гіпертонії 1 ступеня. Виготовлений відвар з сухого збору листя і гілок чагарнику застосовують в період загострення захворювання для повільного і плавного зниження тиску. Концентрований відвар з: 40 г збору і 400 мл води п`ють натщесерце по 50 г в ранкові години. Курс лікування триває від 3 до 7 днів.

Даний засіб допоможе позбутися від симптомів, які супроводжують захворювання, а саме:

• тахікардія-
• пульсація в скронях-
• мігрень-
• безсоння.

3 ступеня

Гіпертензія 3 ступеня - це важка ступінь захворювання, що супроводжується стрибками тиску до 180 мм. рт. ст., нижній показник завжди тримається на позначці в 110 мм. рт. ст.

Наслідками даного захворювання можуть стати:

• інфаркт-
• напади задухи-
• інсульт-
• набряк легенів.

При такому захворюванні хворий зобов`язаний пити медикаменти довічно, до того ж ефективність лікування зводиться до мінімуму. Прийом відвару або настоянки з брусниці в сприяння з аптечними препаратами може надати короткостроковий ефект і знизити тиск на 10 одиниць.

Брусниця при гіпотонії

Люди, які страждають гіпотонією не можуть використовувати брусничне відвари і ягоди в якості лікування. Занадто сильне зниження тиску може призвести до занепаду сил, непритомності, мігрені.

Протипоказання при проблемах з тиском

Не можна вдаватися до лікування засобом на основі брусниці, якщо у людини є особиста непереносимість продукту. Протипоказанням є вік до 12 років, а також вагітність на терміні до 5 місяців.

Людям з виразковою хворобою, гастритом та іншими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, що супроводжуються підвищеною кислотністю не рекомендується вживати в їжу плоди рослини і відвари з брусничного листя.

рецепти

Рецепти приготування ліків на основі брусниці дуже легкі і мало затратні. Найчастіше засіб використовують у вигляді відвару або настойки.

З ягодами

З метою профілактики гіпертонії або в період ремісії захворювання можна пройти курс лікування соком брусничних ягід. Робити морс потрібно зі стиглих плодів, яких знадобиться 300 р Їх розтирають до кашкоподібного стану і проціджують через марлю або сито. Отриманий сік в кількості 20 мл можна розбавити кип`яченою водою 100 мл і приймати 3 рази на день перед їжею.Напій, також можна вживати в нерозведеному вигляді по 15 г 3 рази на день. Курс лікування в обох випадках повинен тривати мінімум 3 тижні. При гіпертонії корисно споживати перетерті плоди з цукром.

Для приготування знадобиться:

• 500 г брусниці-
• 200 г цукру.

Плоди перемолоти в кашку і змішати з цукром. Суміш помістити в скляну банку і поставити в холодильник. Протягом місяця вживати по 30 г вранці і ввечері, з чаєм або іншим напоєм.

З листям / листям і ягодами

Для профілактики гіпертонії необхідно пити відвар, який виготовляють з:

• 40 г сухих листків-
• 100 г свіжих ягід-
• 800 мл води.

Рідина довести до кипіння і всипати в неї всі інгредієнти. Кип`ятити протягом 15 хвилин, дочекавшись повного охолодження процідити. Щоб відчути дію ліки, необхідно пройти курс лікування протягом 21 дня, приймаючи напій по 50 г вранці і ввечері.

З листям і гілками

Щоб ефективно знизити тиск необхідно використовувати настій з гілок і листя брусниці.

Для його виготовлення потрібно:

• 120 г сухого збору з гілок і листя-
• 400 мл води.

Подрібнити брусничний збір і залити окропом. Накрити ємність з заваркою кришкою і настоювати протягом 2 годин. Приймати напій по 50 г при сильному підвищенні тиску або пропити курсом по 20 г у ранкові та вечірні години протягом 14 діб.

Брусниця є відмінним засобом для зниження тиску, яке використовують як самостійний або допоміжний засіб. Особливість використання даної методики лікування є доступність і легкість в застосуванні.