Квашення капусти з житнім борошном

Зима - це той час року, коли на зміну свіжим овочам приходять консервовані або квашені, як у випадку з капустою. Крім традиційного рецепту, існує ще чимало інших варіантів приготування цього продукту. У нашому матеріалі розглянемо, як заквасити овоч з житнім борошном в домашніх умовах.

Що дає житнє борошно при квашенні капусти

Житнє борошно сприяє кращому закваски: вже через 6-7 днів можна отримати смачна страва, яке оцінять навіть гурмани. Борошно допомагає продукту придбати ніжний, з невеликою кислинкою смак.

підготовка інгредієнтів

Щоб блюдо вийшло дійсно смачним і корисним, овочі для його приготування потрібно брати високої якості, без видимих ​​вад, гнильних поразок і неприємного запаху.

Чи знаєте ви? У світі існує близько 100 видів капусти. Найпопулярнішими з них є білокачанна, кольорова, брокколі, червонокачанна, пекінська, кольрабі.

Перед початком квашення овочі потрібно очистити, промити, нарізати спеціальним ножем або звичайною.

2-літрова банку1 годину / 4 дня
5 інгредієнтів
капуста

1 шт.

  • морква

    2 шт.

  • житнє борошно

    3 ст.л.

  • сіль

    100 г

  • цукор

    50 г.

  • Енергетична цінність на 100 г:
    калорії
    19 ккал
    білки
    0,9 г
    жири
    0,1 г
    вуглеводи
    4,3 г
    1. Прибрати верхні листки і промити качан.
    2. Морква очистити і натерти на тертці.
    3. Нашаткувати капусту і помістити її в велику миску.
    4. Змішати зі спеціями до появи соку.
    5. Додати моркву і все ретельно перемішати.
    6. Дно банки присипати двома столовими ложками житнього борошна і щільно наповнити капустою до середини ємності.
    7. Додати ще 1 ст. л. муки і доповісти овочі зверху.
    8. Банку прикрити марлею і поставити в миску або тазик, оскільки при квашенні почнеться виділятися сік і буде витікати з банки.
    9. Через добу вилити сік назад в банку.
    10. На третій день проткнути вміст банки тонкої дерев`яною паличкою (для видалення газів).
    11. На четвертий день закрити банку кришкою і поставити в холодне, темне місце.


    важливо!Борошно бажано брати дрібного помелу і перед використанням просіяти через сито.

    рецепт №2

    середньо

    Класичний рецепт хрусткою капусти

    2-літрова банку1 годину / 3 дня
    5 інгредієнтів
    капуста

    1 качан

  • морква

    2 шт.

  • вода

    0,5 л

  • сіль

    1 ст. л. з невеликою гіркою

  • цукор

    1 ч. Л.

  • Енергетична цінність на 100 г:
    калорії
    19 ккал
    білки
    0,9 г
    жири
    0,1 г
    вуглеводи
    4,3 г
    1. Помити капусту, прибрати з неї верхні листки, нашаткувати.
    2. Морква очистити, натерти на тертці.
    3. У великій мисці все перемішати.
    4. Покласти овочі в банку. щільно утрамбувати.
    5. Зверху додати сіль і цукор.
    6. Налити воду в банку. Вона повинна бути очищеною або відстояною.
    7. Накрити банку марлею і помістити в каструлю або миску.
    8. Через 2 дні проткнути вміст банки дерев`яною паличкою.
    9. Квасити 3 дні, після чого блюдо можна спробувати і, якщо смак сподобається, то прибрати на зберігання або відразу ж вживати в їжу.

    важливо! Розсіл повинен повністю покривати овочі до горлечка банки в період квашення.

    рецепт №3

    середньо

    З кмином і морквою

    2-літрова банку1 годину / 6 днів
    5 інгредієнтів
    капуста білокочанна

    1 шт.

  • морква

    2 шт.

  • кмин

    5 г

  • сіль

    130 г

  • цукор

    50 г.

  • Енергетична цінність на 100 г:
    калорії
    69 ккал
    білки
    3,7 г
    жири
    0,3 г
    вуглеводи
    12,7 г
    1. Очищений качан промити, а після нарізати.
    2. Очищену моркву натерти на тертці.
    3. У мисці шарами змішати овочі, сіль і цукор. Добре розім`яти, щоб почав виділятися сік.
    4. Додати кмин, все ретельно розмішати.
    5. Утрамбувати інгредієнти в ємність для квашення, тару накрити.
    6. Через кілька днів проколоти товщу ємності дерев`яною паличкою. Повторювати процедуру ще 2-3 дні.
    7. Після закінчення 6 днів продукт можна вживати в їжу.

    Чи знаєте ви? Кулінари називають капусту «Царицею овочів», оскільки з неї можна приготувати безліч страв.

    особливості зберігання

    Після приготування квашений продукт потрібно зберігати в темному, прохолодному місці. Для цього можна поставити ємність в холодильник або опустити в льох. Термін зберігання квашеного продукту - 2-3 місяці.

    Всі вищеописані рецепти квашення капусти допоможуть порадувати ваших близьких і прикрасити як повсякденний, так і святковий стіл. Головне: вибирати якісні овочі та чітко слідувати інструкції.