Соланін у картоплі - небезпечно чи ні?

Про соланін як про отруйному речовині часто можна почути серед прихильників здорового харчування. Посилює небезпеку те, що він міститься в улюбленій на пострадянських просторах картоплі. Однак не варто очікувати від нього неминучої інтоксикації. Про те, як визначити наявність отрути в продукті і як від нього позбутися, читайте нижче.

Що таке соланін і де він присутній

Соланін - органічний отруйний глікоалкалоїд. Становить небезпеку для людей і тварин.

Чи знаєте ви? У складі соланіну - природні інсектициди і фунгіциди. Саме завдяки йому рослини виявляють природну стійкість до грибка і шкідників.

Речовина присутня переважно в пасльонових.

Серед них:

  • картопля-
  • томат-
  • баклажан-
  • чорний паслін-
  • тютюн.

У різних кількостях його можна виявити і в інших представників сімейства, в їх плодах, бадиллі, коренях.



Хіміки називають кілька способів, як позбутися від речовини:

  • очищення зеленої шкірки-
  • жарка в маслі (при температурі + 285 ° С речовина розкладається).

Чи можливо отруїтися соланином?

Отруєння соланином малоймовірно, особливо якщо мова йде про картоплю. Однак інтоксикація може настати при надмірному і неправильному вживанні коренеплоду.

Яка доза соланіну небезпечна для людини?

Небезпечне кількість цієї отрути для людини - 3-6 мг речовини на 1 кг ваги. Для дорослої людини вагою 60 кг критична доза становить 180-360 мг.

важливо! Перед цим обов`язково знімайте з картоплі шкірку і видаляйте паростки. Ці нескладні заходи допоможуть убезпечити людини.
У картоплі міститься 0,05% речовини. При цьому сконцентрована отрута в зеленій шкірці або паростках. Для того щоб отруїтися картоплею, потрібно цілеспрямовано є тільки шкірку і паростки або ж вжити велику кількість зелених плодів з шкірою без термообробки.

Симптоми і перша допомога при інтоксикації



Інтоксикацію отрутою можна визначити по ряду симптомів.

Серед них:

ознайомтеся

Зовнішні дані. У небезпечного коренеплоду зелена шкірка. Також на смак він гірчить.

відомі характеристики. Відсутність зовнішніх відмінностей не означає, що продукт не містить отрути.

Збільшують рівень отруйної речовини:

  • схильність конкретного сорту-
  • вирощування близько до поверхні грунту-
  • внесення зайвої кількості підгодівлі-
  • ураження шкідниками або хворобами в процесі вегетації-
  • вирощування в грунті з великим вмістом піску-
  • занадто молода картопля-
  • занадто стара картопля.
Щоб убезпечити себе, при вирощуванні і зберіганні слід уникати описаних помилок.

Чи знаєте ви? Відповідно до публікації в журналі Quarterly Journal of Medicine, в 1979 році 78 учнів однієї з лондонських шкіл масово отруїлися соланином. Причиною була стара картопля, яку приготували на обід школярам.

Основні правила зберігання картоплі

Щоб картопля приносила тільки користь, її потрібно правильно зберігати.

Після збору врожаю дотримуйтеся основних правил зберігання:

  • не можна довго тримати плоди при яскравому освітленні-
  • транспортувати в сітках і авоськах небажано, краще переміщати в темних ящиках або мішках-
  • після копки коренеплоди обов`язково сушать 1-2 тижні-
  • в місці зберігання необхідно підтримувати температуру +2 ... + 3 ° С-
  • оптимальна вологість - 80%.

Соланін небезпечний для людини, але не настільки, щоб не їсти картоплю. Головне - знати, як визначити його наявність в коренеплоди і що робити з небезпечним плодом. Картопля, який вирощували, зберігали і приготували правильно, буде не тільки смачним, але і корисним.