Зміст
- Хімічний склад
- Корисні властивості
- застосування
- Лікування листям малини
- Зниження температури тіла
- бронхіт
- ниркові кольки
- Порушення функції яєчників
- рясні місячні
- безпліддя
- герпес
- шкірні захворювання
- Шлункові, маткові кровотечі
- Рецепти нетрадиційної медицини
- Відвар з листя малини
- Настоянка з листя малини
- Мазь з листя малини
- Настій з листя малини
- Чай: як правильно заварити
- Коли збирати, як сушити і зберігати
- Застосування в кулінарії
- Застосування в косметології
- Протипоказання до вживання
малина - унікальна культура, яка широко застосовується в народній медицині. Особливо корисні листя рослини, які є природним засобом проти багатьох недуг. Про користь і шкоду народного зілля, а також про сфери застосування ліків на рослинній основі - читайте нижче.
Хімічний склад
Хімічний склад листових пластин малини на 100 г:
- калорійність - 46 ккал-
- білки - 0,8 г-
- жири - 0,5 г-
- вуглеводи - 8,3 г-
- харчові волокна - 3,7 г-
- вода - 85 г.
вітаміни | мінерали |
тіамін | кальцій |
рибофлавін | магній |
пантотенова кислота | цинк |
фолієва кислота | сірка |
ціанокобаламін | бор |
ретинол | залізо |
ергокальциферол | фосфор |
Корисні властивості
Користь малинових листя тісно взаємопов`язана з умовами зростання рослини, тому баланс нутрієнтів, що входять до складу, може варіюватися. Лікувальний ефект засобів, приготованих на основі даного продукту, досягається завдяки високому вмісту вітамінів і мінералов.Вітаміни групи
В надають болезаспокійливу і заспокійливу дію на організм людини, призводять в тонус стінки судин і знижують ризик утворення тромбів, що є профілактикою тромбозу. Завдяки наявним у складі ретинолу і токоферолу можна усунути проблеми зі шкірою.
Мінерали - кальцій, магній і цинк - сприяють зміцненню кісткової тканини, стимулюють скоротливу функцію м`язів, а також налагоджують обмінні процеси в організмі. Фосфор і залізо незамінні для процесу кровотворення, особливо для жінок, яким необхідне відновлення після щомісячних циклів або в період лікування гінекологічних захворювань.
застосування
малина - ефективний продукт в лікуванні простудних захворювань. Застосування листових пластин в гінекології, дерматології, проктології і масі інших областей дає рослині право називатися народним лікарем. Про користь використання даного продукту для жінок і дітей піде мова нижче.
Для жінок
Жінка може вдатися до лікування народним засобом у разі проблем з сечостатевої системою. Листові пластини мають протизапальну та спазмолітичну властивістю, що може полегшити біль при менструації, а також впоратися з деякими гінекологічними захворюваннями. Клімакс у жінок може настати в порівняно ранньому віці.
Він супроводжується приливами, дратівливістю, безсонням. Прийом народного кошти в даний період допоможе зменшити вплив даних симптомів на загальний стан організму, а також надасть заспокійливий ефект. Лікування засобом народної медицини поряд з медичними препаратами може позбавити жінку від безпліддя.
Для дітей
Найбільш часто малиновий відвар з листя може застосовуватися для лікування бронхіту і інших простудних захворювань у дітей, завдяки протизапальній ефекту, досягається за рахунок високого вмісту вітамінів і мінералів.
Чай на основі даного інгредієнта також показаний при зайвому неспокої і поганому сні у малюка. Засіб використовують при купанні в складі різнотрав`я, що також надасть заспокійливу дію, зніме м`язовий тонус і усуне прояви дерматиту.
Лікування листям малини
Лікування недуг за допомогою відварів і мазей, виготовлених з листя малини, є перевіреним народним засобом. Від яких захворювань застосовують ліки, і який вплив він справляє на тіло - читайте нижче.
Зниження температури тіла
Лист малини містить пантотеновую і нікотинову кислоти, які в сумі здатні надати жарознижуючий ефект. Важливо властивість аскорбінової кислоти, яка зміцнює імунітет під час застуди.Вживання гарячого пиття з даної сировини у вигляді чаю або відвару допоможе уникнути зневоднення організму і вивести всі шкідливі речовини з тканин організму через видільну систему організму.
бронхіт
Під час лікування бронхіту можна застосовувати сушений збір з листя малини, мати-й-мачухи і липи. Дане різнотрав`я, заварені в рівних пропорціях, сприятиме швидкому і безболісного відходженню мокротиння. Після 3-4 днів регулярного вживання даного засобу застуда відступить, і запальний процес всередині організму припиниться.
ниркові кольки
Поряд з медикаментозним лікуванням при нирковій коліці можна використовувати теплі ванни з додаванням трав`яного настою з таких інгредієнтів:
- листові пластини малини-
- березовий лист-
- манжетка-
- сухоцвіт болотна.
Порушення функції яєчників
При порушенні функції яєчників у жінки проводять процедури спринцювання відваром з:
- ромашки-
- листя малини-
- обліпихи.
Процедуру проводять на ніч протягом 7 днів. Спринцовка має протизапальну та спазмолітичну дію.
рясні місячні
Що входять до складу продукту в`яжучі та дубильні речовини сприяють зменшенню крововтрати при місячних, тому за тиждень до настання циклу необхідно пройти курс терапії, заснованої на вживанні чаю. Необхідно запарити суміш подрібненого листя малини і суниці в гуртку об`ємом 250 мл і вжити протягом дня.
безпліддя
Гінекологія не виключає ефективності лікування народними засобами, особливо, коли мова йде про безпліддя. Частою причиною появи захворювання є ендометріоз, що провокує зміну гормонального фону, анемію і спотворення місячного циклу, що може надовго відстрочити таке бажане зачаття.Щоб зменшити вплив хвороби на тіло, потрібно пити настої і відвари на основі малинових листя. Дані засоби народної медицини допоможуть відновити гормональний фон, врегулювати цикл.
герпес
Для того щоб позбутися від герпесу, використовують свіже листя малини. Їх перетирають в кашку і точково накладають на місця ураження недугою. Процедуру проводять 3 рази на день протягом 4 днів або до повного зникнення симптомів.
шкірні захворювання
Завдяки антибактеріальним властивостям кошти, заснованому на даному інгредієнті, можна з легкістю позбутися від вугрової висипки на обличчі і тілі. Ванни з настоєм з листових пластин малини допоможуть усунути дерматит.
Шлункові, маткові кровотечі
Щоб зменшити маточне або шлункова кровотеча, використовують настій, виготовлений з 3 ст. л. сухого листя. Сировина заливають окропом в кількості 200 мл і настоюють протягом 20 хвилин. Приймають по 100 мл вранці та ввечері протягом 5 днів.
Рецепти нетрадиційної медицини
Приготування рецептів нетрадиційної медицини не складе великих труднощів, тому з ними впорається навіть новачок в кулінарному мистецтві. Як правильно заварювати чай, готувати відвар і настоянку з малинових листя - далі в статті.
Відвар з листя малини
Відвар з сухого збору можна застосовувати в первозданному вигляді, додавати в чай або компот, також його розбавляють з медом, що збільшує лікувальний ефект.
Вам знадобляться такі інгредієнти:
- сухий збір малини - 150 г-
- вода - 1 л.
Інструкція по приготуванню:
- У ємність засипати подрібнений збір.
- Залити гарячою водою.
- Накрити ємність кришкою і залишити настоюватися на 2 години.
Настоянка з листя малини
На основі свіжого листя можна приготувати настоянку, яка є засобом підтримки імунітету і справляється з проблемою безсоння.
Покрокові дії:
- Свіже листя потовкти в дрібну кашку.
- Отриману субстанцію залити горілкою.
- Щільно закупорити ємність з вмістом і поставити на 2 тижні в темне місце.
- Після закінчення 14 днів процідити настоянку.
Для підтримки імунітету вживати по 10-15 крапель 2 рази в день.
Мазь з листя малини
Мазь з малиновим збором може бути приготовлена на основі масла або вазеліну.
З інгредієнтів візьміть:
- сік листя малини - 5 г-
- вершкове масло - 10 г.
Приготування нескладне:
- Масло розтопити на паровій бані і вмішати в нього сік.
- Залити суміш у форму і остудити.
Настій з листя малини
Правильно виготовлений настій є панацеєю від багатьох простудних захворювань, він відмінно справляється із запаленням горла і дихальної системи.
Для його приготування потрібно взяти:
- малиновий збір - 10 г-
- воду - 200 мл.
Приготування складається з наступних дій:
- Засипати збір в чашку.
- Залити окропом і накрити кришкою.
- Наполягати 30 хвилин.
Пити настій при бронхіті по 30 мл вранці та ввечері. Настій в кількості 50 мл розбавляють водою (150 мл) і п`ють цей напій є для зміцнення нервової системи і нормалізації сну.
Чай: як правильно заварити
Чай з малиновим збором легкий в приготуванні, а щоб його правильно заготовити, необхідно дотримуватися дозування складових і слідувати покрокової інструкції.
Інгредієнти:
- чорний чай - 2 г-
- збір малини - 10 г-
- вода - 200 мл-
- мед - 20 г.
Інструкція по приготуванню:
- У гуртку змішати чай з трав`яним збором.
- Залити суміш окропом.
- Накрити кришкою і наполягати 5 хвилин.
- Процідити і змішати з медом.
Коли збирати, як сушити і зберігати
Збирати сировину для лікарських заготовок необхідно в червні або липні, коли малинові кущі починають цвісти. Вважається, що саме в цей період часу в листових пластинах скупчується найбільше корисних речовин. Зривають тільки ті листи, які мають поверхню без пошкоджень, попрілостей і слідів життєдіяльності комах.
Збір сировини проводиться в суху, сонячну погоду. Зірвані листочки акуратно розкладають на газеті або мішковині і сушать на відкритому повітрі в затіненому місці. Зберігають збір, загорнувши в папері, тканинному мішечку або скляній ємності з закруткою. Зберігати траву можна протягом 1-2 років при температурі повітря + 20 ° С і відносній вологості 70%. Збір зберігають в темному приміщенні або кухонній шафі, уникаючи прямого попадання сонячних променів.
Застосування в кулінарії
Листові пластини малини використовують в складі приправ до м`ясних страв, а також додають в супи. Свіже сировину може стати складовою поживного коктейлю. Сухий збір використовується для приготування чаю, відвару або настоянки. В сучасних інтерпретаціях багатьох рецептів продукт є інгредієнтом в соусі до м`яса та риби.
Застосування в косметології
Малинові листя використовують для виготовлення масок для обличчя та області шиї, їх наносять 2 рази на тиждень, щоб зберегти пружність і еластичність епітелію. Дані процедури також сприяють вирівнюванню тону шкіри і дозволяють довше зберегти її молодость.Отвар з листя застосовують для профілактики випадіння волосся. Використання засобу 3 рази в тиждень додасть їм блиск і впорається з лупою.
Протипоказання до вживання
- Протипоказаннями до застосування ліків на основі листових пластин малини є наступні:
- подагра-
- схильність до закрепів-
- нефрит-
- вагітність на ранніх термінах.
Потрібно з обережністю застосовувати напій на основі малинових листя тим людям, у яких є проблеми з шлунково-кишковим трактом. При недотриманні дозування можна спровокувати появу болю в животі, пронос, печію.
Малинові листя є відмінним засобом для лікування багатьох хвороб. Їх використовують поряд з медикаментозними препаратами для того, щоб усувати симптоми простудних захворювань, а також широко застосовують в гінекології.