Чим корисні гарбузове насіння для чоловіків

Про калорійності, концентрації БЖУ і наборі нутрієнтів в гарбузовому насінні можна судити по цій таблиці:

Гарбузове насіння також мають в своєму складі поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6 і 20 незамінних і замінних амінокислот.

Чим корисні гарбузове насіння для чоловіків

Крім оздоровчого впливу на будь-який людський організм, насіння з гарбуза володіють ще і виборчим впливом на суто чоловічий організм, що проявляється в:

• стимуляції вироблення основного чоловічого гормону тестостерону-
• активізації кровопостачання статевої системи та оптимізації її діяльності-
• пролонгації статевого акту-
• створення умов, що перешкоджають передчасної еякуляції-
• оптимізації еректильної функції-
  Чи знаєте ви? Насіння гарбуза перебувають в лідерах в десятці харчових продуктів, які піднімають настрій у людини. Цьому феномену сприяє насиченість насіння триптофан, перетворюються в людському організмі в «гормон щастя» серотонін.
• гальмуванні запалень, що виникають в сечостатевій системі-
• запобігання застійних явищ в статевих органах-
• профілактиці імпотенції-
• поліпшенні умов для функціонування передміхурової залози-
• стимуляції лібідо.

Протипоказання і шкода

Як і будь-який інший продукт харчування, насіння гарбуза протипоказані людям, які мають індивідуальною непереносимістю цього виду їжі.

Гарбузове насіння не варто також вживати при:

• хронічних хворобах і запальних процесах в підшлунковій залозі, шлунку, кишечнику або печінки-
• наявності сольових каменів в жовчному міхурі або нирках-
• поганий згортання крові-
• низькому вмісті глюкози в крові-
• недостатньому холестерину рівні-
• розширених кровоносних судинах-
• надмірної маси тіла-
• надлишкової шлункової кислотності.

В якому вигляді краще вживати

Максимальну користь чоловічому організму можуть принести сирі або трохи підсушені на сонці гарбузове насіння, які очищені безпосередньо перед вживанням і на ядрах яких збереглася покриває їх плівка.

Але є й інші способи вживання даного продукту:

• прийом в їжу в очищеному вигляді після просушування в духовій шафі-
• шляхом додавання в салати-
• в подрібненому вигляді додають в соуси-
• збагачення меленими зернами каш або бутербродів-
• шляхом приготування на основі насіння лікарських засобів.

Рецепти застосування для поліпшення потенції

Для активізації еректильної функції успішно застосовуються такі цілющі засоби, приготовані на базі насіння гарбуза:

1. Стакан очищених ядер подрібнюється за допомогою блендера і змішується з половиною склянки меду. З отриманої суміші виготовляють кульки діаметром до 2 см і поміщають їх в холодильник, де вони і зберігаються. Приймають їх по 1 штуці щодня за 40 хвилин до обіду. Курс триває протягом місяця, який після тижневих перерв можна повторювати неодноразово до отримання бажаного ефекту.
2. цілющий напій можна приготувати з 2 склянок насіння, 1 літра води і 4 столових ложок меду. Перетворені за допомогою блендера в порошок насіння заливаються кип`яченою водою, розмішуються, після чого до суміші додається мед. Напій приймається по половині склянки тричі день перед їжею протягом місяця.

   Відео: Корисні властивості гарбузового насіння в поєднанні з медом

3. Масло з гарбуза готується з 1 кг насіння, які перемелюють до стану борошна і прожарюються на сковорідці до медового кольору, і 0,1 л води, що додається до цієї борошні. Після перемішування суміші вона віджимається, а отримане масло приймається протягом місяця по 2 чайних ложки щодня.
4. відвар, з успіхом конкурує з «Віагрою», готують з 2 підсушених склянок насіння, які подрібнюються в блендері разом з лушпинням до порошкоподібного стану і заливаються літром окропу, після чого все доводиться до кипіння. Потім остиглий відвар проціджують і збагачується 3 столовими ложками меду. П`ють відвар протягом 3 місяців по півсклянки тричі на день до їди.

Не дарма гарбузове насіння вже кілька століть числяться в ряду дієвих цілющих засобів, які допомагають сильній половині людства справлятися зі своїми специфічними проблемами в сфері здоров`я. Правильне їх застосування здатне реально поліпшити чоловічі репродуктивні функції.