Лікування простудних захворювань за допомогою журавлини

Лікувальні властивості

Вживання плодів у свіжому, сухому або замороженому вигляді може в 2 рази посилити дію антибіотиків і прискорити одужання.

• До того ж вона має цілий ряд науково доведених корисних властивостей:
• має жарознижувальну дію-
• лікує запалення ясен і різні стоматологічні захворювання-
• знижує рівень холестерину-
• підтримує водний баланс-
• бадьорить і збільшує розумову активність-
• сприяє зупинці зростання бактерицидних інфекцій-
• зменшує запальні процеси в носоглотці і пом`якшує кашель.

Протипоказання і побічні ефекти

Екстракти журавлини практично нешкідливі, але свіжа ягода може викликати негативну реакцію організму. Тому про можливі заборони важливо знати заздалегідь.

• Коли не рекомендується вживати журавлину:
• Заборонено прийом при хворобах шлунково-кишкового тракту і виразці дванадцятипалої кишки.
• При непереносимості і алергії на продукт.
• У період гастриту з підвищеною кислотністю.
• Не рекомендований прийом під час вагітності та лактації.
• Обмежено вживання людям, страждаючим захворюваннями печінки краще знизити до мінімуму і проконсультуватися з лікарем.

Яких побічних ефектів можна очікувати:

1. При гіпотонії журавлина може знизити кров`яний тиск.
2. Не можна приймати при слабкій зубної емалі, т. К. Ягода сприяє її руйнуванню.

Застосування журавлини при застуді

Якщо враховувати всі особливості прийому напоїв, сумішей, настоянок в різному віці, то легко можна зняти симптоми і знищити збудників хвороби. Про те, як правильно вживати молодильні ягоду при застуді, ГРВІ та отиті можна дізнатися далі.

Корисні властивості журавлини для лікування застуди

• Цей унікальний продукт має дуже широкий спектр впливу на організм:
• Протимікробну дію знижує запалення в горлі і справляється з патогенними бактеріями.
• Цілющі відвари допомагають позбутися від кашлю.
• Регенеративні властивості допоможуть відновитися ушкодженим вірусом тканинам.
• Калій і вітамін С посилять імунітет.
• Також плоди добре збивають жар і виводять токсини.

особливості використання

Головна особливість - висока наявність вітаміну С. Його вміст в свіжому або замороженому продукті становить 15 мг, а в сушеному і в`ялена - 0,2 мг. Вітамін вважається головною зброєю в боротьбі з застудою, але має деякі обмеження в прийомі.

дорослі

В період розвитку застуди журавлину найчастіше вживають у вигляді напоїв. Фахівці рекомендують такі дози прийому:

• у вигляді морсу ліки застосовується 2 рази на добу (вранці і ввечері) по 150 мл-
• відвари жарознижуючого дії - по 200 мл не менше трьох разів на день.

З метою недопущення підвищення рівня кислотності і появи печії кожні 3 дні варто робити перерву в прийомі. Курс лікування проводиться до повного одужання.

діти

Для дітей червона ягода є не тільки ліками, але і смачним десертом. Допустимий обсяг залежить від віку дитини:

• дітям до року журавлина вводитися в раціон після каш, м`яса і овочів. 0,5 ст. л. соку промитих і оброблених паром ягід розводять водою, і додають в пюре, напої або супи. Допустима частота прийому -2 рази в тиждень-
• від 1 до 3 років, під час застуди, можна давати дитині 6 ст. л. свіжих ягід або 60 мл у вигляді морсу, компоту, киселю. Ці норми є добовими, тому їх можна розділити на 2-3 прийоми-
• для малюків старше 4 років добова норма збільшується до 100-120 мг.

При лікуванні та профілактиці дитячої застуди, зазначені дози необхідно знизити в 3 рази

при застуді

Гарячі журавлинні напої мають високу ефективність при перших симптомах простудних захворювань. Вони вгамовують спрагу і мають потогінну дію. Для зняття симптомів досить вживати настій 2-3 рази в день. Кращого ефекту можна досягти, якщо додати в напій розтертий мед.

при ГРВІ

Рясне пиття ягідних сумішей при ГРВІ допомагає знизити жар, побороти віруси і зміцнити імунітет. Вживати ліки можна в вигляді морсів, чаїв або відварів з листя самого куща. Недавні дослідження ізраїльських учених Єрусалимського університету показали, що регулярне вживання журавлини дозволяє запобігти навіть зараження грипом.

при отиті

Одним з ускладнень після застуди є отит. Супроводжується він підвищенням температури, сильної різким болем у вусі і найчастіше лікується антибіотиками. Тут і приходять на допомогу чудодійні властивості журавлини: жарознижуючий ефект і посилення дії антибіотиків в кілька разів.

Але будь-який народне лікування при такому недугу можливо тільки з дозволу лікаря. Краще проводити своєчасну профілактику - настоянки з ягід наситять організм вітаміном С і нададуть антиоксидантний захист організму.

рецепти приготування

Завдяки науково доведеним широкого спектру дії плодової культури, фахівці в один голос рекомендують вживати її при профілактиці і лікуванні недуг. Але і тут головне не зловживати і строго дотримуватися рецептури, особливо при лікуванні дітей.

Морс для дітей

Морс - найпопулярніший напій, який рекомендують використовувати при перших ознаках застуди.

Інгредієнти:

• свіжа журавлина: 400 г-
• цукор: 1-2 ст. л.-
• вода: 1 л.

Спосіб приготування:

1. Ягоди помити і ретельно розтерти в блендері або пропустити через м`ясорубку.
2. Додати цукор і залити суміш окропом.
3. Тримати на вогні 15 хв.
4. Остудити трохи і застосовувати в якості пиття по 0,5 склянки 2 рази на добу.

Морс з соком

Цей протизастудний напій добре тонізує і зміцнює імунітет.

Інгредієнти:

• журавлина: 200 г-
• цукор: 100 г-
• вода: 1 л.

Спосіб приготування:

1. Плоди перебрати, помити, подрібнити (блендером або ложкою) і процідити.
2. Макуха укласти в каструлю і залити водою.
3. Кип`ятити суміш 3-5 хв., Потім пропустити через сито і додати цукор.
4. Після охолодження додати вичавлений сік.

Морс із заморожених ягід

Заготовки із заморожених ягід зберігають повний склад вітамінів. Важливою перевагою заморозки є можливість варити лікарський напій цілий рік.

Інгредієнти:

• заморожена журавлина: 500 г-
• цукор: 5 ст. л.-
• вода: 2,5 л.

Спосіб приготування:

1. Витягнути урожай з морозилки і дати йому відтанути.
2. Промити, потовкти, пропустити через сито все ягоди. м`якоть відкласти.
3. Лушпиння плодів перекласти в каструлю, залити водою і додати цукор.
4. Знизити вогонь і варити 5 хв.
5. Остудити отриману суміш, додати м`якоть і перемішати.
6. Ще раз процідити і перелити в банку.

Готовий морс зберігається не більше 24 годин. При відсутності алергії, цукор можна замінити медом. Застосовується 2-3 рази на день по 100 мл

відвар

Протівопростудний відвар відмінно впорається з високою температурою.

Інгредієнти:

• журавлина: 1 стакан-
• вода: 2 склянки.

Спосіб приготування:

1. закип`ятити воду.
2. Промиті ягоди залити гарячою водою.
3. Дати настоятися 40 хв. відвар готовий.

Допустима доза прийому - по 200 мл 2 рази на день.

Компот для дітей

Компот із заморожених і свіжих ягід однаково корисний при боротьбі з застудою вашої дитини.

Інгредієнти:

• свіжа журавлина: 300 г-
• вода: 1,5 л-
• цукор: 150 г.

Спосіб приготування:

1. Підготовлені ягоди засипати цукром і залити водою.
2. Варити в киплячій воді 3 хв.
3. Настояти компот протягом 3-5 хв.

Допустима норма прийому набагато більше, ніж у інших рецептів, т. К. Компот не відноситься до високонасиченої лікарських засобів. Дітям можна давати по 200 мл 3-4 рази на добу

Кисла північна ягода вважається кращою альтернативою хімічним препаратам. Вона відмінно бореться з простудними захворюваннями, ускладненнями і навіть перешкоджає розвитку ракових клітин. Але, як і будь-яким іншим народним засобом, журавлиною можна зловживати. Перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем, адже самолікування може нашкодити вашому здоров`ю.