Зміст
Без сумніву, малина вважається однією з найсмачніших ягід. Її люблять і дорослі, і діти. Плоди використовуються в багатьох кулінарних блюдах як в натуральному, так і в обробленому станах. Лісова малина, що виростає в лісових масивах, володіє відмінним смаком і містить масу корисних речовин. Її вживають в їжу, застосовують у лікувальних цілях і використовують в індустрії краси. Про цю ароматної ягідної культури і піде мова далі в огляді.
Ботанічний опис, середа зростання
Більшість людей вважають, що малина - це чагарник, але це не так. Малина звичайна належить до сімейства розоцвітих, тобто вона близька до троянд, а ботаніки відносять її до напівчагарниками.
Гілки цієї рослини є прути, покриті шипами. Листя - яскраво-зеленого кольору, тильна сторона яких світла, майже белая.Цветеніе напівчагарника спостерігається кілька разів за літній період. Перші квітки можна побачити на початку червня, а останні в`януть у вересні.
В середині першого місяця літа з`являються плоди. Виділяють два різновиди малини: садові й лісова (дика). Лісові ягоди набагато дрібніші за своїх «культурних побратимів». Кущі рослини можуть виростати в місцях з підвищеним рівнем вологості - біля водоймищ, на болотах, поблизу струмків.
Крім кулінарії, плоди рослини використовують для лікування різних захворювань. Причому користь приносять не тільки ягоди, а й листя, коріння і гілки дикорослого рослини.
Як називається
У світі росте близько 100 видів цієї рослини. У російських лісах можна зустріти тільки малину звичайну. Цей вид має два підвиди - малина червона і малина щетиниста. Остання зростає в Америці, а червона - в наших широтах.
Хімічний склад
До складу ягід входить велика кількість різних органічних і неорганічних сполук, мінералів і корисних речовин, а саме:
- вітаміни групи B-
- аскорбінова кислота-
- кератин-
- вітамін Е-
- глюкоза-
- фруктоза-
- пектини-
- яблучна і саліцилова, винна і лимонна кислоти-
- винний спирт-
- амінокислоти-
- вуглеводи-
- жири і ефірні масла.
Лікувальні властивості
- Через те, що лісова малина включає в себе стільки корисних і біологічно активних речовин, її ягоди мають наступні лікувальними властивостями:
- Плоди малини мають яскраво вираженими антибактеріальними властивостями - через присутність безлічі органічних кислот і корисних фітонцидів.
- Ягоди рослини мають виражені потогінні та жарознижувальні властивості.
- Наявність аскорбінової кислоти в плодах рослини сприяє зміцненню імунітету.
- Значний вміст антиоксидантів в ягодах «запускає механізм» нейтралізації токсинів в тканинах організму.
- Вживання малини в їжу позитивно впливає на серцево-судинну систему.
- Малина добре втамовує спрагу і насичує тканини організму киснем.
Застосування в народній медицині
Ягоди дикоростучої малини успішно застосовуються не тільки в кулінарних вишукуваннях, але і в медичних цілях. Малину широко використовують в рецептах народної медицини. Існує безліч варіантів застосування рослини для лікування різноманітних захворювань.
Рекомендується використовувати різноманітні продукти з малинових плодів, листя або квітів з додаванням інших цілющих рослин, меду, цитрусових, що допоможе забезпечити організм вітамінами, органічними кислотами, мікроелементами.
При високій температурі добре допомагає відвар з ягід і листя чагарника. Він ефективно знижує температуру тіла. Можна пити малиновий чай, який заварюється з верхніх частин малинових стебел, листя, ягід і квіток рослини. З метою профілактики гіпертонії, розлади шлунково-кишкового тракту потрібно вживати в їжу 1 склянка свіжої лісової ягоди перед їжею.
Спеціальний настій, який виготовляється з сушених плодів, прискорює одужання при вірусних захворюваннях і грипі. Для приготування цілющого напою потрібно взяти 100 г висушених ягід і залити їх трьома склянками окропу (на 35 хвилин). Перед тим, як випити цей настій, його проціджують через марлю, а вживають перед відходом до сну.
У косметології
Ягоди, листя і квіти дикоростучої лісової малини широко використовуються в домашній косметології. Представниці прекрасної половини людства застосовують продукти з них в якості масок, лосьйонів, компресів і ін.
У косметичних цілях часто використовують сік з лісових ягід. Щоб він довго зберігався в зимовий період, сік консервують особливим способом, додаючи в нього гліцерин або сорбіт. 15 мл одного з вищевказаних хімічних речовин розчиняють в 50 мл окропу і додають в склянку малинового соку.
Прості та ефективні «рецепти краси».
- Малинові ягоди необхідно перетерти і віджати з них сік. Цю рідину застосовують як засіб для поліпшення структури зовнішніх покривів, нанесення якого освіжає обличчя, бореться з вугрові проявами, відбілює ластовиння. Для хорошого ефекту потрібно три рази на день протирати обличчя отриманим соком.
- У свіжовичавленому або законсервованому соку малини змочити ватні диски і покрити ними на 15-20 хвилин обличчя. Якщо шкіра суха, то перед нанесенням маски можна зволожити обличчя кремом або жирними вершками. Ця процедура робить шкіру обличчя більш світлої, пружною і чистою, без зморшок.
- У свіжому розтертому курячому жовтку розчинити 1 чайну ложку соку лісової малини. На зволожену шкіру обличчя нанести живильний крем, а потім - зазначену вище маску, застосовуючи серветку з марлі. Витримати склад 15 хвилин, а потім ретельно змити теплою водою. Така маска покращує структуру шкіри, підвищує її пружність, вирівнює колір.
- Прояв вугрової висипки на обличчі можна мінімізувати такий спосіб. Сушені малинові ягоди залити окропом (в пропорції 1:20), настояти протягом 20 хвилин і процідити через марлю. Серветку, просочену цим настоєм, накладають на обличчя на 15 хвилин. Процедуру проробляють курсом - 20 днів поспіль.
Як заготовити на зиму
Дикоросла малина настільки смачна і корисна, що її рекомендується вживати цілий рік. Для цього плоди необхідно правильно заготовлювати на зиму.
Замороження
Свіжі ягоди промити водою, висушити на рушнику, упакувати в пластикові пакети для заморозки і помістити в морозильник. Продукт може довго зберігатися, зберігаючи всі свої поживні і лікувальні властивості.
Свіжа з цукром
Такий спосіб тривалого зберігання плодів прекрасно зберігає всі корисні властивості малини. Однак він не підходить для людей, які страждають на цукровий діабет.
Отже, 1 кг цукру-піску і стільки ж свіжих ягід необхідно довести до однорідного стану, використовуючи міксер. Зберігати блюдо потрібно в закритій тарі, в холодильнику.
варення
Це знайоме з дитинства страва відомо кожній людині. Таке блюдо можна зберігати не один рік, а робиться воно дуже легко.
Потрібно взяти 1 кг свіжої лісової малини, 1 лимон і 1 кг цукру. Змішати всі перераховані компоненти, проварити протягом 2 годин, періодично помішуючи. Потім розлити продукт по стерильним скляним банкам і герметично закрити.
компот
Цей простий і освіжаючий напій може зберігатися кілька років. Незважаючи на деяку втрату корисних речовин в процесі приготування, компот привнесе в ваш повсякденний раціон чималу частку вітамінів і мікроелементів.
Отже, 1 кг ягід залийте 3 літрами окропу, додайте 450 г цукру-піску. Доведіть суміш до кипіння, і варіть її протягом 15 хвилин. Розлийте гарячий компот по стерильним банкам і негайно закрийте металевими кришками, застосовуючи спеціальний ключ.
Протипоказання
- Слід мати на увазі, що:
- вживання всіх частин лісового рослини може спровокувати сильні алергічні прояви-
- якщо у людини в наявності захворювання шлунково-кишкового тракту (виразка або гастрит), то лісові плоди їсти не можна-
- через сильний сечогінного ефекту ягоди можна вживати в їжу людям з хворими нирками.
Лісова малина - це корисна рослина, яке можна широко використовувати. Воно може подарувати вам свято смаку, полегшити перебіг простуди і зробити вас привабливіше.