Особливості вживання дині як сечогінний засіб

плід - тиквіна з потужним шкірястим екзокарпіем. Внутрішня порожнина плода соковита, плотноструктурная. У центральній частині він містить порожнечу, в якій локалізується велика кількість насіння.

Рослина запилюється за допомогою комах. Добре росте і плодоносить на відкритих сонячних ділянках, не виносить перезволоження грунту.

Чи володіє диня сечогінний ефект

У складі дині міститься від 90 до 95% води, в залежності від умов вирощування і сортовий приналежності. Крім такої великої кількості води, до складу динь входить ціла група вітамінів В, А, С, а також калій, залізо, магній, нікель і марганець. Сечогінний ефект дині обумовлений зміною натрій-калієвого балансу на користь калієвого.

Крім того, в плодах міститься велика кількість клітковини, яка сприяє поліпшенню роботи кишечника і відновлення його мікрофлори. Вітаміни групи В забезпечують регуляцію кількості жовчі, а також її м`яке виведення.

Найбільший вміст корисних речовин знаходиться в стиглої, соковитою, м`якою ягоді

Для яких цілей використовується диня як сечогінний засіб?

Головним чином сечогінна здатність продукту використовується в лікуванні різних захворювань, що супроводжуються набряком. Також його застосовують як один з основних елементів в дієтичних столах, які на меті зниження маси тіла.

лікування хвороб

Продукт застосовують в лікуванні цілого комплексу захворювань:

• серцево-судинної системи - плід сприяє зниженню тиску на судини за рахунок виведення зайвої рідини і стимуляції вироблення лейкоцитів, корисний при анемії-
• нирок і сечовивідних шляхів - прискорює процес виведення урини, стимулює дроблення ниркових каменів і піску-
• жовчного міхура і печінки - підвищує швидкість виведення жовчі, регулюючи її кількість в організмі, сприяє відновленню печінки на клітинному рівні-
• при підвищенні норм холестерину в крові - сприяє швидкому розщепленню холестеринових відкладень, стимулюючи роботу шлунково-кишкового тракту.

Ягода сприяє поліпшенню настрою

Зниження ваги

Баштанну культуру активно застосовують в різних дієтах, які передбачають отримання результату у вигляді зниження ваги. За рахунок високого вмісту клітковини і сечогінного ефекту процес відмови від шкідливих продуктів проходить безболісно. Притупляється почуття голоду і виводиться зайва рідина разом з токсинами, що скупчилися в організмі.

Особливості застосування дині як сечогінний засіб

Найбільший ефект від дині спостерігається при вживанні в свіжому вигляді. Перед вживанням плід ретельно миють, звільняють від шкірки і насіння. При монодієта, спрямованих на схуднення і зниження набряклості, норма споживання становить 1-1,5 кг. За день потрібно випивати не менше 2 л води. Тривалість монодієти - 3 доби.

Найпростіше просто порізати ягоду на дольки і з`їсти в такому вигляді

При використанні комбінованої дієти, розрахованої на 7-10 днів, норма споживання в день складає близько 600-800 г. Також в раціон вводять супи, відварне нежирне м`ясо, сир, вранці вівсянку. В обох випадках денну норму поділяють на кілька порцій. У комбінованій дієті плоди вживають між основними прийомами їжі, як перекушування.

Для лікування серцево-судинних захворювань, нирок і сечовивідних шляхів можна застосовувати триденну монодієту або використовувати тривалий час відвари з динь. Для приготування відвару:

• беруть шматочок плоду разом зі шкіркою (200-300 г) і заливають окропом (500 мл)-
• кип`ятять рідину протягом 10 хвилин, потім знімають з вогню і настоюють 2 години.

Приймають такий відвар протягом місяця вранці - по 1 склянці, попередньо розбавивши концентрат водою 1: 1. Цей же склад ефективний при необхідності знизити холестерин і вивести камені з нирок, тільки кількість відвару збільшують до 2-3 ст. в день.

Сушені плоди можна вживати і на протязі холодної пори року. Їх застосовують для приготування відварів, компотів, їдять як самостійний перекус. Норма споживання сушених плодів становить 400 г / день.

При лікуванні різних хвороб не варто їсти плід на вечерю. За рахунок тривалого перетравлення клітковини може погіршитися якість сну, що негативно позначиться на стані серцево-судинної системи.

Можливі протипоказання до вживання

Розглянутий продукт містить багато цукру і клітковини, тому протипоказаний людям з гастритом і діабетом. Також його не слід вводити в свій раціон людям, страждаючим від індивідуальної непереносимості. В інших випадках при дотриманні денних норм плід принесе тільки користь.

Будь-який засіб з динею, як і саму ягоду потрібно приймати або їсти в помірній кількості - надмірне споживання може порушити нормальний стан організму

При монодієта і комбінованих дієтах, які передбачають вживання великої кількості м`якоті плодів, можуть спостерігатися розлад шлунку, здуття, нудота. При таких симптомах потрібно відразу відмовитися від вживання продукту і підібрати більш щадний режим харчування.

Диня - джерело вітамінів і мінералів. Вона має велику кількість корисних властивостей, в тому числі і сечогінний ефект. Цю особливість плода активно застосовують в лікуванні різних захворювань, пов`язаних з сечовивідних органами, і при схудненні.