Рецепт курячого рулету з чорносливом і волоським горіхом

Курячий рулет з чорносливом і волоським горіхом - улюблене багатьма блюдо. Його їдять з гарнірами, використовують як начинку в бутербродах і ставлять на стіл як окрему закуску. Нижче представлений перевірений рецепт рулету з курятини з горіхово-чорносливовим начинкою.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Для приготування страви вибирайте чорнослив без кісточки. Якщо продукт твердий, залийте його на 25 хвилин теплою водою. Волоські горіхи придушити качалкою або ножем.

важливо! Горішки подрібніть до дрібної крихти, проте не потрібно стоїть розтирати ядра в борошно.

середньо

Рецепт рулету з курки з чорносливом і грецькими горіхами

10120 хвилин
9 інгредієнтів
Відео-рецепт
куряче філе



800 г

  • чорнослив

    100 г

  • подрібнені волоські горіхи

    100 г

  • сметана

    100 мл

  • часник

    5 зубців

  • гірчиця

    1 ч. Л.

  • желатин

    5 г

  • хмелі-сунелі

    за смаком

  • червона паприка

    за смаком

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    92,15 ккал
    білки
    14,31 г
    жири
    1,52 г
    вуглеводи
    4,55 г
    1. Розріжте куряче філе на кілька поздовжніх шматків, покладіть в пакет і відбийте кухонним молотком.
    2. Візьміть поліетиленову плівку, розстеліть на столі, розкладіть на ній відбите м`ясо по всій поверхні, щоб вийшов своєрідний м`ясної «лист».
    3. Посипте філе спеціями - сіллю, перцем, хмелі-сунелі і паприкою.
    4. Змішайте сметану з гірчицею до однорідності, третина отриманої маси рівномірно розподіліть по поверхні м`яса.
    5. Роздавите часник в чеснокодавилке і викладіть поверх сметани. Залиште м`ясо на плівці маринуватися з іншими інгредієнтами на 15 хвилин.
    6. Після закінчення зазначеного часу розсипте желатин по поверхні м`яса і рівномірно розподіліть - цей компонент скріпить рулет і не дозволить йому розпастися.
    7. Подрібніть чорнослив і викладіть однією доріжкою з одного боку м`ясного «листа», відступивши 3-4 см від краю.
    8. На чорнослив потрібно викладати подрібнені волоські горіхи.
    9. Туго скрутіть рулет за допомогою харчової плівки.
    10. Зв`яжіть продукт харчової ниткою, затягуючи нитку через кожні 5-6 см уздовж рулету і загортаючи краю, щоб не виглядала начинка. приберіть плівку.
    11. Змастіть блюдо залишками сметанно-гірчичною суміші.
    12. Загорніть курячий рулет у фольгу або помістіть в рукав для запікання.
    13. Запікайте блюдо в духовці 40-45 хвилин при температурі + 200 ° С.
    14. За 15-20 хвилин до готовності розріжте рукав, щоб випарувалася рідина.
    15. важливо! Якщо ви використовуєте рукав для запікання, кладіть блюдо швом вгору. У самому рукаві зробіть 3-4 дірки зубочисткою, щоб плівка пропускала повітря.

    Відео-рецепт

    Горіхова і чорносливовим начинка рулетика відтіняє смак курячого м`яса. Блюдо стане хорошим перекусом на роботі і здивує гостей за святковим столом.