Віруси, мікроби, що викликають кашель, вражають імунну систему людини. Для підвищення захисної функції організму рекомендують правильно харчуватися, займатися спортом, проводити час на природі. Лимон від кашлю використовується як лікувальний і профілактичний народний засіб.
Зміст
Лікувальні властивості лимона
Дія лимона проти кашлю полягає в насиченні ослабленого організму вітаміном С. Сік одного цитруса містить 51% добової норми елемента. Заморожений фрукт не втрачає концентрації вітаміну, який допомагає боротися з застудою і грипом, поряд з іншими фітонцидами, такими як цибуля і хрін.
Цитрус містить і інші речовини: А, B1, B2, B4, B5, B6, B7, B9, бета-каротин, вітамін E, кальцій, мідь, залізо, магній, марганець, фосфор, калій, натрій, селен, цинк, флавоноїди , лимонна кислота, криптоксантин, лютеїн і зеаксантин.
Основні лікувальні властивості цитруса:
- вбиває бактерії в верхніх дихальних шляхах;
- знижує жар, температуру;
- виводить зайву рідину;
- розганяє жовч;
- очищає травний тракт;
- заспокоює нервову систему;
- зміцнює судини кровоносної системи;
- відновлює організм після хвороби;
- зміцнює імунітет.
Мед з лимоном
Для лікування лимоном і медом слід взяти 250 г меду. Його розігрівають на гарячій, але не киплячій водяній бані. Додають свіжовичавлений лимонний сік - 3 ст. л., акуратно перемішують. У суміш додають 80-100 мл теплої води. Ліки продовжують тримати на водяній бані ще 5 хв.
Розчин знімають, охолоджують. Приймають складу в кількості 1-2 ст. л. 2 рази в день курсом 5 днів.
Використовують так само цілий фрукт з шкіркою. Нарізають цитрус разом з кіркою, кісточками тонко часточками. Опускають нарізаний фрукт в чашку, об`ємом 300 мл, з медом. Нагрівають ліки на водяній бані 10 хв. Часто перемішують, щоб не перегріти. Шматочки фрукта розтирають ложкою під час помішування.
Суміш проціджують для усунення твердих залишків цитруса. Ліки рекомендують зберігати в холодильнику. Мед з лимоном від кашлю приймають по необхідності по 1-2 ст.л.
Мед і лимон від кашлю не дають дитині до 1 року через імовірність розвитку дитячого ботулізму. Захворювання провокує потрапляння бактеріальних токсинів з меду в шлунково-кишковий тракт дітей.
часник
Антибактеріальні, противірусні, протипаразитарні, протигрибкові властивості часнику підсилюють дію меду і лимона при лікуванні кашлю. Очищають 2-3 часникових зубчики, подрібнюють в кашку. Додають в готову медово-лимонну суміш до вливання в неї води.
Варимо суміш 8-10 хв. на водяній бані. Далі вносять ¼ чашки води, перемішують, нагрівають ще 3-5 хв. Ліки охолоджують. При перших ознаках сухого кашлю приймають по 1-2 ст.л. засоби.
імбир
Імбир часто застосовують при проблемах з шлунково-кишковим трактом, нудоті, блювоті. Також він ефективний з лимоном і медом як народний засіб, який допомагає лікувати застуду, розріджуючи мокротиння, м`яко діє на бронхи.
Очищають свіжий корінь імбиру шириною 4 см від шкірки. Дрібно натирають його і додають в лимонно-медову рідина. Нагрівають ліки на водяній бані 10-12 хв. Далі додають ⅓ склянки води, перемішують, потім охолоджують. Ліки зберігають в холодильнику при температурі 6 ℃. Приймають при спазмах в бронхах по 1-2 ст. л. 3 р. в день.
Солодка
Солодка також володіє розріджують дією. Рослина дратує горло і бронхи, допомагає виводити мокротиння з нижніх і середніх дихальних шляхів.
Ефірна олія рослини (3-5 кап.) Або 1 ч. Л. сушеного кореня змішують з лимонно-медової сумішшю. Нагрівають розчин на водяній бані 12-15 хв, додають ⅓ склянки теплої води. Перемішують ще 4-5 хв. Далі ліки охолоджують. Вживають всередину по 1-2 ст.л. курсом 5-7 днів для лікування спазмів мокрого і сухого походження.
Гліцерин з лимоном
Мед замінюють гліцерином при алергіях на бджолиний продукт або при його відсутності. Лікування гліцерином безпечно для прийому всередину.
У чистому вигляді рослинний продукт безбарвний, солодкий на смак. Його використовують для приготування харчових продуктів, засобів особистої гігієни, косметики. Унікальна властивість гліцерину - здатність поглинати вологу, тому його застосовують для зменшення спазмів у горлі, бронхах. Ефективно використання натурального гліцерину. Синтетичним гліцерином не лікують кашель.
Людям, схильним до діареї, рекомендують з обережністю приймати суміші на його основі. Кількість продукту зменшують, замінюють медом або зовсім скасовують лікування. Хворіють на цукровий діабет і тим, у якого підвищено ліпіди в крові, рекомендують приймати продукт мінімально можливими курсами. Тривалий прийом здатний підвищити рівень глюкози і ліпідів.
Рецепт ліки з лимоном і гліцерином:
- змішують ½ склянки гліцерину з ½ склянки теплої води;
- суміш млоять на водяній бані на слабкому вогні;
- додають 3 ст. л. свіжовичавленого соку цитруса;
- вливають ⅓ склянки теплої води;
- засіб перемішують, залишаючи на вогні ще 5-7 хв;
- ліки охолоджують.
Для поліпшення смакових якостей до складу додають банан або яблуко. Приймають засіб з гліцерину і лимона від кашлю по 1-2 ст. л. 1 р. в день до зникнення симптомів. При гострому спазмі збільшують дозування до 2-3 рази на день.
Протипоказання і побічні ефекти
Чи не вживають ліки на основі лимона:
- хворі гострим гастритом з підвищеною кислотністю;
- при хронічних виразкових захворюваннях шлунково-кишкового тракту, загостреннях печії;
- пацієнти з алергією на цитрусові;
- хворі з патологіями підшлункової залози, запаленням нирок.
Якщо при вживанні народних засобів від кашлю на основі лимона з`являється відчуття печіння в шлунку або болить кишечник, лікування припиняють і звертаються до лікаря.
Через високу кількість кислот, алергенність не рекомендують вживати цитрус маленьким дітям, жінкам, що годують.
Ознакою появи алергічної реакції при передозуванні цитрусом є поява дрібного висипу на згинах рук, ніг, животі, іноді щоках, стегнах. Застосування фрукта припиняють, звертаються до алерголога.
Надмірне вживання цитруса призводить до підвищення тиску. Гіпертонікам рекомендують чітко слідувати дозуванні засобів з фруктом. Лимонні кислоти негативно діють на зубну емаль, особливо у дітей. Після вживання цитруса або ліки на його основі ротову порожнину ретельно полощуть.
висновок
Лікування натуральним ліками за 4-5 днів зменшує набряк горла, бронхіальні спазми. Лимон від кашлю в деяких випадках має строгі протипоказання, але підходить вагітним жінкам як єдине дозволене ліки.