Все про корисні властивості перги для дітей

Реалізується в двох варіантах:

1. Темно-коричневі стільники. Це неочищений варіант.
2. Окремі гранули. Це просушенное і оброблене за певною технологією речовина.

Продукт має різні відтінки - від жовтого до фіолетового, безладно змішані шарами, насичений медовий аромат і солодкуватий присмак з кислуватим присмаком. За щільністю перга нагадує віск - легко сплющується при натисканні пальцями.

Хімічний і вітамінний склад бджолиної перги

Бджолиний хліб знайшов своє застосування в нетрадиційній медицині ще з язичницьких часів і використовувався слов`янами, китайцями, стародавніми єгиптянами і індійськими йогами. У наш час цей неповторний продукт не тільки приймають в свіжому вигляді, але і використовують в різних омолоджуючих і протизапальних складах для волосся і шкіри.

Склад перги досить багатий, тому її ще називають натуральним полівітаміном, а завдяки присутності меду обсяг вуглеводів в 2-2,5 рази більше, ніж в пилкових зернах.

У бджолиному хлібі присутні більше 250 різних компонентів, серед яких виділяють такі елементи:

• вітаміни групи A, B, C, D, E, K, P-
• Тетратерпени і тетратерпеноіди-
• жирні кислоти (стеаринова, ліпоєва, лауриновая, гексадекановая, оленів, миристиновая)-
• органічні та амінокислоти (Омега-6, Омега-3, аргінін, треонін, тирозин, гістидин, α-аміно-β-фенілпропіоновой, аланін, пролін, ізолейцин, лізин, гліцин, 2-амінопентандіовая, лейцин, валін, серин, метіонін і т. п.)-
• моносахариди (глюкоза, сахароза, фруктоза)-
• гормоноподобниє елементи-
• ферменти-
• мікро- і макрокомпонентів (кобальт, фосфор, магній, цинк, мідь, залізо, калій, йод і т. п.).

Вітамінний та мікроелементний структура 100 г продукту представлена ​​в таблиці:

При порівняно невеликій калорійності (220-240 ккал на 100 г продукту) харчова величина перги складає:

• вуглеводи - 34 г (25-27% від добової потреби)-
• білки - 21 г (24-26% від денної норми)-
• жири - 1,3-1,5 г (2-3% від добової норми).

Корисні властивості бджолиного хліба

При регулярному вживанні перга сприятливо впливає на всі системи людського організму - особливо важливо це речовина для іммуномодулірованія і формування активності.

• Загалом відзначають такі корисні впливу бджолиного хліба на системи людини:
• Травна система. Безпосереднє цілющий вплив активних компонентів, включаючи швидке виведення токсичних речовин.
• Кровоносна система. Налагоджується робота, поліпшується кровообіг, знижується вміст холестерину в крові.
• Поліпшення адаптогенної здатності. Це якість вберігає організм від негативного впливу тиску атмосфери, різких температурних коливань і навіть іонізуючого випромінювання.
• Регенеративні властивості. Знижується ймовірність розвитку запалень, поліпшується регенеративна функція.
• Розумові здібності. Підвищується працездатність, при цьому зменшується ризик появи депресій і стресу.
• Ендокринна система. Поліпшується робота в цілому, нормалізується вироблення гормонів, стабілізується робота репродуктивної системи.
• Шкіра. Продукт сприятливо впливає на її стан, уповільнює процеси старіння.

Бджолиний хліб підтримує працездатність систем організму, а також сприятливо діє при лікуванні багатьох захворювань:

• харчове отруєння та інтоксикація-
• гепатит-
• лейкемія-
• вегето-судинна дистонія-
• хвороби серцевої і кровоносної системи-
• проблеми сечостатевої системи-
• шкірні хвороби-
• атеросклероз-
• захворювання травної системи-
• хвороби нирок-
• порушення кровопостачання-
• профілактика рахіту-
• патології дихальних шляхів-
• проблеми із запам`ятовуванням-
• хвороби очей.

У складі комплексних платформ продукт надає позитивний результат в боротьбі з наркозалежністю. Після консультації лікаря бджолиний хліб приймають при вагітності, для попередження родової депресії і поліпшення лактації.

Особливості застосування для дітей

Всім відомо, що дитячий організм росте і вимагає чималої кількості вітамінів, адже їх недолік негативно позначається на загальному розвитку. Перга як унікальний за складом продукт сприяє зростанню і правильному розвитку дитини. Головне - правильно підібрана дозування.

З якого віку можна давати

Офіційна медицина не дає однозначної відповіді на питання про те, з якого віку можна годувати дітей пергою. Деякі медики, погоджуючись з народною медициною, стверджують, що давати хліб бджіл можна з року. Інші ж проти вживання продукту в такому ранньому возрасте.Едінственно, в чому сходяться фахівці - в дитячий раціон бджолиний хліб можна включати тільки після узгодження з педіатром.

В якому вигляді давати

На питання про те, як давати пергу дітям, відповідь одна - в подрібненому вигляді. Для кращого засвоєння продукту рекомендується його ретельно розжовувати або розсмоктувати за 20-30 хвилин до прийому їжі. Запивати ліки не потрібно.

Норми і дози прийому

Дозування залежить від віку і ваги малюка. Як правило, норма становить 1/3 або 1/4 чайної ложки - приблизно 0,5 г раз на добу. Рекомендується дітям давати бджолиний хліб, змішаний з медом. Для малюків старше шести років дозу можна збільшити до 1,5 г на добу, розбиваючи її на два прийоми.

Збільшувати рекомендовану дозу можна: кращого лікувального ефекту цим ви не досягнете, а от зайві проблеми получіте.В цілому денна норма для малюка розраховується таким чином: норма для дорослого ділиться на 70, множиться на вагу малюка. Від отриманого числа береться 35-50%.

Як додавати до дитячого раціону

Гіркуватий присмак і зовнішній вигляд перги не доведеться до вподоби малюкові, і він може відмовитися її приймати. Піклуючись про здоров`я дитини, продукт можна перемолоти до стану пасти і додавати її в мед або інші страви.

Чи можна давати пергу маленьким дітям до року?

Багато фахівців не рекомендують давати бджолиний хліб дітям молодше трирічного віку. Але деякі впевнені, що при дотриманні дозування продукт не принесе ніякої шкоди. Для попередження небажаних наслідків давати хліб бджіл дітям до року не рекомендується.

Протипоказання до застосування

Крім індивідуальної реакції на продукт, протипоказань до використання перги трохи.

• В основному це такі чинники:
• онкологія III і IV стадії - як і всякий імуномодулятор, бджолиний хліб сприяє зростанню патологічних клітин-
• гіперактивність щитовидки-
• цукровий діабет - вуглеводи суттєво підвищують рівень глюкози-
• будь-які проблеми в роботі ендокринної системи (окремо - Базедова хвороба, при якій передбачити, як відгукнеться організм на продукт, неможливо)-
• знижений тиск - необережний прийом може тільки нашкодити гіпотонікам-
• міома - за рахунок фіброзних тканин пухлина може почати розростатися.

Крім того, існує припущення, що при перевищенні дози може розвинутися світлочутливість, однак цей факт не підтверджено. Обережно слід приймати пергу при гострій нервовій збудливості, інфекційних хворобах і поганий згортання крові.

Особливості зберігання перги

Багатьох цікавить, чи можна зберігати бджолиний хліб в домашніх умовах і як довго. Якщо продукт купується в аптеці, то термін придатності та умови вказані на упаковке.Еслі чистий продукт купується у бджолярів, то його краще зберігати в тканинному мішечку або в скляній тарі з отворами.

Місце має бути затінені, щоб не потрапляли промені солнца.Еслі перга придбана в сотах, її поміщають в сухе прохолодне (не більше + 5 ° C) помещеніе.Храніть пергу годі й більше року. Але помічено, що через 3 місяці продукт змінює свій склад і втрачає деякі властивості.

Як бачимо, перга - прекрасний продукт для стабілізації імунітету і роботи життєво важливих систем організму. Головне правило при його вживанні - дотримуватися норм і враховувати протипоказання.