Зміст
Слива відома своїми корисними властивостями. Щоб мати можливість вживати фрукт протягом усієї зими, його можна замаринувати декількома способами в домашніх умовах.
Корисні і шкідливі властивості
Плоди сливи називаються кістянками. Вони бувають з синьою, фіолетовою, жовтої, червоної, бордовою, рожевою шкіркою. Характеризуються соковитістю, щільністю, кисло-солодким або кислим смаком. Кістянки насичені вітамінами і мінералами, зокрема містять велику кількість вітаміну С, Е, К, РР, В1, В6. Калорійність фрукта становить 49 ккал / 100 г. У ньому вміщується 0,8 г білків, 0,3 г жирів, 9,6 г вуглеводів. Завдяки таким характеристикам, кістянки можуть надавати позитивні, лікувальні і негативні дії на людський організм.
- Корисні властивості:
- посилення перистальтики кишечника-
- збудження апетиту-
- надання проносного ефекту-
- нормалізація моторно-секреторної функції шлунка-
- очищення крові від холестерину-
- поліпшення кровотворення-
- зниження артеріального тиску-
- омолодження шкірних покривів-
- зміцнення судин.
Зливи рекомендують регулярно вживати, щоб не захворіти на атеросклероз, холециститом, анемією, запорами, серцево-судинними хворобами і не мати проблем з нирками. Маринований продукт зберігає більшість властивостей. Дуже корисними також є сушені плоди - чорнослив.Щоб фрукт надавав лише благотворні дії, його не варто вживати безконтрольно, на голодний шлунок, одночасно з молочними або кисломолочними продуктами. В іншому випадку можливе виникнення болю, метеоризму, проносу. Зливи не можна вживати людям з надмірною масою тіла, підвищеною кислотністю шлунка, подагру, ревматизм, жовчнокам`яну хворобу, алергією.
Рецепти маринованих слив на зиму
Існує безліч рецептів, як маринувати сливи. У цьому розділі наводиться технологія приготування одного з найпростіших - класичного способу, смачної страви з кісточкою по типу оливок або маслин, а також пікантних закусок з додаванням часнику і гвоздики.
Такі закачування стануть хорошим доповненням до м`яса, солоним страв і змінять уявлення про те, що фрукт може бути тільки десертом і подаватися до солодкого столу. Мариновані сливи відмінно доповнюють гарніри, а сливовий маринад широко використовується для запікання м`ясних страв, щоб надати їх смаку фруктову нотку.Їх варто консервувати, щоб мати можливість вживати протягом всієї зими і весни. Для маринування або засолювання слід підбирати солодкі, злегка недозрілі, щільні плоди. Консервувати можна різні сорти, в тому числі угорку (венгерку). Щоб при заливці тільки закипілої маринадом у плодів не лопнула шкірка, її слід проколоти зубочисткою в декількох місцях.
1 кг
0,5 л
160 г
1 ч. Л.
4 шт.
4 шт.
2 головки
2 шт.
50 мл
- Почистити часник і нарізати його часточками.
- У вимитих і просушених плодах зробити надріз уздовж шва і видалити кісточки.
- Помістити на місце кісточки часточку часнику.
- Покласти в простерилізовані банки спеції.
- Заповнити їх сливами.
- Приготувати маринад: у воду всипати сіль, цукор, закип`ятити і проварити 2-3 хв.
- Заповнити закипілої маринадом банки.
- Через 30-40 хв. злити його, додати оцет, поставити на вогонь, закип`ятити, проварити 2-3 хв.
- Розлити маринад по банках.
- провести закачування.
- Перевернути ємності вниз шийкою, укутати, і після повного охолодження помістити на зберігання.
Відео-рецепт
рецепт №2
З кісточкою без стерилізації
1 кг
0,7 л
1 ст. л.
1 ст. л.
125 мл
125 мл
1 г
5 горошин
5 штук.
- Чисті фрукти полити окропом.
- Закип`ятити воду і помістити в неї всі інгредієнти.
- Довести до кипіння.
- Зняти з плити.
- витягти сливи.
- Розкласти фрукти по скляній тарі.
- Заповнити банки маринадом.
- провести закачування.
- Перевернути банки вниз шийкою.
- Укрити пледом або ковдрою.
рецепт №3
З часником
1-1,2 кг
2 головки
половина пучка
половина пучка
половина пучка
20 горошин
20 горошин
0,7-0,9 л
150 г
1 ст. л. з гіркою
75 мл
- Почистити головки часнику.
- Дрібно нарізати зубки і зелень.
- перемішати.
- Зробити уздовж слив надрізи і видалити кісточки.
- Заповнити нутрощі фруктів часниково-трав`яний сумішшю.
- Помістити фаршировані плоди в попередньо простерилізовані банки.
- насипати перець.
- Закип`ятити воду і залити її в банки.
- Через 15 хв. злити воду, додати в неї цукор, сіль, оцет і закип`ятити.
- Розлити маринад по банках.
- Провести закачування кришками.
- Перевернути ємності вниз шийкою.
- Укутати консервований продукт.
- Дочекатися повного охолодження і відправити на зберігання.
рецепт №4
середньо
З гвоздикою
6 кг
40 г
12 г
1,8 кг
155 г
- Вимиті фрукти просушити.
- Укласти у велику ємність, додати лавровий лист і гвоздику, перемішати.
- закип`ятити оцет.
- В ході кипіння додавати малими порціями цукор, постійно перемішуючи.
- Влити оцет в сливи і перемішати.
- Приготовану суміш охолодити.
- Витягти фрукти з маринаду.
- маринад закип`ятити.
- Знову залити в сливи і остудити.
- Повторювати кип`ятіння, заливання і охолодження 2 рази в день протягом 6 діб.
- На шостий день витягти фрукти з маринаду.
- Розкласти їх по стерилізованих банках.
- Маринад закип`ятити і проварити одну хвилину.
- Розлити по банках.
- Провести закачування кришками.
- Перевернути ємності вниз шийкою.
- Укутати пледом або ковдрою.
- Після охолодження протягом доби помістити на зберігання.
Особливості зберігання в домашніх умовах
Мариновані, закочені бляшаними кришками заготовки допускається зберігати в кімнатних умовах, в темному сухому місці. Термін вживання консервації - 1 рік.
З сливи можна приготувати безліч маринованих закусочних страв, ароматних, з незвичайним смаком. Консервування їх зробити нескладно. Головне - здійснити стерилізацію ємностей і кришок, дотримуватися технології і дотримати пропорції інгредієнтів, зазначених в рецепті.