Особливості моркви при геморої

Корисний складу моркви

• Позитивний вплив моркви на організм обумовлено її багатим вітамінно-мінеральним складом:
• вітаміни групи В (Бета-каротин, тіамін, рибофлавін, холін, пантотенова кислота, піридоксин, фолати, біотин) є основними будівельними елементами клітин людського організму, а також беруть участь у виробництві ферментів - допомагають поліпшити працездатність нервової системи, прискорити регенерацію тканин на клітинному рівні, підвищити еластичність шкірних покривів-
• аскорбінова кислота бере участь у формуванні клітин імунної системи, що сприяє підвищенню загальної опірності організму негативним факторам навколишнього середовища-
• вітамін Е (Альфа-токоферол) - уповільнює процес старіння і відмирання клітин, допомагає зміцнити стінки капілярів, бере участь в процесі збагачення крові киснем і регуляції роботи ендокринної системи-
• филлохинон (Вітамін К) - бере участь в процесі регуляції згортання крові, без нього людський організм не впорався б з загоєнням навіть невеликої подряпини, крім цього, сприяє засвоєнню кальцію, поліпшенню роботи нирок, печінки, жовчного міхура-
• ніацин (РР) - прискорює метаболізм, сприяє збагаченню тканин киснем, бере участь в окислювальних реакціях-
• мінеральні речовини (Мікро- і макроелементи) - є життєво необхідними компонентами для організму людини, які відіграють важливу роль в будові тканин скелета, регуляції кислотно-лужного обміну, створення певної кількості іонів водню в клітинах, тканинах, а також міжклітинних і міжтканинних рідинах, що забезпечує їх нормальне стан і повноцінне протікання обмінних процесів-
• харчові волокна сприяють поліпшенню процесу перетравлення їжі, полегшують процес дефекації.

Чи можна вживати моркву при геморої

В першу чергу при геморої необхідно підібрати дієту, яка буде сприяти нормалізації травлення, поліпшення дефекації і профілактиці запорів. Морква в такому раціоні є незамінним продуктом. Її можна і потрібно вживати мінімум раз в день.

Що в складі може мати негативний вплив на здоров`я

При всій користь розглянутого овоча не можна випускати з уваги той факт, що деякі компоненти, що входять до його складу, можуть завдати шкоди організму. До них відносяться каротиноїди - барвники, які обумовлюють яскраво-оранжевий колір моркви. При перевищенні рекомендованої денної дози (375 г для дорослої людини) може спостерігатися пожовтіння шкірних покривів. Велика кількість бета-каротину погано засвоюється печінкою. В результаті гемоглобін розпадається не до кінця, а його залишки накопичуються в підшкірній жировій тканині.

особливості вживання

При геморої моркву можна їсти в свіжому та обробленому вигляді. Головне - дотримуватися денні дозування і враховувати протипоказання. Крім застосування всередину, на основі соку коренеплоду роблять компреси і клізми.

У свіжому вигляді

Протягом дня в свіжому вигляді можна споживати 375 г моркви в якості легкого перекусу між основними прийомами їжі. Це кількість найкраще розділити на кілька частин. Перед споживанням натирати на дрібній тертці.

Організовувати харчування такого плану потрібно курсами - 2 тижні їсти моркву щодня, потім перерва на 10-20 днів. За півроку можна проводити до 6 таких курсів.

У вареному вигляді

В обробленому вигляді денну норму споживання коренеплоду можна збільшити до 500 м Продукт пройшов термообробку можна ввести в раціон як гарнір або овочевих низькокалорійних салатів. Є його допустимо щодня без перерв.

морквяної бадилля

Корисними властивостями володіють не тільки коренеплоди, а й бадилля. Її використовують для приготування відвару (на 1 л окропу 1 ч. Л. Листя). Пиття приймають за 1-2 години до сну по 200 мл один раз на добу протягом місяця. Також можна використовувати відвар для компресів або мікроклізм.

В яких випадках морква протипоказана

• Протипоказаннями до застосування коренеплодів і їх бадилля є:
• виразка шлунка і дванадцятипалої кишки-
• проблеми в роботі печінки і підшлункової залози-
• гастрит, що супроводжується підвищеною кислотністю-
• ентероколіт-
• будь-які хвороби шлунково-кишкового тракту в гострій фазі-
• дисбактеріоз-
• вагітність (допустима норма не більше 100 г на добу).

Морква - це джерело цінних вітамінів і мінералів, необхідних для підтримки працездатності організму. Його активно застосовують в лікуванні такого захворювання, як геморой, з метою поліпшення функцій травлення і обмінних процесів.