Зміст
Виразка шлунка - досить часто зустрічається захворювання, що вражає слизову оболонку шлунка у вигляді ран. Люди, які страждають на цю недугу, повинні дотримуватися суворої дієти. Але в літній період, коли з`являється велика різноманітність овочів і фруктів, до яких відносяться баштанні, це зробити вкрай важко. Чи можна вживати диню при виразці шлунка, розглянемо в даній статті.
Хімічний склад і калорійність продукту
Незважаючи на солодкий смак, диня є низькокалорійним продуктом, що містить в собі велику кількість корисних вітамінів, мікро- і макроелементів. 
Детальніше про хімічний склад цієї баштанної культури можна ознайомитися в нижче наведеної таблиці.
| форма | Кількість на 100 г продукту |
| калорійність | 35 ккал |
| білки | 0,6 г |
| жири | 0,3 г |
| вуглеводи | 7,4 г |
| Вітамін С | 20 мг |
| вітамін В4 | 7,6 мг |
| калій | 118 мг |
| кремній | 82 мг |
| хлор | 50 мг |
| Харчові волокна | 0,9 г |
| вода | 90 г |
Крім вищевказаних складових, сюди входять вітамін А, Е, К, РР, групи В, кальцій, магній, натрій, сірка, фосфор, алюміній, мідь, рубідій, сахароза, моно- і дисахариди і ін.
Диня при виразці шлунка: можна чи ні?
Поразка слизової шлунка виникає внаслідок: неправильного харчування, частих стресів, поганих екологічних умов, шкідливих звичок і т.д. Воно супроводжується болями, печією, діареєю, проносом, порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, дискомфортом.
Людям хворим на виразку шлунка і дванадцятипалої кишки або гастритом в період загострення захворювання медики категорично забороняють їсти диню, яка здатна підвищувати кислотність і, тим самим, ще більше посилювати перебіг хвороби. Її можна їсти невеликими порціями, якщо кислотність шлунка нормальна або знижена.
Корисні властивості дині для травлення
Здоровим людям вживати баштанну культуру дуже корисно, оскільки вона робить благотворний вплив на органи шлунково-кишкового тракту і покращує процес травлення. Медики радять з`їдати її в помірній кількості як дорослим, так і дітям.
дітей
- Крім того, що диня дуже солодка і смачна, дітям вона корисна наступним чином:
- містить велику кількість вітамінів і мінералів-
- використовується як засіб проти гельмінтів-
- підвищує імунітет.
дорослих
- Дорослим потрібно їсти диню, тому що вона:
- низькокалорійний продукт, рекомендований для схуднення-
- добре втамовує голод і спрагу-
- притупляє розвиток запальних процесів в шлунку-
- покращує проходження їжі по кишечнику-
- допомагає при запорах і геморої-
- клітковина виводить шлаки з організму.
Головні правила вибору свіжого продукту
Правильний вибір баштанної культури відіграє важливу роль для хворих з виразкою шлунка, оскільки потрібно вживати тільки свіжий і стиглий продукт, щоб уникнути побічних ефектів.
Для цього при покупці необхідно звернути увагу на такі ознаки:
- повинен виділятися солодкий і ароматний запах-
- шкірка повинна бути пружною, без тріщин, ознак гниття-
- хвостик повинен бути сухим дощенту-
- Постукуванням повинен видаватися глухий звук.
Особливості вживання дині при виразці шлунка
З огляду на вплив дині на слизову оболонку шлунка і дванадцятипалої кишки, її можна їсти хворим з виразкою.
Головне, обов`язково потрібно дотримуватися порад фахівців:
- в невеликій кількості, коли немає гострої фази протікання хвороби або після проведеного лікування з позитивним результатом-
- дозволено хворим з нормальною або зниженою кислотністю-
- можна після з`їденого основного блюда в якості десерту, але не можна натщесерце-
- оптимальна доза становить 1-2 невеликих шматочка 1 раз в тиждень.
Протипоказання і можливі побічні ефекти
- Крім користі, вживання дині викликає побічні дії і протипоказано в таких випадках:
- у великих кількостях викликає коліки, печію, пронос-
- не рекомендується людям, хворим на цукровий діабет, а також із зайвою вагою-
- не можна приймати годуючим мамам, оскільки може викликати розлад кишечника у дітей.
З вищесказаного випливає, що незважаючи на всі корисні властивості, вітамінний склад і високі смакові показники дині, людям, що страждають на виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, вживати її потрібно дуже обережно. Найкраще це робити після консультації у свого лікуючого лікаря.
Диня проносить або зміцнює кишечник?
Особливості моркви при геморої
Склад кабачка і його калорійність
Які вітаміни є в дині
Властивості чорносливу при запорах
Чи можна їсти диню вагітним?
Особливості вживання дині при гастриті
Виноград кишмиш: користь і шкода, калорійність
Чи допомагає помело схуднути