Рижики з картоплею, смажені в сметані, своїм ароматом вмить зберуть усіх домочадців за обіднім столом. Крім цього, лісові гриби - це прекрасне джерело корисних речовин (фосфор, калій, магній) і вітамінів А і В1.
Зміст
Як приготувати рижики в сметані з картоплею
Рижики - це гриби, які будуть смачними в будь-якому вигляді (смажені, солоні, мариновані, сушені, запечені). З картоплею їх можна посмажити, запекти або стушкувати, отримавши апетитне і поживну страву, а такий інгредієнт, як сметана зробить їх аромат і смак більш насиченим.
Для кожного з можливих способів приготування є ряд загальних правил, яких слід дотримуватися, щоб страва вийшла:
- Перед приготуванням гриби перебирають, видаляючи червиві і зіпсовані, промивають під проточною водою або замочують в її великій кількості на годину.
- Далі обов`язково просушують, розклавши гриби на рушник капелюшками вниз. Якщо є великі екземпляри, їх ріжуть скибочками, а невеликі молоденькі можна залишити цілими.
- Дорослі великі гриби перед приготуванням краще відварити в підсоленій воді.
- Не варто додавати в картоплю багато різних спецій, щоб не перебити ними грибний аромат, буде досить пари горошин перцю і лаврового листа.
Рецепти рижиків зі сметаною c картоплею
Нижче наведені прості і смачні рецепти приготування лісових грибів з картоплею та сметаною на сковороді, в духовці і, помічниці багатьох сучасних господинь - мультиварці.
Простий рецепт смажених рижиків в сметані з картоплею на сковороді
Картопля, смажена з грибами - дуже ситне, смачне і ароматне блюдо, яке, на жаль, виходить приготувати не кожній господині. Щоб і рижики, і картопля досягли одночасно готовності, потрібно точно слідувати послідовності приготування і дотримуватися рекомендованих пропорції інгредієнтів:
- 600 г грибів рижиків;
- 400 г картоплі;
- 200 г цибулі;
- 250 мл сметани;
- 20 г рубаної зелені кропу;
- рослинне масло - для смаження;
- сіль або соєвий соус - за смаком.
Приготування по кроках:
- Гриби промити, почистити і, при необхідності, нарізати скибочками. Потім відправити їх на сковороду з невеликою кількістю рослинного масла і смажити до повного випаровування рідини.
- Поки гриби смажаться, цибулю очистити і нашаткувати півкільцями, а очищену картоплю нарізати невеликими брусочками.
- Як тільки рижики почнуть купувати рум`яної скоринки, додати до них півкільця цибулі і готувати все разом ще 10 хвилин. В окремій сковороді до напівготовності на олії підсмажити картоплю.
- З`єднати разом гриби і картоплю, посолити або полити соєвим соусом і смажити до повної готовності. Потім влити сметану, посипати зеленню, акуратно все перемішати, накрити кришкою і вимкнути вогонь. Дати страві настоятися приблизно 10 хвилин і можна подавати.
Сметану можна не додавати в сковороду, а подати окремо, щоб кожен зміг покласти її в тарілку на свій смак, але тоді у страви не буде такого насиченого вершкового смаку.
Рецепт рижиків в сметані з картоплею в духовці
Дуже апетитно можна приготувати смажені лісові гриби з картоплею і сметаною в порційних горщиках в духовці. Родзинкою цього рецепта є ще те, що замість кришок горщики «запечатуються» коржами з дріжджового тіста. Таким чином, відразу виходить і гаряче спекотне, і свіжоспечений хліб до нього. Перелік необхідних продуктів:
- 400 г рижиків;
- 400 г картоплі;
- 250 мл сметани;
- 200 г дріжджового тіста;
- рослинна олія;
- сіль і спеції - за смаком.
Хід роботи:
- Картопля зварити «в мундирі», остудити, очистити від шкірки і нарізати невеликими скибочками.
- Гриби (краще відібрати невеликі екземпляри) почистити, помити і нарізати. Потім обсмажити їх на Скородом з рослинним маслом до напівготовності.
- Горщики для запікання наповнити спочатку до половини картоплею, а зверху викласти гриби. Посолити-поперчити, полити все сметаною і закрити коржем з дріжджового тіста.
- Наповнені горщики відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин. Перед подачею блюдо можна прикрасити свіжою зеленню петрушки або кропу.
Без горщиків це блюдо можна приготувати у великій формі для запікання, виклавши її шарами, але в цьому випадку про порціонної подачі доведеться забути.
Тушковані рижики в сметані з картоплею в мультиварці
Приготування рижиків з картоплею і сметаною в мультиварці можна назвати «ледачою цим», оскільки не потрібно переживати про те, що щось пригорить. Досить тільки підготувати всі продукти, скласти їх в мультікастрюлю, запустити потрібну програму і чекати звукового сигналу про закінчення.
Для ситного частування в сметанному заливанні знадобляться:
- 500 г картоплі;
- 400 г рижиків;
- 100 г ріпчастої цибулі;
- 120 г моркви;
- 100 мл води;
- 100 мл сметани;
- 30 мл рослинного масла;
- 5 горошин чорного перцю;
- 2 зубки часнику;
- сіль, зелень - за смаком.
Черговість дій:
- На дно чаші мультиварки влити трохи рослинного масла, туди ж викласти нарізані цибулю, моркву, картоплю і гриби. Влити рецептурну норму води, закрити кришку і включити опцію «Гасіння» на 40 хвилин.
- Після закінчення програми додати в мультікастрюлю сметану, сіль і спеції. Знову включити режим «Гасіння» ще на 10 хвилин.
- Перед подачею додати в картоплю з рижики подрібнений часник і зелень.
Калорійність рижиків зі сметаною і картоплею
Спосіб приготування, як і калорійність сметани, буде впливати на поживну цінність готового блюда. Так, найменше калорій при приготуванні в мультиварці, далі йде блюдо на сковороді (через використання більшої кількості масла для смаження). Частування в горщиках в духовці буде калорійним за рахунок кришечок з тіста, а якщо їх не враховувати, то поживність така ж, як в мультиварці.
Спосіб приготування | Калорійність, ккал / 100 г | Енергетична цінність | ||
білки | жири | вуглеводи | ||
На сковороді | 93,5 | 2,0 | 5,0 | 10,2 |
В духовці | 132,2 | 2,9 | 7,0 | 14,4 |
В мультиварці | 82,0 | 2,25 | 3,73 | 10,6 |
висновок
Рижики з картоплею, смажені в сметані - просте, на перший погляд, але дуже смачна страва не тільки для повсякденного меню, але і на святковому столі воно здатне замінити вишуканий жульєн або ситне печеня. Звичайно, рижики в рецепті можна замінити доступними круглий рік печерицями, але саме з цими лісовими грибами частування стане неймовірно ароматним і апетитним.