Салати з волоськими горіхами і куркою

Будь-який святковий стіл можна здорово прикрасити салатами з волоськими горіхами і курячим м`ясом. Ці ситні і смачні страви можуть стати вашим фірмовим частуванням, рецепти яких будуть просити все господині. Нижче можете ознайомитися з найцікавішими, перевіреними рецептами.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Попередньо потрібно підготувати всі інгредієнти відповідно до рецептури. Горіхи слід підбирати цільні, добре просушені.

Щоб полегшити собі завдання, краще їх відразу очистити від шкаралупи. Овочеві інгредієнти слід також почистити, а потім промити і висушити паперовим рушником.

Чи знаєте ви? У Бельгії салати здавна готували тільки в білих рукавичках.

рецепти салатів

Курка і горіхи представляють в тандемі цікаве гармонійне поєднання. Салат з цими інгредієнтами виходить дуже соковитим з незвичайним смаком. Для додання незвичайних ноток додають яблука, виноград або гриби. Не варто лякатися таких поєднань - всі складові доповнюють один одного.

800-900 г 50 хв.
8 інгредієнтів
Відео-рецепт
яйце куряче варене

3 шт.

  • філе курки відварне

    120 г

  • цибуля ріпчаста сирої

    1 шт.

  • яблуко

    1 шт.

  • сир твердий

    80 г

  • грецький горіх

    50 г

  • майонез

    100-150 г

  • сіль

    1 ч. Л.

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    69 ккал
    білки
    7,35 г
    жири
    2,84 г
    вуглеводи
    3,12 г
    1. Нарізати цибулю. Для цього розділити його на 2 частини, потім одну з них ще на 4 частини і тонко нашаткувати. Таку ж маніпуляцію провести з другою половиною.
    2. Лушпиння нарізку скласти в глибоку тарілку, залити окропом, щоб вода покрила її повністю. В такому стані залишити інгредієнт на 5 хв., А потім злити воду.
    3. Курку нарізати кубиками або розділити на волокна (порвати руками).
    4. Ядра горіхів подрібнити на фракції розміром до 0,5 см.
    5. Яйця розділити на білки і жовтки. Окремо їх натерти.
    6. Сир натерти на тертці.
    7. Яблуко очистити від шкірки і видалити з нього кісточки.
    8. На дно блюда викласти шар тертого білка. Злегка підсолити. Змастити тонким шаром майонезу.
    9. Викласти шар курячого м`яса. змастити майонезом.
    10. Аналогічно викласти наступні шари в такій послідовності: цибуля, яблуко, сир, жовток (перед нанесенням майонезу, кожен з них слід трохи підсолювати, крім сирного).
    11. Поверх жовтків майонез наносити не потрібно. На поверхню цього шару насипати горіхи.
    12. Готову страву поставити в холодильник на 2-3 години.
    13. Відео-рецепт

    важливо! Яблуко відразу терти на тертку не слід, т. К. Воно швидко потемніє. Його подрібнюють на крупній тертці безпосередньо при складанні салату.

    рецепт №2

    З виноградом

    700-800 г 50 хв.
    6 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    грудка куряча відварна або копчена

    1 шт. (200 г)

  • ядра волоських горіхів

    70-80 г

  • твердий сир

    80-100 г

  • яйця курячі відварені

    4 шт.

  • виноград зелений солодкий, без кісточки

    200 г

  • майонез

    100-150 г

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    63,39 ккал
    білки
    3,89 г
    жири
    3,25 г
    вуглеводи
    4,69 г
    1. Курку нарізати дрібними кубиками.
    2. Ядра горіхів подрібнити в блендері.
    3. Яйця і сир натерти на крупну тертку.
    4. Помістити шар курки на дно блюда, і змастити його майонезом. Далі викладати інгредієнти, промазуючи майонезом, в такому порядку: горіхи, яйця, сир.
    5. Виноград розділити на половинки. Вниз м`якоттю укласти його поверх заготовки.
    6. Надіслати готову закуску на 1 годину в холодильник, щоб вона просочилася.
    7. Відео-рецепт

    важливо! Замість курячої грудки можна використовувати стегна, видаливши з них шкуру. Тоді закуска вийде більш соковитою.

    рецепт №3

    З грибами

    1,1 кг 50 хв.
    8 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    печериці свіжі або консервовані

    300 г

  • м`ясо курки (філе або окіст)

    200 г

  • сир

    200 г

  • ядра волоських горіхів

    100 г

  • яйця відварні курячі

    5 штук.

  • майонез

    150 г

  • часник

    1 зубок

  • цибуля

    1 шт.

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    38,18 ккал
    білки
    3,24 г
    жири
    2,5 г
    вуглеводи
    0,38 г
    1. Дрібно нарізати курку. Викласти її шаром на дно блюда.
    2. До майонезу додати видавлений через землянку часник, і змастити отриманою масою перший шар.
    3. Нашаткувати кубиками яйця. Укласти їх поверх курки і нанести майонезно-часникову масу.
    4. Гриби і цибулю дрібно нарізати, обсмажити на рослинному маслі.
    5. Розподілити цибульний-грибну масу рівномірним шаром в страві, змастити майонезом.
    6. Натерти сир на крупну тертку. Викласти поверх грибів, покрити майонезной заправкою.
    7. Горіхи подрібнити в блендері і посипати ними заготовку.
    8. Дати готовому страві настоятися, приблизно 1 годину в холодильнику.
    9. Відео-рецепт

    Чи знаєте ви? Найдорожчий салат в світі готують в готелі Le Manoir aux Quat Saisons в Оксфорді, називається він «Florette Sea & Earth» і включає масу дорогих інгредієнтів, одним з яких є ікра білуги Almas (видобувається з риби віком більше 100 років). За одну порцію частування доведеться заплатити близько 800 євро.
    Листковий салат з куркою та горіхами має неймовірний, гармонійний смак і відмінно підійде в якості холодної закуски до будь-якого застілля. Готувати його досить просто. Головне слідувати рецептурою і підібрати якісні інгредієнти.