Салат з куркою, грибами і волоськими горіхами: рецепт приготування

Щоб святковий стіл здавався ще більш багатим, існує величезна кількість простих рецептів. Одним з них є салат з курячої грудки, волоських горіхів і грибів.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Щоб блюдо вийшло смачним і відповідало рецептом, необхідно правильно підготувати і вибрати інгредієнти.

Чи знаєте ви? Леонардо да Вінчі використовував масло волоського горіха для виготовлення фарб.

Під час покупки волоського горіха враховуйте наступні правила:

  • плід повинен бути цілісним, разом зі шкаралупою. Якщо горіхи будуть очищеними, то вони втрачають частину корисних властивостей, а на поверхні розвиваються бактерії-
  • відсутність неприємних запахів-
  • щільність шкаралупи. Чим міцніше вона буде, тим більша ймовірність, що всередині плід не висохлий.

Під час покупки курки уважно оглядайте її колір і аромат. Філе не повинно бути занадто яскравим або блідим. Вибирайте ті шматки м`яса, які мають натуральний запах.

Підготовка інгредієнтів полягає в їх ретельному промиванні під проточною водою. Гриби після цього потрібно очистити від шкірки, а горіхи загострити в духовій шафі протягом 20 хвилин (при температурі 180 ° С).

При виборі грибів вибирайте тільки ті, які мають однотонну поверхню (без плям). Запах у них повинен бути не різким.

Рецепт салату



На просторах інтернету можна знайти безліч рецептів салатів, в основі яких лежить курка, гриби і волоські горіхи. Приготувати їх можна, як дотримуючись поетапного процесі, так і вносити власні зміни, виходячи з власних уподобань.

Незважаючи на однаковий процес приготування, кожна господиня готує з різним настроєм і використовує різну кількість інгредієнтів (виходячи зі своїх переваг). При бажанні ви можете додавати свої продукти (приправи, чорнослив, соуси і т. Д.).

салат Королівський

6 шт 30 хв.
8 інгредієнтів
Відео-рецепт
куряче філе



150 г

  • яйце

    2 шт

  • гриби (шампіньйони, вешанкі або опеньки)

    100 г

  • ріпчаста цибуля (середня головка)

    1 шт

  • сир

    100 г

  • часник

    3 зубчики

  • грецькі горіхи

    50 г

  • майонез

    за смаком

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    163 ккал
    білки
    12,5 г
    жири
    11,6 г
    вуглеводи
    2,2 г
    1. Дрібно наріжте варену курку. Викладіть невелику кількість на тарілку, т. К. Це буде першим шаром салату.
    2. Подрібніть часник і змішайте його з майонезом. Змастіть отриманою сумішшю перший шар страви.
    3. Після цього відваріть яйця, охолодіть їх і наріжте дрібними кубиками. Можна натерти на тертці, щоб консистенція була більш соковитою. Пересипьте в тарілку, роблячи другий шар. Покрийте часниковою сумішшю.
    4. Наріжте сирі гриби невеликими шматками, обсмажте на сковороді разом з подрібненим луком. Для цього використовуйте будь-яку рослинну олію. Приготована суміш буде використовуватися третім шаром в страві. Змастіть часниковим соусом.
    5. Натріть на дрібній тертці твердий сир і викладіть його поверх попереднього шару. Знову покрийте соусом з часнику і майонезу.
    6. Подрібніть волоські горіхи за допомогою блендера. Досить буквально 30 с. Посипте ними салат.

    Відео-рецепт

    важливо! Щоб всі верстви ретельно просочилися, поставте салат в холодильник на 2 години.

    Отже, тепер ви знаєте, як приготувати смачний салат Королівський. Він стане ідеальною прикрасою святкового столу. Всі інгредієнти і дії прості, тому цей рецепт підійде як для досвідчених кулінарів, так і для домогосподарок.