Зміст
перга є запечатаній медом в стільники пилком рослин. Їй бджоли відгодовують молодняк, і цей високоживильний продукт не даремно називають «бджолиним хлібом». Він здавна використовується для своїх потреб людиною. Дізнаємося, чим корисна перга чоловікам, її склад і корисні дії, в яких випадках і як застосовувати, а також протипоказання.
Властивості і хімічний склад бджолиної перги
Бджолиний хліб нерідко використовується в апітерапії (Лікуванні пчелопродуктами).
- Вона має на організм людини такі цілющі дії:
- підсилює імунітет і захисні сили організму-
- сприяє травленню-
- благотворно діє на статеву сферу і репродуктивні можливості-
- володіє антибіотичними властивостями, пригнічує запальні процеси-
- покращує обмін речовин-
- живить і зміцнює організм, підвищує витривалість-
- нормалізує тиск і запобігає появі серцево-судинних хвороб-
- виводить холестерин-
- запобігає появі раку-
- покращує кров-
- сприяє розумової та фізичної активності-
- має антиоксидантні властивості, що уповільнюють старіння організму.
Позитивні дії на організм людини обумовлені багатим складом цього продукту. Більшу частину перги складають легкозасвоювані білки і вуглеводи. Серед амінокислотного складу є незамінні амінокислоти - валін, ізолейцин, лейцин, лізин, метіонін, треонін, триптофан, фенілаланін. Але головне, чим корисна перга, - багатий вітамінно-мінеральний склад, який робить її природним полівітамінним засобом.
- А - 0,05 мг-
- бета-каротин - 112 мг-
- В1 - 3,5 мг-
- В2 - 2 мг-
- В5 - 8 мг-
- В6 - 1,5 мг-
- В9 - 0,6 мг-
- С - 175 мг-
- D - 4 мг-
- Е - 170 мг-
- Н - 0,1 мг-
- К - 0,13 мг-
- РР - 20 мг.
- калій - 1750 мг-
- кальцій - 750 мг-
- кремній - 350 мг-
- магній - 420 мг-
- натрій - 840 мг-
- сірка - 70 мг-
- фосфор - 840 мг-
- хлор - 64 мг-
- бор - 0,056 мг-
- залізо - 1,2 мг-
- кобальт - 0,007 мг-
- мідь - 0,012 мг-
- хром - 0,021 мг-
- цинк - 1,5 мг.
Вплив перги на чоловіче здоров`я
Стимулюючі властивості перги сприяють підвищенню потенції, і добре відбиваються на чоловічий статевий сфері. Вона сприяє підвищенню якості сперми і ймовірності зачаття, перешкоджає передчасної еякуляції. Її прийом корисний для лікування і профілактики таких хвороб, як простатит і аденома передміхурової залози. Властивості бджолиного хліба допомагають зберігати чоловічі можливості до старості, і відсуває її.
До всього іншого цей бджолопродукти захищає чоловіків від стресів і перевантажень, як фізичних, так і розумових. Легкозасвоювані білки і вуглеводи цього високопоживних продукту відмінно підтримують сили спортсменів і бодібілдерів, сприяють нарощуванню м`язової маси.
Прийом перги є профілактикою серцево-судинних захворювань, до яких так схильні чоловіки, допомагає при проблемах з травленням, служить щитом для інфекційних захворювань і появи запальних процесів.
Біоактивні властивості бджолиного хліба не дозволяють вести прийом цього засобу при нервовій збудливості і зайвої статевої активності (підвищеному тестостероне). Цей бджолопродукти при вечірньому прийомі може перешкодити спокійному сну.
Які захворювання можна лікувати за допомогою перги?
В апітерапії перга використовується для лікування таких захворювань:
- при анемії-
- в якості профілактики сезонних захворювань і підвищення імунітету-
- при інфекційних захворюваннях, в тому числі при туберкульозі-
- при серцево-судинних захворюваннях - ішемії, пороках серця, порушеннях серцевого ритму, міокардит, атеросклерозі і після інфаркту, при проблемах з тиском-
- при статевих дисфункціях і запальних процесах сечостатевої системи (при імпотенції, простатиті, аденомі, безплідді)-
- при хворобах шлунково-кишкового тракту - гастритах і колітах, виразках, панкреатиті-
- при захворюваннях печінки - дистрофії печінки, цирозі, гепатитах і холециститі.
Найкраще лікування - це профілактика. Такий продукт як бджолиний хліб послужить для попередження всіх перерахованих вище проблем, і при періодичних профілактичних курсах прийому ви не скоро з ними познайомитеся.
Як правильно і для чого приймати бджолину пергу чоловікам: народні методи
Розглянемо найбільш актуальні способи прийому перги для чоловіків.
Для нарощування м`язової маси
Перга сприяє нарощуванню м`язів, оскільки містить легкозасвоювані білки, стимулює вироблення тестостерону і додає сил для тренувань. У неї є природний анаболічний ефект, а її адаптогенні властивості будуть корисні не тільки спортсменам, а й будь-якій людині.
Чоловікам, які займаються фізичними навантаженнями, рекомендується приймати бджолиний хліб за півгодини до сніданку в кількості 7 гранул (5 г). Після щоденного прийому протягом місяця робиться двотижнева перерва. Анаболічний ефект від вживання перги посилить спільний прийом іншого продукт бджільництва - трутневого молочка.
підвищення імунітету
Підвищити захисні сили свого організму чоловіки можуть за допомогою такого засобу - змішати 30-50 г перги, 300 г меду і 2 г маточного молочка. Приймати натщесерце з ранку 1 ч. Ложку отриманої суміші. Саму суміш зберігають в холодильнику.
при простатиті
При запаленні передміхурової залози як допоміжний засіб можна приймати 1 ч. Ложку перги за півгодини до сніданку. Якщо забуваєте випити засіб до сніданку, то можна вести його прийом через годину після нього. Такі ліки п`ється курсом в 3 місяці. Оскільки простатит відноситься до хронічних захворювань, то такий курс проводять кожні півроку.
Для підвищення потенції
Біоактивні речовини, що містяться в бджолиному хлібі, покращують кровообіг в органах малого тазу, роблять статевий акт більш тривалим. При проблемах з потенцією рекомендується вживати по 8 г перги двічі за добу (перед сніданком і обідом). Курс прийому - 1 місяць.
Можна взяти по 100 г меду і перги, перемішати їх з 15 г трутневого молочка. Хороший ефект також дасть прийом суміші з меду, бджолиного хліба, волоських горіхів.
Протипоказання і можливу шкоду
- Незважаючи на велику корисність в деяких випадках бджолину пергу приймати не варто:
- При захворюванні Грейвса (базедова хвороба).
- Останні стадії онкологічних хвороб.
- Непереносимість даного продукту.
- Алергія на пилок. Оскільки продукт складається з пилку рослин, то здатний викликати у деяких людей алергічні реакції.
- При поганій згортання крові. В цьому випадку можна зменшити прийом в два рази.
Зловживати цим біоактивним бджолопродукти не варто. Його треба починати приймати з невеликою дозування. Якщо ніяких негативних реакцій немає, то дозу прийому можна збільшити. Потрібно дотримуватися рекомендованих норм, щоб не спровокувати появу гіповітамінозу, а також збій всередині організму. Перга все-таки ліки і ставлення до неї должно бути відповідне. Не потрібно приймати її після 18 годин, так як даний засіб бадьорить не гірше кави і після його прийому важко заснути.
При захворюваннях, пов`язаних з порушенням обмінних процесів приймати бджолиний хліб можна тільки після консультації лікаря. При надмірно активної роботи гормональної системи і високому рівні гормонів його стимулюючі властивості можуть погіршити ситуацію.
Бджолина перга здатна поліпшити чоловіче здоров`я і продовжити статеву активність до старості. Особливо вона буде корисна спортсменам і літнім чоловікам.