Овочеве асорті з цвітною капустою на зиму без стерилізації в домашніх умовах: рецепти

Осіннє багатство овочів спонукає господинь готувати звичні смакоту і шукати нові рецепти смачних і корисних страв, якими можна побалувати сім`ю. Овочеве асорті готують, якщо після основний засолювання, залишилося кілька видів овочів в невеликій кількості. У статті ви знайдете інформацію про найпростіші рецепти овочевих заготовок на зиму.

Вибір і підготовка інгредієнтів

Для асорті з цвітної капусти використовують саму капусту. Широко відомі її поєднання з помідорами. У більшості випадків в заготовках з капустою зустрічається морква. Також можливі солодкий болгарський перець, огірки, гострий перець чилі, кабачок, патисони, цибуля.

Чи знаєте ви? У томатах і моркви дуже багато каротиноїдів. Їх вживання в їжу може знижувати ризик захворювання на рак.

Головку цвітної капусти миють і замочують на 5 хвилин в розчині солоної води. Якщо в суцвіттях є комахи, то витягти їх з допомогою проточної води не вийде, а в такому розчині вони швидко спливуть. Якщо цього не зробити, то готовий продукт може виявитися безнадійно зіпсований. Потім її ділять на суцвіття.

Пам`ятайте, що свіжа капуста відрізняється суцвіттями чистого білого кольору, тому все потемнілі чи просто забруднені ділянки треба зрізати і видаляти. Можливо, за рецептом потрібно пробланшировать суцвіття в гарячій воді протягом 3-4 хвилин - це зробить текстуру більш м`якою і більш піддатливою для просочування маринадом або розсолом.

Решта овочі миють, видаляють плодоніжки і пошкоджені ділянки. з солодкого перцю видаляють насіння. морква чистять. Спосіб нарізки овочів залежить від господині: хтось віддає перевагу нарізати кружечками, хтось - кубиками.

Рецепти приготування асорті з цвітної капусти

Маринувати овочі можна шляхом заливки і настоювання в маринаді або стерилізації овочів з ним. Метод багаторазового заливки, застосовуваний для огірків, томатів і капусти, зручний, але якщо у вас різні за щільністю і розміром овочі, то краще вибрати консервування зі стерилізацією. Мариновані овочі можуть бути самостійною закускою, використовуватися в салатах або як заготовки для перших страв.

солити капусту недоцільно. Звичайно, сіль надає консервуюча дія і знищує мікроорганізми, якщо її у водному розчині не менше 10%. Але будучи нейтральним овочем капуста придбає смак від розсолу, в якому знаходиться. Навряд чи кому-то сподобаються просто солоні шматочки цвітної капусти.

1,5 Л1 годину
10 інгредієнтів
Відео-рецепт
цвітна капуста

головка (500-700 г)

  • томат

    2 кг

  • перець болгарський

    2-3 шт.

  • запашний чорний перець

    7-8 горошин на банку

  • гвоздика

    3 шт. на банку

  • оцет 9%

    50-60 г

  • цукор

    5 ст. ложок на літр

  • сіль

    2 ст. ложки на літр

  • лист лавровий

    по 1 шт. на банку

  • кріп

    1 парасольку а банку

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    48,6 ккал
    білки
    1,9 г
    жири
    2,4 г
    вуглеводи
    5,4 г
    1. Вимити кришки і банки з харчової содою. Банки годі й стерилізувати для цього рецепта, але обов`язково обдати паром.
    2. На дно підготовленої тари укласти парасольку кропу і 1 лавровий лист.
    3. Перець миють, видаляють плодоніжки, нарізають кільцями.
    4. Головку розбирають на окремі суцвіття. Якщо вони великі, то розрізають на 2 частини, миють.
    5. В підготовлену скляну тару на дно укладають кріп і спеції, зверху кладуть овочі.
    6. Готують маринад з води з додаванням солі і цукру. Через 4 хвилини кипіння додають оцет.
    7. Відключають киплячий маринад, заливають їм підготовлений овочеву суміш.
    8. Готують каструлю для стерилізації. На дно укладають спеціальну решітку, встановлюють на неї банки і стерилізують 20 хвилин.
    9. Виймають продукцію і закочують кришками. Залишають на столі для повітряного охолодження, а потім прибирають на місце постійного зберігання.

    Відео-рецепт

    важливо! При використанні гвинтових кришок стежте, щоб на них не було механічних пошкоджень і плям іржі. Такі кришки використовувати не можна - вони зіпсують консервацію.

    рецепт №2

    В томатному маринаді без стерилізації

    1,5 Л1 годину
    16 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    помідори для маринаду



    1,5 кг

  • огірки

    10 шт.

  • помідори

    10 шт.

  • кольорова капуста

    1 головка середня

  • ріпчаста цибуля

    5-6 середніх цибулин

  • солодкий перець

    1 шт.

  • баклажан

    1 шт.

  • часник

    4 зубчики

  • лавровий лист

    2 шт.

  • гострий перець

    1/4 шт.

  • гвоздика

    2 шт.

  • сіль

    2 ст. л.

  • цукор

    3 ст. л.

  • оцет 9%

    2 ст. ложки

  • запашний чорний перець (горошок)

    10 шт.

  • вода

    за потребою

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    54,6 ккал
    білки
    2,1 г
    жири
    1,5 г
    вуглеводи
    7,4 г
    1. Вимити і простерилізувати банки і кришки. Вимити овочі. Капусту розібрати на суцвіття. Огірки і баклажани нарізати кружечками, цибулю - половинками, перець - брусочками. Томати залишити цілими, але проколоти зубочисткою в декількох місцях.
    2. Поставити каструлю з водою на вогонь для приготування маринаду. На дно підготовленої банки укласти 1 лавровий лист і 2 зубчики часнику. Потім додати огірки, цибуля, томати, перець, баклажани, кольорову капусту.
    3. Окропом залити підготовлені овочі і залишити на 5-7 хвилин.
    4. Налити в каструлю другу порцію води. Воду з банок злити і залити другою порцією окропу. Залишити на 10 хвилин.
    5. Перекрутити на сік томати, відкладені для маринаду. Додати до соку оцет, спеції, сіль, цукор.
    6. Кип`ятити суміш протягом 10 хвилин на середньому вогні. Піну не прибирати.
    7. З банок злити другу порцію води.
    8. Залити в овочі томатний маринад і закрутити.
    9. Закриті банки прокатати по столу для того, щоб томат рівномірно розподілився, так як він дуже густий.
    10. Поставити банки на стіл і укутати теплим рушником.

    Відео-рецепт

    важливо! Овочі містять велику кількість клітковини, необхідної для роботи шлунково-кишкового тракту. Присутність в них мінералів і вітамінів допомагає зміцнити імунну систему, а що містяться антиоксиданти - зменшити симптоми старіння.

    рецепт №3

    З перцями

    1,5 Л1 годину
    14 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    помідори

    1 кг

  • перець солодкий

    6 шт.

  • кольорова капуста

    1 головка (450-600 г)

  • огірки

    1 кг

  • перець гострий

    4 шт.

  • часник

    4-5 зубчиків

  • кріп

    6 парасольок

  • корінь хрону

    2 шт.

  • перець духмяний горошком

    6 шт.

  • лавровий лист

    3 шт.

  • цукор

    4 ст. ложки

  • сіль

    2 ст. ложки

  • вода

    1,5 л

  • оцет 9%

    5 ст. ложок

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    78,9 ккал
    білки
    1,3 г
    жири
    4,7 г
    вуглеводи
    7,7 г
    1. Банки миють з содою, стерилізують, кип`ятять кришки. Овочі миють. Огірки заливають холодною водою на 2 години, а потім нарізають кружечками.
    2. Цвітну капусту розбирають на окремі суцвіття. Їх потрібно пробланшировать в окропі. Час бланшировки - 3 хвилини. Потім суцвіття викладають в холодну воду.
    3. Перець болгарський ріжуть на 6 частин.
    4. У стерильну тару укладають часник, парасольки кропу, корінь хрону (довжина - 3-4 см).
    5. Потім зверху кладуть огірки, помідори, гострий перець, солодкий перець, капусту. Послідовність шарів не має принципового значення, і ви можете укласти овочі так, як сподобається.
    6. Закип`ятити воду і залити нею овочі. Дають настоятися 10 хвилин.
    7. Заливку зливають в каструльку і додають до неї сіль, цукор, спеції, лавровий лист. Після того як суміш прокипить 5 хвилин, додають оцет.
    8. Розливають готовий маринад в банки.
    9. Закочують стерильними кришками. Потім банки перевертають на кришки, щоб перевірити герметичність закупорки. Їх накривають теплою ковдрою і залишають до повного охолодження.

    Відео-рецепт

    Чи знаєте ви? Всі овочі плавають на воді, тому що містять у своєму складі повітря. Але черешок або стебло, якими плоди кріпляться до рослини, не містять повітря і завжди важча за воду.

    рецепт №4

    Мариноване асорті з морквою

    1,5 Л1 годину
    9 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    цвітна капуста

    1 кг

  • морква

    1 велика

  • перець солодкий

    2 шт.

  • перець горошком

    5 штук.

  • лавровий лист

    2 шт.

  • сіль

    1 ст. ложка

  • цукор

    1 стакан

  • вода

    2 л

  • оцет

    1 стакан

  • Харчова цінність на 100 г:
    калорії
    72,3 ккал
    білки
    1,5 г
    жири
    5,9 г
    вуглеводи
    3,4 г
    1. Банки миють, стерилізують. Кришки розглядають, щоб не було пошкоджень, і кип`ятять. Від капусти відокремлюють покривне листя. Головку миють, ділять на окремі суцвіття.
    2. Морква миють, чистять, нарізають великими брусочками.
    3. Перець миють, видаляють серцевину. Нарізають продовгуватими смужками.
    4. У стерильні банки розкладають овочі.
    5. У каструлі готують маринад. Коли вода закипить, додають в неї перець горошком і лавровий лист, цукор, сіль. Через 5 хвилин кипіння додають оцет і знімають з вогню.
    6. Готовим маринадом заливають овочеву суміш в банках, закривають їх герметичними кришками і залишають настоюватися на 1 добу.
    7. Після цього заготовку прибирають в холодильник і витрачають протягом 3-4 тижнів.

    Відео-рецепт

    Особливості зберігання заготовок

    Для овочевих асорті термін схову залежить від способу, яким вони були приготовлені. Так, овочі в маринаді без стерилізації, закриті під капроновою кришкою, придатні до споживання протягом 1 місяця. Зберігати їх потрібно в холодильнику або в приміщенні з температурою близько 0 ° С. Овочі, приготовлені методом дворазової або триразової заливки, або стерилізовані заготовки можна їсти протягом 2-3 років.

    Надалі вони також придатні в їжу, але з часом смакові властивості овочів погіршуються, тому не варто зберігати їх занадто довго. Зазвичай банки з консервацією зберігають в підвалі, коморі або на балконі - головне, щоб вони не піддавалися впливу прямих сонячних променів.

    Чи знаєте ви? Всі різновиди існуючої в світі капусти походять від одного предка - дикої капусти. Протягом століть фермери відбирали рослини з певними властивостями, що і поклало початок всьому різноманітності капусти в світі.

    Користь овочевих асорті величезна: вони витаминизируют ваш зимовий раціон, підтримують нормальну роботу серця, кишечника та інших систем організму. Їх дуже просто готувати, в сезон, восени вони коштують досить дешево - це дає можливість господаркам приготувати рецепт будь-якого ступеня складності, вибравши відповідні і радуючи сім`ю смачними овочевими разносолами.