Рецепти смачного кешью-кейк

Більшість людей люблять домашні солодощі, але не завжди мають бажання готувати щось по складним рецептами з випіканням коржів. В цьому випадку неодмінно варто звернути увагу на смачний і легкий в приготуванні кешью-кейк. За смаковими якостями він цілком порівнянний з популярним чізкейк, однак має більш корисний склад, адже готується без борошна, цукру і тваринних жирів. Саме тому багато хто називає його «вегетаріанським чізкейк».

Підготовка інгредієнтів перед приготуванням

Для кешью-кейк потрібно вибирати тільки найсвіжіші і якісні інгредієнти. Це особливо важливо, оскільки він не піддається термічній обробці. За 8-12 годин до приготування слід замочити кешью в холодній воді, далі злити воду і залишити горіхи на ситі ще на кілька хвилин. Це зробить кешью м`якшими і податливими.

Рецепти кешью-кейк

З кешью можна приготувати кілька смачних Кейко, наприклад: лимонний, з кокосовим молоком, з малиною або зі смородиною. Всі ці рецепти мають одне велике достоїнство - готуються дуже просто, що робить їх максимально доступними для будь-якої господині.

500-550 г 40 хв
8 інгредієнтів
Відео-рецепт
білий льон

2 ст. л.

  • фініки

    3-5 шт.

  • кокосові вершки

    3-4 ст. л. з гіркою

  • екстракт ванілі

    1/2 ч. Л.

  • сироп топінамбура

    3-4 ст. л.

  • кокосове масло

    1/3 склянки

  • сік лимона

    1/2 середнього лимона

  • сіль рожева гімалайська

    1-2 щіпки

  • Харчова цінність на 100 гр:
    калорії:
    446,36 ккал
    білки:
    7,54 г
    жири:
    35,70 г
    вуглеводи:
    24,60 г
    1. Подрібнити насіння блендером до стану маслянистої крихти, додавши пару пучок солі.
    2. Помістити в ємність фініки і продовжити подрібнення до отримання солодкої однорідної маси.
    3. Дно і борту форми, діаметром приблизно 15 см, вистелити пергаментом, викласти туди отриману суміш і ретельно утрамбувати лопаткою.
    4. З кокосового молока, залишеного на добу в холодильнику, відібрати верхню щільну частину слівок.Хорошо промиті і замочені горіхи відцідити і перекласти в блендер, додати кокосові вершки, ванільний екстракт, підсолоджувач, сік лимона і сіль, і збити до кремоподібній структури.
    5. Додати розтоплене кокосове масло і ще раз взбіть.Получівшійся кешью-крем вилити на корж, розрівняти поверхню лопаткою і відправити в морозилку мінімум на ніч.
    6. Витягти з морозильної камери за пару годин до подачі. Трохи відталий десерт вийняти з ємності і нарізати на шматочки. Прикрасити за бажанням.
    7. Відео-рецепт

    важливо! При покупці кешью слід звернути увагу, щоб вони були цілими, світлими, з гладкою поверхнею. Горіхи не повинні злипатися один з одним, бути занадто пересушеними або мати гіркий присмак.

    рецепт №2

    Простий кешью-кейк з кокосовим молоком



    600-650 г 40 хв
    9 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    фініки

    50 г

  • вода

    1 ст. л.

  • вівсянка

    1 ст. л.

  • кешью сирої

    100 г

  • кокосове молоко

    250 мл

  • лимонний сік

    30 мл

  • мед

    2-3 ст. л.

  • ваніль

    щіпка

  • цедра половини лимона
  • Харчова цінність на 100 гр:
    калорії:
    345,12 ккал
    білки:
    8,26 г
    жири:
    22,73 г
    вуглеводи:
    24,69 г
    1. Помістити в блендер-подрібнювач м`які фініки без кісточки, вівсянку, пекан і арахіс. Подрібнити до стану липкою, щільної маси. Якщо маса надто суха, то для більшої клейкості додати 1 ст. л. води.
    2. Взяти ємність розміром близько 15х15 см, обернути всередині харчовою плівкою і викласти отриману масу. Рівномірно розподілити по дну, ретельно утрамбувати і відправити в морозильник як мінімум на 20 хвилин.
    3. Подрібнити кешью, додати ваніль, цедру лимона, лимонний сік, кокосове молоко і мед. Ще раз перебити блендером.
    4. Вийняти з морозилки основу і вилити зверху масу-начинку. Прибрати в холодильник до застигання.
    5. Відео-рецепт

    важливо! Ніж для торта краще потримати під гарячою водою, ретельно витерти і лише потім різати кейк. Порційні шматочки можна знову помістити в морозилку і діставати по мірі необхідності.

    рецепт №3

    Кешью-кейк з малиною

    950-1000 г40 хв
    7 інгредієнтів
    Відео-рецепт
    фініки або родзинки

    1 чашка

  • малина

    150 г

  • сироп агави, меду або топінамбура

    1 ст. л.

  • кокосове молоко

    0,5-1 стакан

  • кокосове масло

    5 ст. л.

  • сік лимона

    1/2 лимона

  • цедра лимона

    для прикрас

  • Харчова цінність на 100 гр:
    калорії:
    402,98 ккал
    білки:
    7,91 г
    жири:
    30,85 г
    вуглеводи:
    20,82 г
    1. Помістити в чашу блендера інгредієнти для основи кейк і перебити до однорідності. Замість кокосового масла можна використовувати стружку.
    2. Приготувати невелику роз`ємну форму для торта, вистилати зсередини харчовою плівкою, всипати основу для кейк, розрівняти і утрамбувати.
    3. Попередньо замочений на ніч кешью помістити в блендер. Туди ж додати сік половини лимона, лимонну цедру, кокосове молоко, мед, розтоплене кокосове масло і подрібнити все до однорідності.
    4. Половину крему викласти на основу, посипати цілої малиною і відправити в холодильник, щоб він трохи схопився.
    5. У залишився крем додати малину і ще раз перебити. Вилити в ємність другий шар крему і помістити торт в морозильну камеру до повного застигання.
    6. Готовий кейк можна прикрасити розтопленим шоколадом, лимонною цедрою і цілими ягодами малини. Перед вживанням залишити на пару годин при кімнатній температурі або в холодильнику, щоб він трохи відтанув.
    7. Відео-рецепт

    рецепт №4

    Кешью-кейк зі смородиною

    450-500 Г20 хв
    4 інгредієнта
    Відео-рецепт
    ягоди смородини

    100 г

  • мед

    3 ст. л.

  • кокосове масло

    40 г

  • сік лимона

    2 ст. л.

  • Харчова цінність на 100 гр:
    калорії:
    393,64 ккал
    білки:
    7,89 г
    жири:
    26,68 г
    вуглеводи:
    30,39 г
    1. Попередньо замочені горішки кеш`ю, розтоплене кокосове масло і інші інгредієнти помістити в блендер і подрібнити до однорідності.
    2. Викласти отриману масу в невелику роз`ємну або силіконову форму для торта або ж використовувати порційні yoмкості.Поместіть в морозильну камеру до повного замерзання.
    3. Витягти з морозильника за пару годин до вживання. За бажанням прикрасити розтопленим шоколадом і листочками м`яти.
    4. Відео-рецепт

    Ці рецепти неодмінно стануть в нагоді, щоб порадувати смачним і незвичайним десертом рідних і друзів. Крім того, вони дуже ситні, корисні і містять тільки натуральні інгредієнти.