
Зміст
- Ягоди, листя і гілки малини: хімічний склад і корисні властивості
- Чому малина допомагає при лікуванні застуди та грипу
- Рецепти приготування лікарських форм
- свіжі ягоди
- малиновий сік
- Морс
- Малина з молоком
- З медом
- З лимоном
- Чай з листя при грипі та застуді
- Чай з ягід малини з жарознижуючим ефектом
- Малина від нежиті і ангіни: як приготувати
- Відвар з гілочок
- Коріння малини при кашлі ГРЗ і ГРВІ: як настояти
- Малиново-м`ятний настій від ангіни
- Протівопростудний відвар з квіток
- Варення з ягід: як застосовувати
- Малина з горілкою для дорослих
- Правила вживання
- Протипоказання і обмеження
малина - природний антиоксидант, що володіє лікувальними властивостями. Культуру застосовують для лікування багатьох захворювань, але особливо вона корисна при застуді. У чому ж полягає користь ви дізнаєтеся з цієї статті.
Ягоди, листя і гілки малини: хімічний склад і корисні властивості
Хімічний склад ягоди:
- кислоти-
- моносахариди-
- пектинові і дубильні речовини-
- рослинні пігменти-
- вітаміни А, групи В, С, К, Р-
- мікро- і макроелементи.
- Корисні властивості:
- жарознижуючий-
- антибактеріальну-
- противірусну-
- антитоксичні.
Склад гілок:
- вітаміни А, Е, С-
- мінерали-
- ситостерин і пектини-
- каротин і азотисті речовини-
- флавоноїди і фенольні речовини-
- саліцилова кислота.
Гілки малини справляються з гострими респіраторними захворюваннями, грипом, бронхітом, ангіною. Мають відхаркувальну, бактерицидну і протизапальним ефектом.
Хімічна складова листя:
- мінеральні солі-
- органічні кислоти-
- дубильні речовини-
- флавоноїди-
- ферменти-
- вітаміни.
Листя надають стимулюючу дію на імунну систему організму. Також має потогінний, жарознижувальними і протизапальними властивостями.
Чому малина допомагає при лікуванні застуди та грипу
Малина зарекомендувала себе в народній медицині як ефективний протизастудний засіб з давніх часів. Всі частини чагарника володіють тими чи іншими корисними властивостями:
- високий вміст саліцилатів надає жарознижуючий ефект-
- вітаміни і корисні кислоти сприяють зміцненню імунітету-
- саліцилова кислота, яка входить до складу ягід, знімає запалення при ГРВІ-
- дубильні речовини гальмують розвиток локальних запальних процесів.
Рецепти приготування лікарських форм
Сьогодні відомий цілий перелік рецептів, за допомогою яких можна створити справжній лікарський засіб. Воно може приймати різноманітні форми і консистенцію і бути доповнено фруктами, травами і іншим. Нижче розглянуті найбільш ефективні з них.
свіжі ягоди
Переважно всього вживати свіжі ягоди. У них міститься найбільша кількість вітамінів і поживних речовин.
Стакан садової малини відновлює добову потребу організму у вітаміні С
малиновий сік
Інгредієнти:
- Охолоджені плоди - 200 г-
- Вода - 200 мл-
- Цукровий пісок - 50 г
приготування:
- Плоди ретельно промити під проточною водою. Помістити в емальований посудину.
- Додати до ягодам воду і цукор. перемішати
- На середньому вогні довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму.
- Варити 10 хвилин, при цьому розім`яти ягоди виделкою.
- Зняти з вогню, використовуючи сито або марлю, процідити вміст, віджавши ягоди якнайкраще.
- Сік розлити по підготовлених банкам і закатати.
Полоскати горло 3 рази на день при перших симптомах ларингіту, ангіни. попередньо підігріти.
Морс
100 г ягід залити 400 мл води. Довести морс до кипіння і проварити протягом 15 хвилин.
Допомагає впоратися з температурою, активізуючи потогінний ефект
Малина з молоком
В 1 склянку гарячого молока додати 20 г малини, перетерті з цукром. Перемішати до однорідності. Випити на ніч.
Це сильне потогінний засіб ефективно знизить температуру
З медом
Гілки рослини добре промити, залити окропом на годину. Відвар процідити. Вживати разом з медом.Дуже добре допомагає позбутися від кашлю
З лимоном
У кухоль помістити 1 ст. л. ягід і 2 скибочки лимона. Залити гарячою водою і настояти 5-10 хвилин.
Ефективно допомагає впоратися із запальним процесом і, як результат, знизить температуру
Чай з листя при грипі та застуді
20 г подрібнених сушених листя помістити на дно гуртки, залити гарячою водою. Пити на ніч перед сном. Дія такого чаю можна порівняти з дією таблетки аспірину.
Чай з ягід малини з жарознижуючим ефектом
1 ч. Л. сушених плодів малини і 1 ч. л. квіток липи залити склянкою крутого окропу, настояти 20 хвилин. пити малиновий чай на ніч.
Малина від нежиті і ангіни: як приготувати
4 ч. Л. листя і плодів ягоди заварювати склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Настій пити 3-4 рази на день по 200 мл. Можливе застосування і для полоскання горла.
Відвар з гілочок
Інгредієнти:
- Вода - 1 л-
- Гілки чагарнику - 3-4 шт.
приготування:
- Гілки розламати, промити під проточною водою.
- Залити водою, поставити на плиту, закип`ятити.
- Настояти відвар на водяній бані або в термосі декілька годин, поки не стане червонуватого кольору.
Малинові гілочки підвищують потовиділення і, як наслідок, знижують температуру
Коріння малини при кашлі ГРЗ і ГРВІ: як настояти
Відвар готують з розрахунку: 50 г коренів на 500 мл води, кип`ятити 30-40 хвилин. Роблять інгаляції парою відвару 2 рази на день по 10-15 хвилин.
Малиново-м`ятний настій від ангіни
До 1 ст. л. малинового варення і 1 ст. л. м`яти додати 200 мл гарячої води, настояти 30 хвилин. Процідити. Робити полоскання горла 3-4 рази на день протягом 5 днів.
Протівопростудний відвар з квіток
1 ст. л. сировини залити 200 мл кип`яченої води. Настояти 30 хвилин. Пити 2-3 рази на день.
Відвар дуже корисний при гострому бронхіті, ринофарингите і ларингіті
Варення з ягід: як застосовувати
Дорослі і діти вживають варення з малини в прикуску з гарячим чаєм або молоком при початкових стадіях інфекційного заболеванія.После вживання десерту потрібно лягти в ліжко і укутати. Природні саліцилати, що входять до складу ягоди, сприяють зниженню температури.
Малина з горілкою для дорослих
Настоянка на горілці - найефективніший цілющий засіб при застуді. Готується наступним чином:
Інгредієнти:
- Ягоди - 1 кг-
- Цукор - 500 г-
- Горілка - 1,5 л-
- Вода - 200 мл
приготування:
- У 3 л банку помістити плоди, додати цукор.
- влити горілку.
- Частину обсягу заповнити кип`яченою водою кімнатної температури.
- Суміш періодично збовтувати для повного розчинення цукру.
- Приготований розчин прибрати в холодильник на 3 тижні.
- Профільтрувати вміст банки.
Правила вживання
Малину рекомендується вживати при перших симптомах вірусного захворювання, а також для профілактики багатьох інфекційних захворювань. Дослідження показали, що регулярне вживання ягоди в будь-якому вигляді зміцнює імунітет і знижує рівень захворюваності. Рекомендується також при антибіотикотерапії для відновлення кишкової мікрофлори.
Особливості застосування для дітей і вагітних
Більшість педіатрів рекомендують вживати чаї або відвари з малини як допоміжну терапію при застуді. Дозування призначає лікар.
майбутнім мамам не заборонено лікування ягодою. Однак, вживати можна в обмеженій кількості і нетривалий час.
Протипоказання і обмеження
При неправильному вживанні малина здатна завдати шкоди організму.
- Обмеження до вживання застосовуються в наступних випадках:
- гострі захворювання травного тракту-
- хвороби нирок-
- схильність до алергії-
- гемофілії, анемії-
- період лактації.
Ліки з малини - корисне, з приємним смаком засіб при лікуванні простудних захворювань. Однак, не варто забувати, що вони ефективні лише на початкових етапах хвороби. Тому при лікуванні дотримуйтесь інструкції і проконсультуйтеся з лікарем.