Зміст
Квашена капуста, як білокачанна, так і червонокачанна, тривалий час є невід`ємною частиною нашої кухні - і як самостійне блюдо, і включена в безліч різних рецептів. Цей продукт несе в своєму складі, крім великої кількості вітамінів, багато корисних речовин, в яких особливо потребує організм людини взимку. Квашена капуста має безліч різноманітних способів приготування. Нижче розглянуті рецепти, до складу яких входить мед - такий інгредієнт не тільки додає вишуканий смак звичної закусці, але і значно збільшує корисні властивості страви.
Вибір і підготовка інгредієнтів
Перше, що буде впливати на якість приготованого блюда - правильно підібрані інгредієнти. А тому, при виборі капусти слід звернути увагу на її сорт (Оптимальними є пізні і середньопізні сорти), вага овоча (не менше 1 кг), зовнішній вигляд (щільні листи, відсутність ознак гнили і потемніння в області качана, плеската форма).
Приступаючи безпосередньо до готування, не рекомендується використовувати алюмінієвий посуд. Треба взяти до уваги, що від розміру шинкування буде залежати концентрація корисних речовин в страві (чим більше шинкування, тим корисніше вийде продукт), а також час квашення (дрібно порізана капуста швидше і краще пускає сік, приготування теж виходить швидкої).
Рецепти капусти, квашеної з медом на зиму
Широка популярність домашньої квашеної капусти привела до утворення безлічі рецептів, особливості яких дали можливість адаптувати це блюдо під будь-яку систему харчування (сироїдіння, дієти та інше). Однак, згідно з численними відгуками, незважаючи на варіант приготування, одне залишається незмінним - нарізані листи овоча починають смачно хрустіти.
2,4-2,5 кг
1 шт.
1 ст. л.
2 ст. л.
10-14 шт.
5-6 шт.
1 л
- Капуста дрібно шинку за допомогою шинкування або ножа. Морквина натирається на велику тертку. Всі інгредієнти ретельно перемішуються і несильно приминаються.
- Овочі перекладаються в банку. Кожен шар утрамбовується за допомогою руки або толкушки і перекладається лавровим листом (2-3 шт.) І перцем горошком (4-5 шт.).
- У холодну кип`ячену воду додаються сіль і мед і розмішуються до їх розчинення. Після чого медовий розсіл акуратно заливається в банку з овочами.
- Банку ставлять у глибоку ємність, в яку при бродінні буде стікати сік.
- Банку накривається марлею або кришкою з отворами і залишається при кімнатній температурі на 1 добу.
- Протягом цього часу засолювання кілька разів протикається ножем або дерев`яною шпажкою до самого дна - це допоможе вийти зайвому вуглекислого газу. Через 24 години ємність виставляється на холод.
Відео-рецепт
рецепт №2
З яблуками
3 кг
1 шт.
1 шт.
1 ст. л.
3 ст. л.
- Капуста дрібно шинку, морквина натирається на крупній тертці. Всі інгредієнти змішуються і злегка приминаються.
- Нашатковані овочі слід посолити і перемішати з медом.
- Яблуко промивається і розрізається на 4 частини. На дно приготовленої банки укладаються часточки яблука і потім пошарово нарізані овочі. Кожен шар приминається.
- Банку ставлять у глибокий посуд на 3 дні, протягом яких слід протикати овочі дерев`яною шпажкою для виходу скупчився вуглекислого газу.
Відео-рецепт
рецепт №3
середньо
З солодким болгарським перцем
2,5-3 кг
2 шт.
3 шт.
3 шт.
1 ст. л.
3 ст. л.
1 л
- Капуста дрібно нашінковивается, морквина натирається на крупній тертці, перець нарізають тонкими пластинами.
- Овочі акуратно перемішуються (без прімінанія) і щільно укладаються в банки. Кожен шар утрамбовується товкачем або рукою.
- Яблука промиваються і розрізають на 4 частини. В середину кожної банки викладається по 2-3 часточки.
- Зверху кожної банки насипається по 1 ст. л. солі і заливається холодною водою.
- Банки виставляються в глибокий посуд, а зверху накриваються кришками, діаметр яких менше діаметра банки. Поверх кришки виставляється невеликий гніт.
- Банки стоять 2 діб при кімнатній температурі. По закінченні цього часу, з кожної ємності виливається засолення і розмішується з медом і сіллю (по 1 ст. Л.), Після чого заливається назад в банку.
- Банки накриваються пластмасовими кришками і виставляються в прохолодне місце.
Відео-рецепт
рецепт №4
З медової заливкою
3 кг
4 шт.
1 ст. л.
1 ст. л.
200 л
- Капуста дрібно нашінковивается, морквина натирається на крупній тертці, перець нарізають тонкими пластинами.
- Овочі акуратно перемішуються, солятся і приминаються до виділення солі.
- Інгредієнти пересипаються у велику ємність і виставляються під гніт. У такому вигляді вони коштують 2 діб при кімнатній температурі.
- Для заливки в воді розчиняється мед, після чого розчин заливається в капусту.
- Засолка перекладається в заздалегідь підготовлені банки і виставляється на 1 добу.
Відео-рецепт
Особливості зберігання заготовок
термін зберігання квашеної капусти залежить від двох основних чинників: умов і способу зберігання.
Найкраще цей продукт зберігається:
- в дерев`яних ємностях при температурі -1 ... + 3 ° С (термін зберігання - півроку)-
- в емальованому посуді при температурі +8 ... + 10 ° С (термін зберігання - не більше 5 днів)-
- в склі при температурі -1 ... + 4 ° С (термін зберігання - не більше 14 днів)-
- в плівці +2 ... + 4 ° С (не більше 4-5 днів).
Квашена капуста має масу варіацій і способів приготування. Орієнтуючись на особисті смакові переваги, можна всю зиму вживати цей корисний і цілющий продукт, заповнюючи всі необхідні вітаміни і мікроелементи, необхідні організму як дорослої людини, так і дитини, особливо взимку.